Kręgosłup

Główną osią naszego ciała i podstawowym rusztowaniem dla tkanek miękkich jest kręgosłup. Składa się z ponad 30 kręgów, pogrupowanych na kilka odcinków: kręgosłup szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i  ogonowy, nazywany również guzicznym. Kręgosłup dorosłego człowieka zajmuje od 40 do 45 proc. długości jego ciała.

Budowa kręgosłupa

Ma on kształt rury, która osłania biegnący przez nią rdzeń kręgowy. Ową rurę tworzą kolejne kręgi w formie pierścieni, ciągnące się od nasady głowy, przy szyi, aż do miednicy. Kręgosłup nie tylko stanowi podporę dla ciała, ale ma wiele innych funkcji. Pośrednio odpowiada za ruch, jaki na co dzień wykonujemy wszystkimi kończynami czy głową.

Choroby kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup nie boli. Jeśli jednak jest inaczej, to znak, że dzieje się z nim coś złego. Czy wiesz, jakie choroby kręgosłupa mogą Ci zagrażać? Najczęściej mowa jest o zwyrodnieniu kręgosłupa, dyskopatii polegającej na wypadaniu dysku oraz osteoporozie. Poza tym chorzy cierpią na rwę kulszową, stenozę lędźwiową, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa oraz na lumbago.

Wady postawy

O kręgosłupie mówimy również w kontekście wad postawy, do których zaliczamy skoliozę. Najczęściej są one diagnozowane już w okresie dziecięcym i nastoletnim. Dowiedz się, co można zrobić, aby kręgosłup naprostował się, a wada postawy stała się tylko wspomnieniem.

Ból kręgosłupa

Co ciekawe, ból pleców nie zawsze musi być tożsamy z bólem kręgosłupa. Warto wiedzieć, na co zwrócić szczególną uwagę przy podejrzewaniu jednej z chorób dotyczących kręgosłupa.

Rozwiń całość

Najnowsze

Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – przy zawrotach głowy, bólu i dyskomforcie
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – przy zawrotach głowy, bólu i dyskomforcie
Laseroterapia – zastosowanie w różnych schorzeniach, zalecenia i dawki
Laseroterapia – zastosowanie w różnych schorzeniach, zalecenia i dawki
Fizykoterapia – laser, pole magnetyczne, ultradźwięki, elektrostymulacja
Fizykoterapia – laser, pole magnetyczne, ultradźwięki, elektrostymulacja
Ból i sztywność karku – objawy poważnej choroby, nerwicy czy niewłaściwej pozycji?
Ból i sztywność karku – objawy poważnej choroby, nerwicy czy niewłaściwej (…)
Zespół cieśni nadgarstka – objawy, leczenie i ćwiczenia na cieśń nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka – objawy, leczenie i ćwiczenia na cieśń nadgarstka
Operacja kręgosłupa z użyciem neuronawigacji
Operacja kręgosłupa z użyciem neuronawigacji
Nowatorskie narzędzie do leczenia skoliozy
Nowatorskie narzędzie do leczenia skoliozy
Skolioza u dzieci – ćwiczenia są obowiązkiem
Skolioza u dzieci – ćwiczenia są obowiązkiem
Skolioza – ćwiczenia korekcyjne dla dzieci i rozciągające dla dorosłych z prawostronnym i lewostronnym skrzywieniem kręgosłupa
Skolioza – ćwiczenia korekcyjne dla dzieci i rozciągające dla dorosłych z (…)
Terapia manualna – barku, kolana, kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego
Terapia manualna – barku, kolana, kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – przyczyny, objawy i leczenie
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – przyczyny, objawy i leczenie
Ćwiczenia z piłką – jak wykonywać trening na brzuch i kręgosłup?
Ćwiczenia z piłką – jak wykonywać trening na brzuch i kręgosłup?
Jak rozpoznać ból korzonków i co na niego stosować? Leczenie i domowe sposoby
Jak rozpoznać ból korzonków i co na niego stosować? Leczenie i domowe sposoby
Szkielet – układ kostny człowieka. Budowa i funkcje
Szkielet – układ kostny człowieka. Budowa i funkcje
Naczyniak kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i objawy? Czy leczenie jest skomplikowane?
Naczyniak kręgosłupa – jakie są jego przyczyny i objawy? Czy leczenie jest (…)
Zapalenie korzonków – jakie są objawy i sposoby leczenia korzonków nerwowych?
Zapalenie korzonków – jakie są objawy i sposoby leczenia korzonków nerwowych?
Ból krzyża i jego przyczyny. Jakie ćwiczenia wykonywać i co robić, żeby go złagodzić?
Ból krzyża i jego przyczyny. Jakie ćwiczenia wykonywać i co robić, żeby go (…)
Ból odcinka piersiowego kręgosłupa – przyczyny, leczenie i zalecane ćwiczenia
Ból odcinka piersiowego kręgosłupa – przyczyny, leczenie i zalecane ćwiczenia