Polub nas na Facebooku
menu
Polub nas na Facebooku

Kręgosłup

Główną osią naszego ciała i podstawowym rusztowaniem dla tkanek miękkich jest kręgosłup. Składa się z ponad 30 kręgów, pogrupowanych na kilka odcinków: kręgosłup szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i  ogonowy, nazywany również guzicznym. Kręgosłup dorosłego człowieka zajmuje od 40 do 45 proc. długości jego ciała.

Budowa kręgosłupa

Ma on kształt rury, która osłania biegnący przez nią rdzeń kręgowy. Ową rurę tworzą kolejne kręgi w formie pierścieni, ciągnące się od nasady głowy, przy szyi, aż do miednicy. Kręgosłup nie tylko stanowi podporę dla ciała, ale ma wiele innych funkcji. Pośrednio odpowiada za ruch, jaki na co dzień wykonujemy wszystkimi kończynami czy głową.

Choroby kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup nie boli. Jeśli jednak jest inaczej, to znak, że dzieje się z nim coś złego. Czy wiesz, jakie choroby kręgosłupa mogą Ci zagrażać? Najczęściej mowa jest o zwyrodnieniu kręgosłupa, dyskopatii polegającej na wypadaniu dysku oraz osteoporozie. Poza tym chorzy cierpią na rwę kulszową, stenozę lędźwiową, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa oraz na lumbago.

Wady postawy

O kręgosłupie mówimy również w kontekście wad postawy, do których zaliczamy skoliozę. Najczęściej są one diagnozowane już w okresie dziecięcym i nastoletnim. Dowiedz się, co można zrobić, aby kręgosłup naprostował się, a wada postawy stała się tylko wspomnieniem.

Ból kręgosłupa

Co ciekawe, ból pleców nie zawsze musi być tożsamy z bólem kręgosłupa. Warto wiedzieć, na co zwrócić szczególną uwagę przy podejrzewaniu jednej z chorób dotyczących kręgosłupa.

Rozwiń całość

Najnowsze

Jak spać, gdy boli kręgosłup lędźwiowy w przebiegu dyskopatii – zdrowe pozycje ułożeniowe
Jak spać, gdy boli kręgosłup lędźwiowy w przebiegu dyskopatii – zdrowe pozycje ułożeniowe
Czy spanie bez poduszki jest zdrowe i jak wpływa na kręgosłup?
Czy spanie bez poduszki jest zdrowe i jak wpływa na kręgosłup?
Trakcja kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego – opis metody
Trakcja kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego – opis metody
Oponiak kręgosłupa – objawy, leczenie operacyjne i rekonwalescencja
Oponiak kręgosłupa – objawy, leczenie operacyjne i rekonwalescencja
Kifoza – wady postawy i fizjologiczne wygięcia kręgosłupa
Kifoza – wady postawy i fizjologiczne wygięcia kręgosłupa
Leczenie skoliozy metodą FED u dorosłych i dzieci – istota i przebieg terapii
Leczenie skoliozy metodą FED u dorosłych i dzieci – istota i przebieg terapii
Nerwiak kręgosłupa lędźwiowego, piersiowego i inne typy nerwiaków
Nerwiak kręgosłupa lędźwiowego, piersiowego i inne typy nerwiaków
Plecy płaskie – diagnostyka i ćwiczenia korekcyjne
Plecy płaskie – diagnostyka i ćwiczenia korekcyjne
Smagnięcie biczem, czyli uraz kręgosłupa szyjnego. Czym się charakteryzuje i jak można je leczyć?
Smagnięcie biczem, czyli uraz kręgosłupa szyjnego. Czym się charakteryzuje i jak można je leczyć?
Sakralizacja piątego kręgu lędźwiowego – przyczyny, objawy, leczenie. W jaki sposób dochodzi do powstania tej wady?
Sakralizacja piątego kręgu lędźwiowego – przyczyny, objawy, leczenie. W jaki sposób dochodzi do powstania tej wady?
Poduszka ortopedyczna dla każdego. Jak wybrać najlepszą poduszkę ortopedyczną dostosowaną do naszych potrzeb?
Poduszka ortopedyczna dla każdego. Jak wybrać najlepszą poduszkę ortopedyczną dostosowaną do naszych potrzeb?
Czym jest wdowi garb? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia wdowiego garbu
Czym jest wdowi garb? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia wdowiego garbu
Co to są osteofity kręgosłupa? Jakie powodują objawy i czy można je leczyć?
Co to są osteofity kręgosłupa? Jakie powodują objawy i czy można je leczyć?
Zespół korzeniowy szyjny i lędźwiowy – objawy i postępowanie
Zespół korzeniowy szyjny i lędźwiowy – objawy i postępowanie
Ćwiczenia wzmacniające mięsień wielodzielny
Ćwiczenia wzmacniające mięsień wielodzielny
Jak wyprostować kręgosłup? Leczenie patologicznych krzywizn
Jak wyprostować kręgosłup? Leczenie patologicznych krzywizn
Jak leczyć ból pleców między łopatkami i w karku?
Jak leczyć ból pleców między łopatkami i w karku?
Czym jest dysplazja włóknista kości? Objawy, przyczyny, sposoby leczenia DF
Czym jest dysplazja włóknista kości? Objawy, przyczyny, sposoby leczenia DF
Syndesmofity – efekt zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa
Syndesmofity – efekt zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa
Czym jest pas lędźwiowy i jakie jest jego zastosowanie?                                           
Czym jest pas lędźwiowy i jakie jest jego zastosowanie?                                           
Nowotwór kości ogonowej – objawy, rodzaje, leczenie
Nowotwór kości ogonowej – objawy, rodzaje, leczenie
Joga kręgosłupa – przykładowe ćwiczenia i efekty
Joga kręgosłupa – przykładowe ćwiczenia i efekty
Nerwobóle pleców – przyczyny, objawy i leczenie
Nerwobóle pleców – przyczyny, objawy i leczenie
Jamistość rdzenia kręgowego – jakie daje objawy?
Jamistość rdzenia kręgowego – jakie daje objawy?
Ćwiczenia na rozciąganie kręgosłupa. Jakie rozciągać kręgosłup lędźwiowy, piersiowy i szyjny?
Ćwiczenia na rozciąganie kręgosłupa. Jakie rozciągać kręgosłup lędźwiowy, piersiowy i szyjny?
Ćwiczenia na rozciąganie kręgosłupa. Jak rozciągnąć kręgosłup w bezpieczny sposób?
Ćwiczenia na rozciąganie kręgosłupa. Jak rozciągnąć kręgosłup w bezpieczny sposób?
Ćwiczenia po operacji stabilizacji kręgosłupa lędźwiowego. Jak wygląda rehabilitacja?
Ćwiczenia po operacji stabilizacji kręgosłupa lędźwiowego. Jak wygląda rehabilitacja?
Rotacja kręgosłupa to poważne schorzenie. Skolioza z rotacją kręgów, czyli skrzywienie boczne kręgosłupa i towarzysząca mu rotacja trzonów kręgowych
Rotacja kręgosłupa to poważne schorzenie. Skolioza z rotacją kręgów, czyli skrzywienie boczne kręgosłupa i towarzysząca mu rotacja trzonów kręgowych
Objawy “przewiania pleców” na dole i w okolicy szyi. Leczenie przewiania
Objawy “przewiania pleców” na dole i w okolicy szyi. Leczenie przewiania
Objawy przewiania szyi. Co robić gdy przewieje szyje? Przewianie szyi ile trwa? Przewianie szyi domowe sposoby
Objawy przewiania szyi. Co robić gdy przewieje szyje? Przewianie szyi ile trwa? Przewianie szyi domowe sposoby
Poziome ustawienie kości krzyżowej, co to jest?
Poziome ustawienie kości krzyżowej, co to jest?
USG kręgosłupa lędźwiowego a USG kręgosłupa szyjnego. Jak przygotować się do tych badań?
USG kręgosłupa lędźwiowego a USG kręgosłupa szyjnego. Jak przygotować się do tych badań?