Polub nas na Facebooku
Czytasz: Prozdrowotne właściwości i zastosowanie olejku imbirowego

Prozdrowotne właściwości i zastosowanie olejku imbirowego

Olejek imbirowy

Fot: Santje09 / gettyimages.com

Olejek imbirowy pozyskiwany jest z kłącza imbiru. Substancja ta to mieszanina związków terpenowych, które wykazują szerokie spektrum właściwości prozdrowotnych. Z tego względu olejek z imbiru znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej, a także kosmetyce i aromaterapii.

Imbir to roślina przyprawowa rozpowszechniona w Azji już kilka tysięcy lat przed nasza erą, ceniona za wspaniałe walory smakowe. Wcześnie też odkryto jej prozdrowotne właściwości, w związku z czym znalazła szerokie zastosowanie w medycynie ajurwedyjskiej. Współcześnie nad zawartymi w imbirze substancjami trwają badania, które potwierdzają możliwości wykorzystania tej rośliny w fitoterapii.

Skład i fizyczne właściwości olejku imbirowego

Olejek z imbiru to substancja zapachowa, która stanowi 0,6–3,5% kłącza rośliny. Pozyskuje się go w procesie destylacji z parą wodną. Ekstrakt ma postać cieczy o bursztynowym kolorze i intensywnym zapachu. Składa się głównie ze związków terpenowych, takich jak zingiberen, zingiberol (odpowiada za charakterystyczny zapach rośliny), cyneol, borneol, cytral, felandren, kamfen, limonen, a także z aldehydów (nadających kłączom ostry, palący smak) – gingerolu, szogaolu i zingeronu.

Działanie antyseptyczne, przeciwzapalne i przeciwbólowe olejku z imbiru

Zawarte w olejku imbirowym związki wykazują działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Stosować go można w przypadku infekcji przewodu pokarmowego, dróg oddechowych albo dermatoz. Ekstrakt ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe. Pomocny jest przy dolegliwościach reumatycznych, menstruacyjnych i migrenach.

Ekstrakt z imbiru – obok właściwości antyseptycznych i przeciwzapalnych – posiada działanie wykrztuśne i napotne. Można zatem stosować go w leczeniu schorzeń dróg oddechowych. Wspomaga usuwanie wydzieliny gromadzącej się w czasie infekcji, łagodzi podrażnienia błon śluzowych, ułatwia oddychanie osobom cierpiącym na astmę.

Jakie właściwości ma imbir? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Lecznicze właściwości imbiru/Jak wybrać najlepszy imbir? Źródło: Dzień Dobry TVN i X-BankGallery

Wpływ olejku z imbiru na układ krwionośny i trawienny

Według licznych doniesień olejek imbirowy może zapobiegać agregacji płytek krwi, a zatem ma właściwości przeciwzakrzepowe. Obniża także poziom cholesterolu i glukozy w surowicy, a dzięki właściwościom rozgrzewającym poprawia krążenie obwodowe. Trwają badania dotyczące zastosowania ekstraktu z imbiru w leczeniu zmian miażdżycowych i cukrzycy typu II.

Olejek imbirowy wykazuje działanie żółciopędne. Potwierdzono także, że pobudza motorykę przewodu pokarmowego. W związku z tym pomocny jest w przypadku niestrawności i zaburzeń perystaltyki jelit. Dzięki właściwościom antyseptycznym wykorzystuje się go także przy leczeniu zatruć pokarmowych.

Zastosowanie olejku imbirowego w chorobie lokomocyjnej

Obecne w olejku imbirowym substancje łagodzą nudności i wymioty. Stosować go mogą osoby cierpiące na chorobę lokomocyjną. Trwają także badania nad zastosowaniem imbiru w nudnościach pooperacyjnych i u ciężarnych kobiet.

Olejek imbirowy w przemyśle kosmetycznym

Dzięki właściwościom przeciwutleniającym i przeciwzapalnym obecne w imbirze związki są pomocne w profilaktyce nowotworów oraz innych schorzeń związanych ze stresem oksydacyjnym. Spowalniają także procesy starzenia się, w związku z czym olejek imbirowy wykorzystywany jest w przemyśle kosmetycznym, jako składnik preparatów przeciwzmarszczkowych.

Stosowany zewnętrznie olejek z imbiru rozgrzewa i pobudza mikrokrążenie. Ujędrnia skórę, zmniejsza obrzęki, ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, co powoduje redukcję cellulitu. Ekstrakt z imbiru wpływa też pozytywnie na skórę głowy. Wspomagając odżywianie cebulek, poprawia stan włosów.

Jak kupować imbir? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Jak kupować imbir? Źródło: Wiem co jem, wiem co kupuję

Jak stosować olejek z imbiru?

Stosowanie olejku imbirowego jest bezpieczne, ale zawiera szereg substancji biologicznie aktywnych. Z tego względu należy używać go w rozsądnych ilościach, najlepiej łącząc z innym olejem bazowym o słabszym działaniu. W przypadku aplikacji miejscowej warto sprawdzić na niewielkim fragmencie skóry, czy produkt nie wywołuje reakcji uczuleniowych. Kobietom ciężarnym zaleca się stosowanie ekstraktu z imbiru po konsultacji lekarskiej. Lepiej unikać podawania go w jakiejkolwiek postaci najmłodszym dzieciom.

Istnieje wiele sposobów zastosowania olejku z imbiru – wybór metody zależy od dolegliwości, w której ekstrakt ma przynieść ulgę. Można wykorzystać go:

  • do inhalacji, płukanek do jamy ustnej,
  • jako dodatek do kosmetyków – kremów, balsamów, szamponów, odżywek,
  • w formie kompresów,
  • do kąpieli,
  • w kominkach do aromaterapii,
  • doustnie – tylko wówczas, gdy produkt spełnia normy farmakopealne.

Olejek z imbiru należy dawkować zgodnie z zaleceniami producenta podanymi na opakowaniu produktu. Zazwyczaj używa się jednorazowo nie więcej niż kilka kropel.

Bibliografia:

1. A. Grys, Z. Łowicki, A. Parus, Właściwości lecznicze imbiru, [w:] Postępy fitoterapii, nr 1, s. 42–45, Warszawa 2010.

2. E. Lamer-Zarawska, B. Kowal-Gierczak, J. Niedworok, Fitoterapia i leki roślinne, Warszawa 2012.

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
6
1
Polecamy
Rumianek pospolity – zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Na co pomaga to popularne ziele?
Rumianek pospolity – zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Na co pomaga to popularne ziele? Dzień Dobry TVN
Olejek pichtowy – na twarz, na zatoki, do picia. Zastosowanie i przeciwwskazania
Olejek pichtowy – na twarz, na zatoki, do picia. Zastosowanie i przeciwwskazania Dzień Dobry TVN
Olejek z szałwii lekarskiej – skład, właściwości, zastosowanie
Olejek z szałwii lekarskiej – skład, właściwości, zastosowanie TVN zdrowie
Olejek cynamonowy – właściwości, zastosowanie, pozyskiwanie
Olejek cynamonowy – właściwości, zastosowanie, pozyskiwanie TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Małe AGD, które warto mieć w domu
Małe AGD, które warto mieć w domu Materiał sponsorowany
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Smog latem. Jak się przed nim chronić?
Smog latem. Jak się przed nim chronić? Materiał sponsorowany
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego