Polub nas na Facebooku
Czytasz: Objawy i sposób leczenia choroby Hashimoto. Dieta wspomagająca leczenie

Objawy i sposób leczenia choroby Hashimoto. Dieta wspomagająca leczenie

Zainteresował Cię ten artykuł?
NAN

Fot: viperagp / fotolia.com

Choroba Hashimoto częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Jej leczenie w głównej mierze opiera się na minimalizowaniu występowania symptomów chorobowych. Nieleczona może prowadzić do licznych powikłań, w tym do objawów psychicznych oraz problemów kardiologicznych. 

Hashimoto zaliczana jest do grupy chorób autoimmunologicznych ściśle związanych z układem odpornościowym człowieka. Zaburzenie to występuje u ok. 5% dorosłych kobiet oraz 1% dorosłych mężczyzn. Choroba ta nazywana jest również przewlekłym autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy.

Przyczyny występowania Hashimoto

Przyczyny występowania choroby nie są dokładnie znane. Wielu specjalistów dopatruje się źródła tego schorzenia w czynnikach genetycznych oraz przewlekłym stresie. Choroba najczęściej dotyka kobiety w średnim wieku, chociaż zapadają na nią coraz młodsze osoby.

Choroba Hashimoto - objawy

Choroba Hashimoto może przybierać różny przebieg. U niektórych pacjentów pojawiają się pojedyncze symptomy. Nawet przez wiele lat może przebiegać bezobjawowo. Osoba chora może być nieświadoma zmian zachodzących w jej organizmie, np. stopniowego niszczenia gruczołu tarczycowego oraz występowania zaburzeń hormonalnych.

Zobacz film: Objawy i sposób leczenia choroby Hashimoto. Źródło: 36,6

Wśród najczęściej spotykanych objawów występują:

  • występowanie wola tarczycowego lub zanik tarczycy,
  • niedoczynność tarczycy,
  • ciągłe zmęczenie,
  • senność,
  • przybieranie na wadze,
  • wysoki poziom cholesterolu,
  • kłopoty z koncentracją i pamięcią,
  • objawy psychiczne m.in. depresja, zmienne nastroje,
  • złe samopoczucie psychiczne,
  • wysuszona skóra,
  • suche, wypadające włosy,
  • stałe uczucie zimna,
  • zaparcia,
  • zaburzenia miesiączkowania,
  • problemy z zajściem w ciążę,
  • bóle mięśni i stawów.

Hashimoto - badania oraz leczenie

W przypadku wystąpienia wskazanych wyżej objawów konieczna jest wizyta u lekarza w celu postawienia prawidłowej diagnozy. Pierwszym badaniem, które wykonuje specjalista, jest tzw. badanie palpacyjne pozwalające wstępnie określić czy tarczyca ma odpowiednią wielkość. W Hashimoto może ona ulegać szybkiemu zmniejszaniu się.

Kolejnym etapem diagnostyki jest wykonanie badań poziomu hormonu TSH oraz przeciwciał przeciwtarczycowych anty-TPO we krwi. Uzupełniająco zlecane jest USG tarczycy, które nie tylko daje pogląd na stan gruczołu, ale także pozwala wykryć ewentualne guzki.

Postawienie odpowiedniej diagnozy pozwala obrać odpowiednią taktykę w leczeniu choroby Hashimoto. Głównym celem leczenia jest łagodzenie objawów. Najczęściej leczenie polega na podawaniu leków przeciwzapalnych oraz przyjmowaniu indywidualnie dobranej dawki hormonu tarczycowego (lewotyroksyny). Ten drugi środek należy przyjmować do końca życia, co jakiś czas, zależnie od zachodzących w tarczycy zmian, korygując jego dawkę.

Zobacz film: Diagnostyka choroby Hashimoto. Źródło: 36,6

Bardzo ważne jest podjęcie leczenia choroby ze względu na to, że nieleczona Hashimoto może wywołać szereg powikłań. U osób chorych zbyt późno zdiagnozowanych pojawiają się zaburzenia kardiologiczne, a nawet objawy psychiczne - lęki, częste wahania nastroju oraz depresja. W przypadku nieleczenia schorzenia u dzieci konsekwencją może być niedorozwój umysłowy.

