Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu?
menu
Polub nas na Facebooku

Jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu?

dieta

Fot. Astrakan Images / Getty Images

Odpowiedź eksperta: Najskuteczniejsza jest dieta bezmięsna. Wegetarianie mają niższy cholesterol, chyba że mają uwarunkowania genetyczne. Dieta bogata w warzywa, dieta śródziemnomorska są bardzo zdrowe. Należy dodać, że wyciąg z czerwonego ryżu lub sam czerwony ryż i czerwone wino skutecznie obniżają poziom cholesterolu.

Na pytania odpowiada: Prof. dr hab. Krzysztof Łabuzek to profesor nauk medycznych, diabetolog, specjalista chorób wewnętrznych oraz endokrynolog. Posiada również specjalizację z zakresu farmakologii klinicznej. Obecnie pracuje m.in. w Klinice Chorób Wewnętrznych i Farmakologii Klinicznej, działającej przy Samodzielnym Publicznym Centralnym Szpitalu Klinicznym im. Prof. Kornela Gibińskiego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach-Ligocie oraz Przyklinicznej Poradni Leczenia Chorób Metabolicznych Samodzielnego Publicznego Centralnego Szpitala Klinicznego im. Prof. Kornela Gibińskiego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Kolejne pytania: 

Jaka jest górną granica cholesterolu? Kto i kiedy przeprowadził badania i ustalił taką granicę? 

Czy cukier podwyższa cholesterol? 

Czy cholesterol ma coś wspólnego z arytmią serca?


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
13
2
Polecamy
Dzięki DASH możesz skutecznie obniżyć ciśnie tętnicze
Dzięki DASH możesz skutecznie obniżyć ciśnie tętnicze Dzień Dobry TVN
Dlaczego diety nie działają?
Sprawdź, w czym tkwi sekret skutecznego odchudzania
Dlaczego diety nie działają? Sprawdź, w czym tkwi sekret skutecznego odchudzania Dzień Dobry TVN
Jak dietą skutecznie obniżyć cholesterol?
Jak dietą skutecznie obniżyć cholesterol? TVN zdrowie
Masz pytania dotyczące cholesterolu?
Poznaj odpowiedzi i uniknij groźnych powikłań
Masz pytania dotyczące cholesterolu? Poznaj odpowiedzi i uniknij groźnych powikłań TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Mineralokortykoidy – hormony kory nadnerczy. Rola i preparaty
Mineralokortykoidy – hormony kory nadnerczy. Rola i preparaty
Pomidory – odmiany, wartości odżywcze, właściwości
Pomidory – odmiany, wartości odżywcze, właściwości
Łysienie androgenowe – najczęstsza przyczyna wypadania włosów u kobiet i mężczyzn
Łysienie androgenowe – najczęstsza przyczyna wypadania włosów u kobiet i mężczyzn
Czarcie żebro – zastosowanie, właściwości i działanie
Czarcie żebro – zastosowanie, właściwości i działanie
Kozieradka - jak ją stosować i na co pomagają jej lecznicze właściwości?
Kozieradka - jak ją stosować i na co pomagają jej lecznicze właściwości?
Dializa nerek – filtrowanie krwi poza organizmem: powikłania, rokowania i żywienie przy dializach
Dializa nerek – filtrowanie krwi poza organizmem: powikłania, rokowania i żywienie przy dializach