Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak radzić sobie z kompleksami? Małgorzata Leitner opowiada o samoakceptacji
menu
Polub nas na Facebooku

Jak radzić sobie z kompleksami? Małgorzata Leitner opowiada o samoakceptacji

screen shot z materiału wideo

Posłuchaj, jakie rady na walkę z własnymi niedoskonałościami ma agentka gwiazd!

Czy atrakcyjności można się nauczyć? Małgosia Leitner uważa, że tak. Menager między innymi Karoliny Pisarek czy Sandry Dorsz opowiada, że nad kompleksami trzeba po prostu pracować. A czy można się ich całkowicie pozbyć? Jak twierdzi, koniecznie, ale istnieje szansa, by je zamaskować.

Kompleksy można zatuszować. Trzeba nad tym pracować. Nie wiem, jak to robią inni, ja mogę mówić tylko o sobie… Skupienie się na tych cechach, na tym, w czym jesteśmy naprawdę dobrzy. To bardzo pomaga w budowaniu pewności siebie. Ten wyświechtany frazes „rób to, co kochasz” ma naprawdę dużo głębsze znaczenie i realne konsekwencje w późniejszym życiu.

Małgorzata tłumaczy, że mając do czegoś pasję, poświęcamy jej czas, zaangażowanie, cierpliwość i energię, a to skutkuje potem tym, że stajemy się coraz lepsi w danej dziedzinie. Dzięki temu, prędzej czy później, osiągamy sukces. To z kolei podnosi naszą pewność siebie i kompleksy nie mają wyboru – muszą zejść na dalszy plan.

A jak założycielka agencji „Avant Management” mobilizuje swoich podopiecznych, gdy opadną im siły? Okazuje się, że kluczem do rozwiązania tej zagadki jest skupienie się wyłącznie na pozytywach. Małgosia sugeruje również, że pomocne będzie odpowiednia dawka snu oraz wstanie rano.

Sekretem skutecznego motywowania jest cierpliwość i próba zajrzenia w czyjąś duszę. Odkrycia, co naprawdę kogoś boli, bo to nie zawsze jest spójne z tym, co się mówi.

Co jeszcze zdradziła nam agentka gwiazd? Posłuchajcie!

Źródło: Zdrowie

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
67
5
Polecamy
W jaki sposób można walczyć z nieśmiałością?
Zapytaliśmy eksperta
W jaki sposób można walczyć z nieśmiałością? Zapytaliśmy eksperta TVN zdrowie
Łzy smutku i radości.
Czy warto pozwolić sobie na płacz?
Łzy smutku i radości. Czy warto pozwolić sobie na płacz? Dzień Dobry TVN
Domowa królowa czy Ogarniaczka?
5 typów współczesnych Polek - co nas różni i czy możemy się dogadać?
Domowa królowa czy Ogarniaczka? 5 typów współczesnych Polek - co nas różni i czy możemy się dogadać? Dzień Dobry TVN
Zawiść – czym jest, jak się objawia i jak sobie z nią radzić?
Zawiść – czym jest, jak się objawia i jak sobie z nią radzić? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty