Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak radzić sobie z kompleksami? Małgorzata Leitner opowiada o samoakceptacji
menu
Polub nas na Facebooku

Jak radzić sobie z kompleksami? Małgorzata Leitner opowiada o samoakceptacji

screen shot z materiału wideo

Posłuchaj, jakie rady na walkę z własnymi niedoskonałościami ma agentka gwiazd!

Czy atrakcyjności można się nauczyć? Małgosia Leitner uważa, że tak. Menager między innymi Karoliny Pisarek czy Sandry Dorsz opowiada, że nad kompleksami trzeba po prostu pracować. A czy można się ich całkowicie pozbyć? Jak twierdzi, koniecznie, ale istnieje szansa, by je zamaskować.

Kompleksy można zatuszować. Trzeba nad tym pracować. Nie wiem, jak to robią inni, ja mogę mówić tylko o sobie… Skupienie się na tych cechach, na tym, w czym jesteśmy naprawdę dobrzy. To bardzo pomaga w budowaniu pewności siebie. Ten wyświechtany frazes „rób to, co kochasz” ma naprawdę dużo głębsze znaczenie i realne konsekwencje w późniejszym życiu.

Małgorzata tłumaczy, że mając do czegoś pasję, poświęcamy jej czas, zaangażowanie, cierpliwość i energię, a to skutkuje potem tym, że stajemy się coraz lepsi w danej dziedzinie. Dzięki temu, prędzej czy później, osiągamy sukces. To z kolei podnosi naszą pewność siebie i kompleksy nie mają wyboru – muszą zejść na dalszy plan.

A jak założycielka agencji „Avant Management” mobilizuje swoich podopiecznych, gdy opadną im siły? Okazuje się, że kluczem do rozwiązania tej zagadki jest skupienie się wyłącznie na pozytywach. Małgosia sugeruje również, że pomocne będzie odpowiednia dawka snu oraz wstanie rano.

Sekretem skutecznego motywowania jest cierpliwość i próba zajrzenia w czyjąś duszę. Odkrycia, co naprawdę kogoś boli, bo to nie zawsze jest spójne z tym, co się mówi.

Co jeszcze zdradziła nam agentka gwiazd? Posłuchajcie!

Źródło: Zdrowie

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
68
5
Polecamy
W jaki sposób można walczyć z nieśmiałością?
Zapytaliśmy eksperta
W jaki sposób można walczyć z nieśmiałością? Zapytaliśmy eksperta TVN zdrowie
Patricia Kazadi tylko nam opowiada, dlaczego zniknęła z mediów.
"Wcześniej nie miałam odwagi"
Patricia Kazadi tylko nam opowiada, dlaczego zniknęła z mediów. "Wcześniej nie miałam odwagi" Dzień Dobry TVN
Łzy smutku i radości.
Czy warto pozwolić sobie na płacz?
Łzy smutku i radości. Czy warto pozwolić sobie na płacz? Dzień Dobry TVN
Zawiść – czym jest, jak się objawia i jak sobie z nią radzić?
Zawiść – czym jest, jak się objawia i jak sobie z nią radzić? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie