Polub nas na Facebooku
menu
Polub nas na Facebooku

Wzmocnienie odporności

Z chwilą urodzenia niemowlę otrzymuje poprzez łożysko szereg przeciwciał, które chronią go przed infekcjami w pierwszych miesiącach życia. Z czasem wyrabia własną odporność na różne schorzenia, choć jest ona znacznie słabsza, niż u osób dorosłych. Odporność u dzieci buduje się poprzez szczepienia zgodne z kalendarzem szczepień oraz kolejne zachorowania. Osłabienie organizmu może jednak spowodować zbyt późną reakcję układu odpornościowego i infekcja się rozwinie.

Jak wzmocnić organizm?

Warto dowiedzieć się, jak wzmocnić organizm oraz jak wzmocnić odporność u dziecka lub osoby dorosłej. Wzmocnienie organizmu możliwe jest  z wykorzystaniem domowych sposobów na odporność, jak i leków. Czy istnieje szczepionka na odporność? Tego wszystkiego dowiesz się z naszego serwisu.

W kategorii „wzmacnianie odporności” znajdziesz wyczerpujące, fachowe i sprawdzone informacje na temat tego, jak wzmocnić układ immunologiczny, jak budować odporność u dzieci i jakie witaminy na odporność najlepiej podawać. Jednak najważniejsze dla odporności jest zdrowe odżywianie i higieniczny tryb życia. Dieta bogata w owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste oraz nabiał będzie dostarczała do organizmu wszelkie składniki odżywcze, które pozwolą wzmocnić go i zbudować odpowiednią odporność. Dobrze na wzmocnienie organizmu wpływa tzw. hartowanie, zwłaszcza u najmłodszych. Dziecka przede wszystkim nie można przegrzewać.

Rozwiń całość

Najnowsze

Jak się objawia pęknięcie torbieli krwotocznej jajnika?
Jak się objawia pęknięcie torbieli krwotocznej jajnika?
Jak rozpoznać kolkę u noworodka i niemowlęcia? Jak postępować?
Jak rozpoznać kolkę u noworodka i niemowlęcia? Jak postępować?
Jak przebiega leczenie paciorkowca?
Jak przebiega leczenie paciorkowca?
Skuteczny lek na Covid-19? Polscy naukowcy są coraz bliżej. Efekty poznamy już w październiku
Skuteczny lek na Covid-19? Polscy naukowcy są coraz bliżej. Efekty poznamy już w październiku
Hydrokortyzon i inny tani steryd ratują życie najciężej chorym na Covid-19. WHO zmienia rekomendacje
Hydrokortyzon i inny tani steryd ratują życie najciężej chorym na Covid-19. WHO zmienia rekomendacje
Przez pandemię koronawirusa nowotwory będą wykrywane później
Przez pandemię koronawirusa nowotwory będą wykrywane później
Nauka w czasie pandemii: 8 zasad, które zwiększą bezpieczeństwo dziecka w szkole
Nauka w czasie pandemii: 8 zasad, które zwiększą bezpieczeństwo dziecka w szkole
To potwierdzone - koronawirusem można się ponownie zarazić. Ale czy jest to groźne?
To potwierdzone - koronawirusem można się ponownie zarazić. Ale czy jest to groźne?
Kontakt z wirusami zwykłego przeziębienia może zwiększać odporność na koronawirusa SARS-CoV-2
Kontakt z wirusami zwykłego przeziębienia może zwiększać odporność na koronawirusa SARS-CoV-2
Jak długo trwa grypa u dzieci, a ile u dorosłych? Od czego to zależy?
Jak długo trwa grypa u dzieci, a ile u dorosłych? Od czego to zależy?
Maść rozgrzewająca na przeziębienie dla dzieci – jaką wybrać w walce z objawami infekcji?
Maść rozgrzewająca na przeziębienie dla dzieci – jaką wybrać w walce z objawami infekcji?
10 zdrowotnych właściwości kardamonu. Na problemy trawienne i na potencję!
10 zdrowotnych właściwości kardamonu. Na problemy trawienne i na potencję!
Ból brzucha u dziecka bez innych objawów – czym jest spowodowany?
Ból brzucha u dziecka bez innych objawów – czym jest spowodowany?
Bezpłatne szczepienia na grypę dla osób 75+? Ministerstwo Zdrowia rozważa taką możliwość
Bezpłatne szczepienia na grypę dla osób 75+? Ministerstwo Zdrowia rozważa taką możliwość
Dr Paweł Grzesiowski: „Teraz jest najlepszy czas, by zaszczepić dziecko”
Dr Paweł Grzesiowski: „Teraz jest najlepszy czas, by zaszczepić dziecko”
Kumys, czyli wino z mleka. Jak wpływa na zdrowie i urodę
Kumys, czyli wino z mleka. Jak wpływa na zdrowie i urodę
Koronawirus. Maseczki zmniejszają ryzyko zakażenia o 65 procent
Koronawirus. Maseczki zmniejszają ryzyko zakażenia o 65 procent
5 letnich dolegliwości, na które pomoże tymianek
5 letnich dolegliwości, na które pomoże tymianek
Czy cynk może chronić przed COVID-19?  Co jeść, by wzmocnić układ odpornościowy
Czy cynk może chronić przed COVID-19? Co jeść, by wzmocnić układ odpornościowy
Wiśnie – idealne na trawienie i problemy z bezsennością
Wiśnie – idealne na trawienie i problemy z bezsennością
7 korzyści z picia soku wiśniowego. Dobre wieści dla cukrzyków!
7 korzyści z picia soku wiśniowego. Dobre wieści dla cukrzyków!
Wzmocnij swoją odporność i wprowadź do swojego menu trawę cytrynową
Wzmocnij swoją odporność i wprowadź do swojego menu trawę cytrynową
Ograniczony dostęp rodziców do noworodków może nieść poważne skutki zdrowotne i rozwojowe
Ograniczony dostęp rodziców do noworodków może nieść poważne skutki zdrowotne i rozwojowe
Chrup rzodkiewkę. Usprawnisz trawienia i zadbasz o piękne włosy
Chrup rzodkiewkę. Usprawnisz trawienia i zadbasz o piękne włosy
Ziołowa apteczka. Korzystaj z dobrodziejstw letnich roślin przez cały rok
Ziołowa apteczka. Korzystaj z dobrodziejstw letnich roślin przez cały rok
Koronawirus. Opracowano filtr, który wychwytuje z powietrza cząstki SARS-CoV-2
Koronawirus. Opracowano filtr, który wychwytuje z powietrza cząstki SARS-CoV-2
Po 7 latach walki  z chorobą, dzięki nowatorskiej terapii,  wyleczono dziecko z białaczki
Po 7 latach walki z chorobą, dzięki nowatorskiej terapii, wyleczono dziecko z białaczki
Jakie wybierać napoje by ugasić pragnienie?
Jakie wybierać napoje by ugasić pragnienie?
Zioła - naturalny sposób na stres, niepokój i bezsenność
Zioła - naturalny sposób na stres, niepokój i bezsenność
Młody jęczmień pomoże pozbyć się niestrawności i zadba o gładką cerę
Młody jęczmień pomoże pozbyć się niestrawności i zadba o gładką cerę
Koronawirus. Naukowcy apelują do WHO i piszą list otwarty do organizacji
Koronawirus. Naukowcy apelują do WHO i piszą list otwarty do organizacji
Kwiatowa pasta, aromatyczny cukier, słodki syrop czy orzeźwiająca woda. Poznaj zastosowani róży
Kwiatowa pasta, aromatyczny cukier, słodki syrop czy orzeźwiająca woda. Poznaj zastosowani róży