Wzmocnienie odporności

Z chwilą urodzenia niemowlę otrzymuje poprzez łożysko szereg przeciwciał, które chronią go przed infekcjami w pierwszych miesiącach życia. Z czasem wyrabia własną odporność na różne schorzenia, choć jest ona znacznie słabsza, niż u osób dorosłych. Odporność u dzieci buduje się poprzez szczepienia zgodne z kalendarzem szczepień oraz kolejne zachorowania. Osłabienie organizmu może jednak spowodować zbyt późną reakcję układu odpornościowego i infekcja się rozwinie.

Jak wzmocnić organizm?

Warto dowiedzieć się, jak wzmocnić organizm oraz jak wzmocnić odporność u dziecka lub osoby dorosłej. Wzmocnienie organizmu możliwe jest  z wykorzystaniem domowych sposobów na odporność, jak i leków. Czy istnieje szczepionka na odporność? Tego wszystkiego dowiesz się z naszego serwisu.

W kategorii „wzmacnianie odporności” znajdziesz wyczerpujące, fachowe i sprawdzone informacje na temat tego, jak wzmocnić układ immunologiczny, jak budować odporność u dzieci i jakie witaminy na odporność najlepiej podawać. Jednak najważniejsze dla odporności jest zdrowe odżywianie i higieniczny tryb życia. Dieta bogata w owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste oraz nabiał będzie dostarczała do organizmu wszelkie składniki odżywcze, które pozwolą wzmocnić go i zbudować odpowiednią odporność. Dobrze na wzmocnienie organizmu wpływa tzw. hartowanie, zwłaszcza u najmłodszych. Dziecka przede wszystkim nie można przegrzewać.

Rozwiń całość

Najnowsze

Mleko z miodem, czosnkiem i masłem - domowe lekarstwo na przeziębienie
Mleko z miodem, czosnkiem i masłem - domowe lekarstwo na przeziębienie
Witamina C w ciąży – nadmiar, niedobór, dawkowanie i jej źródła
Witamina C w ciąży – nadmiar, niedobór, dawkowanie i jej źródła
Jak wzmocnić odporność? Najlepsze leki na odporność
Jak wzmocnić odporność? Najlepsze leki na odporność
Jak oczyścić organizm z toksyn – dieta, zioła, domowe sposoby
Jak oczyścić organizm z toksyn – dieta, zioła, domowe sposoby
Rokitnik – rosyjski ananas. Właściwości i zastosowanie
Rokitnik – rosyjski ananas. Właściwości i zastosowanie
Miód manuka – „płynne złoto” z Nowej Zelandii
Miód manuka – „płynne złoto” z Nowej Zelandii
Ziołolecznictwo – na czym polega? Jaka jest jego historia?
Ziołolecznictwo – na czym polega? Jaka jest jego historia?
Zioła i rośliny lecznicze w Polsce. Jak je stosować?
Zioła i rośliny lecznicze w Polsce. Jak je stosować?
Najsilniejsze naturalne antybiotyki – czosnek, cebula, chrzan, kurkuma
Najsilniejsze naturalne antybiotyki – czosnek, cebula, chrzan, kurkuma
Na czym polega apiterapia? Jak działa ta metoda leczenia?
Na czym polega apiterapia? Jak działa ta metoda leczenia?
Witaminy na włosy. Najlepszy sposób na wzmocnienie i skuteczna broń przeciw wypadaniu włosów
Witaminy na włosy. Najlepszy sposób na wzmocnienie i skuteczna broń przeciw (…)
Kwas askorbinowy – dawkowanie, występowanie, właściwości 
Kwas askorbinowy – dawkowanie, występowanie, właściwości 
Syrop z czarnego bzu – jakie ma właściwości?
Syrop z czarnego bzu – jakie ma właściwości?
Osłabienie organizmu – objawy i zapobieganie uczuciu osłabienia
Osłabienie organizmu – objawy i zapobieganie uczuciu osłabienia
Olej z wątroby rekina – właściwości lecznicze. Czy jest skuteczniejszy od popularnego tranu?
Olej z wątroby rekina – właściwości lecznicze. Czy jest skuteczniejszy od (…)
Czym jest olej z rokitnika? Jakie ma zastosowanie?
Czym jest olej z rokitnika? Jakie ma zastosowanie?
Witamina C – właściwości i naturalne źródła. W czym jest jej najwięcej?
Witamina C – właściwości i naturalne źródła. W czym jest jej najwięcej?
Probiotyk a prebiotyk - co je różni? Kiedy powinniśmy je stosować?
Probiotyk a prebiotyk - co je różni? Kiedy powinniśmy je stosować?