Polub nas na Facebooku
Czytasz: Łzy to zdrowie! Ekspertka tłumaczy, dlaczego warto płakać!
menu
Polub nas na Facebooku

Łzy to zdrowie! Ekspertka tłumaczy, dlaczego warto płakać!

Getty Images

Wiele wskazuje na to, że powinniśmy płakać częściej!

„Nie rycz jak baba”, „nie marz się tak”, „po co płaczesz?”. To właśnie takie komentarze często słyszeliśmy jako dzieci. W naszej kulturze łzy bowiem traktowane są jako objaw słabości i przejaw dziecinnej reakcji na dany problem. Ale czy rzeczywiście tego typu zachowanie to coś złego? Jak się okazje, z medycznego punktu widzenia niekoniecznie.

Ostatnio gośćmi na kanapie Dzień Dobry TVN były socjolog Natalia Tur oraz okulistka dr Anna Maria Ambroziak. Obie panie tłumaczyły widzom, że płacz przynosi nam wiele korzyści (czy wiesz, że dzięki łzom możliwe jest w ogóle widzenie?). Socjolog stwierdziła również, że gdybyśmy częściej pozwalali sobie na płacz, zredukowalibyśmy liczbę zachorowań na depresję.

Polecamy również:
Jak ułatwić sobie sprzątanie? Zobacz nasz poradnik Materiał sponsorowany
Czy temperatura prania ma znaczenie? Materiał sponsorowany
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia Materiał sponsorowany

Jestem zwolenniczką płakania. Gdybyśmy więcej jako społeczeństwo pozwalali sobie na łzy, tym mniej byłoby depresji, czyli blokowania tych uczuć. Byłoby mniej nienawiści i hejtu. Główną emocją, przykrywającą smutek jest właśnie złość – mówi Natalia Tur.

Socjolog dodała również, że osoby, które unikają płaczu, uciekają w złość. A widać do doskonale na przykładzie kobiet i mężczyzn. Kobiety wyładowują swoje emocje dzięki łzom, a mężczyźni często popadają we frustrację.

Co ciekawe, okulistka zaznaczyła również, że po składzie łez można ocenić, czy był to płacz szczęścia czy smutku. Poza tym badając te kropelki można również wyczytać ile lat miał ich „właściciel”, jaką dietę trzymał czy jaki tryb życia prowadził.

Chcesz wiedzieć więcej? Posłuchaj tej rozmowy!

Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
59
5
Polecamy
Łzy smutku i radości.
Czy warto pozwolić sobie na płacz?
Łzy smutku i radości. Czy warto pozwolić sobie na płacz? Dzień Dobry TVN
Typy kobiet, z którymi faceci nie tworzą związków
Typy kobiet, z którymi faceci nie tworzą związków Dzień Dobry TVN
Mówią ci, że jesteś zbyt emocjonalna i wrażliwa?
Możesz być hiperwrażliwcem
Mówią ci, że jesteś zbyt emocjonalna i wrażliwa? Możesz być hiperwrażliwcem TVN zdrowie
Malkontent - kto to taki i jak go rozpoznać?
Podpowiadamy!
Malkontent - kto to taki i jak go rozpoznać? Podpowiadamy! TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Jak zrobić żel antybakteryjny? Koszt, zastosowanie i działanie żelu dezynfekującego ręce
Jak zrobić żel antybakteryjny? Koszt, zastosowanie i działanie żelu dezynfekującego ręce
Syrop imbirowy z dodatkiem miodu i cytryny – skuteczna walka z infekcjami. Zastosowanie, właściwości, dawkowanie. Przepis na przygotowanie domowego syropu
Syrop imbirowy z dodatkiem miodu i cytryny – skuteczna walka z infekcjami. Zastosowanie, właściwości, dawkowanie. Przepis na przygotowanie domowego syropu
Ból płuc przy oddychaniu, połączony z kaszlem i bólem pleców – o czym może świadczyć?
Ból płuc przy oddychaniu, połączony z kaszlem i bólem pleców – o czym może świadczyć?
#ObiadNaZdrowie: Chlebek bananowy fit – jak go przygotować i dlaczego warto jeść banany?
#ObiadNaZdrowie: Chlebek bananowy fit – jak go przygotować i dlaczego warto jeść banany?
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Koronawirus w liczbach. Ile osób zmarło? Jak się przenosi wirus i jak się przed nim bronić?
Koronawirus w liczbach. Ile osób zmarło? Jak się przenosi wirus i jak się przed nim bronić?