Hashimoto nie wyklucza zajścia w ciążę. Niemniej jednak u kobiet, które borykają się z tą dolegliwością, może wystąpić ryzyko częstszych poronień (nawet 3-5 razy częściej niż w przypadku osób zdrowych). Dlatego też ważne jest, aby także w okresie planowania ciąży wdrożyć odpowiednie leczenie, którego głównym zadaniem jest utrzymanie poziomu TSH na stosunkowo niskim poziomie.

Jaką dietę stosować przy Hashimoto?

Dieta przy chorobie Hashimoto odgrywa bardzo istotną rolę. Poniżej znajduje się kilka rad dotyczących tego, co należy jeść, gdy zdiagnozowane zostanie to schorzenie. Oto zasady diety optymalnej.

  1. Zazwyczaj Hashimoto towarzyszy wzrost wagi głównie ze względu na spowolnienie pracy jelit. Chorzy powinni spożywać dwa razy więcej błonnika niż osoby zdrowe. Źródłem tego składnika są m.in. jabłka, banany, marchewka, migdały, buraki.
  2. Powinno się unikać mleka, twarogu i jogurtu. Hashimoto może towarzyszyć nietolerancja laktozy. Ponadto należy ograniczyć spożywanie cukrów prostych na rzecz węglowodanów złożonych.
  3. Niewskazane jest również spożywanie gotowych wędlin, soi i produktów sojowych, kawy, czarnej herbaty, alkoholu, orzechów i pomidorów.
  4. Wskazane jest dieta bezglutenowa. W przypadku osób zmagających się z chorobą Hashimoto może wystąpić nietolerancja na gluten, dlatego też konieczne jest całkowite wyeliminowanie go z jadłospisu.

Zobacz film: Jak wygląda tarczyca zdrowa i z Hashimoto. Źródło: 36,6

Bibliografia:

http://www.phie.pl/pdf/phe-2011/phe-2011-3-577.pdf

http://okiemdietetyka.pl/dieta-w-chorobie-hashimoto-tylko-fakty/

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
28
2
Więcej na temat
Choroba Leśniowskiego-Crohna (choroba Crohna) – objawy, diagnostyka, leczenie
Choroba Leśniowskiego-Crohna (choroba Crohna) – objawy, diagnostyka, leczenie
Toczeń układowy – objawy, leczenie i rokowanie, powikłania w ciąży
Toczeń układowy – objawy, leczenie i rokowanie, powikłania w ciąży
Jakie są przyczyny stwardnienia rozsianego? Główne objawy SM
Jakie są przyczyny stwardnienia rozsianego? Główne objawy SM
Twardzina układowa i ograniczona – czy jest śmiertelna?
Twardzina układowa i ograniczona – czy jest śmiertelna?
Komentarze (0)
Nie przegap
WBC, czyli white blood cells – rodzaje, badanie, normy
WBC, czyli white blood cells – rodzaje, badanie, normy
Transferyna: co oznacza niski lub podwyższony poziom w badaniu?
Transferyna: co oznacza niski lub podwyższony poziom w badaniu?
Zapalenie gardła w ciąży – przyczyny i sposoby leczenia
Zapalenie gardła w ciąży – przyczyny i sposoby leczenia
Zobacz zapis czatu z ekspertem, fizjoterapeutką Katarzyną Krzysztoszek, specjalizującą się w terapii uroginekologicznej
Zobacz zapis czatu z ekspertem, fizjoterapeutką Katarzyną Krzysztoszek, specjalizującą się w terapii uroginekologicznej
Prolaktyna – objawy nadmiaru u mężczyzn, sposoby na obniżenie
Prolaktyna – objawy nadmiaru u mężczyzn, sposoby na obniżenie
Skurcze jelit – co je wywołuje? Objawy towarzyszące i sposoby łagodzenia dolegliwości
Skurcze jelit – co je wywołuje? Objawy towarzyszące i sposoby łagodzenia dolegliwości