Polub nas na Facebooku
Czytasz: Zielona herbata pomaga w zwalczaniu reakcji alergicznych!
menu
Polub nas na Facebooku

Zielona herbata pomaga w zwalczaniu reakcji alergicznych!

Herbata zielona

fot.ATUimages/GettyImages

Od wieków zielona herbata uważana jest za napój, który ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Przypisuje się jej wspieranie naszego matebolizmu, układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego. Najnowsze badania wskazują, że może również pomagać w zwalczaniu alergii. 

Jakie nowe zastosowanie zielone herbaty udowodnili naukowcy?

W badaniu, którego wyniki ostatnio opublikowano, wskazano, że spożywanie zielonej herbaty i zawartych w niej katechin prowadzi do zmniejszenia produkcji substancji odpowiedzialnych za stan zapalny obserwowany w chorobach alergicznych. Ponadto katechiny zawarte w zielonej herbacie modyfikują skład flory jelitowej w ten sposób, że zaczynają w niej dominować bakterie, które odpowiadają za tłumienie reakcji alergicznej.

- mówi doktor Marek Kaszuba, alergolog.

Badanie przeprowadzono na myszach. Zajęli się nim naukowcy z Uniwersytety Shinshu, którzy wykazali, że picie zielonej herbaty podwyższało poziom Flavonifractor plautii, bakterii znajdującej się w jelitach. Natomiast, ten wzrost hamował aktywność limfocytów Th2, które stymulują rozwój alergii.

Redakcja poleca:
OCZYwiście dieta. Co jeść, żeby mieć dobry wzrok?  Materiał sponsorowany
Dlaczego się topimy? Ratownik: zawodzą nas umiejętności i... psychika
10 zdrowotnych właściwości kardamonu. Na problemy trawienne i na potencję!

Flavonifractor plautii to bakteria wywodząca się z rodziny Clostridium. Wpływają one na aktywność układu odpornościowego i redukcję stanów zapalnych. Niektóre szczepy mogą obniżać ciśnienie tętnicze.

Czytaj także: Herbata jaśminowa, czyli cesarska perła. Odmiany, właściwości, parzenie

Czy zielona herbata na właściwości odchudzające?

Stwierdzono, że myszy, które spożywały wysokotłuszczową dietę oraz zieloną herbatę, miały o 20 proc. mniejsza masę ciała niż myszy, które karmiono tylko pokarmem wysokotłuszczowym. Okazało się, że badań poświęconych temu tematowi jest bardzo wiele, a ich wyniki nie są jednoznaczne. Po przeprowadzeniu metaanalizy, czyli zestawieniu wszystkich dostępnych na ten temat badań, autorzy tej analizy stwierdzili, że wydaje się, że herbata ta może wywołać utratę ciała, ale w niewielkim stopniu. Ponieważ utrata masy ciała jest niewielka, nie ma ona znaczenia dla zdrowia, dlatego w celu uzyskania redukcji masy ciała, nie rekomenduje się jej spożywania.

- tłumaczy doktor Marek Kaszuba.

Czy zielona herbata pomaga alergikom? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Czy picie zielonej herbaty łagodzi objawy alergii? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
49
5
Polecamy
Niebezpieczne powietrze.
Koronawirus może być obecny w smogu 
Niebezpieczne powietrze. Koronawirus może być obecny w smogu  Dzień Dobry TVN
Pijąc herbatę z torebki, spożywamy plastik.
Zbadali to naukowcy z Kanady
Pijąc herbatę z torebki, spożywamy plastik. Zbadali to naukowcy z Kanady Dzień Dobry TVN
Czym są katechiny i jaki mają wpływ na zdrowie?
Czy warto je dostarczać do organizmu?
Czym są katechiny i jaki mają wpływ na zdrowie? Czy warto je dostarczać do organizmu? TVN zdrowie
Ekstrakt z zielonej herbaty w procesie odchudzania.
Inne zastosowania naparu
Ekstrakt z zielonej herbaty w procesie odchudzania. Inne zastosowania naparu TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Olejek rycynowy na włosy, rzęsy i... opaloną skórę. Skąd się bierze jego pielęgnacyjna moc?
Olejek rycynowy na włosy, rzęsy i... opaloną skórę. Skąd się bierze jego pielęgnacyjna moc?
Pluskwa. Jak rozpoznać ugryzienia przez pluskwy i jak sobie z nimi radzić?
Pluskwa. Jak rozpoznać ugryzienia przez pluskwy i jak sobie z nimi radzić?
Co to są kapary? Jakie posiadają wartości odżywcze i właściwości lecznicze?
Co to są kapary? Jakie posiadają wartości odżywcze i właściwości lecznicze?
Menopauza przed 40.? To możliwe! Jak rozpoznać przedwczesną menopauzę?
Menopauza przed 40.? To możliwe! Jak rozpoznać przedwczesną menopauzę?
Kabotegrawir - lek, który w końcu pokona wirusa HIV?
Kabotegrawir - lek, który w końcu pokona wirusa HIV?
Wystawiasz blizny na słońce. To błąd! Sprawdź, dlaczego trzeba je chronić
Wystawiasz blizny na słońce. To błąd! Sprawdź, dlaczego trzeba je chronić