Polub nas na Facebooku
Czytasz: Roślinne wsparcie dla alergików
menu
Polub nas na Facebooku

Roślinne wsparcie dla alergików

alergia

AntonioGuillem/getty images

Katar, łzawiące oczy, swędzące skóra czy kłopoty z oddychaniem. To typowe objawy alergii spowodowanej pyleniem roślin. Okazuje się, że na wiosenno-letnie uczelnia remedium mogą być inne rośliny! Poznaj antyalergiczne ziołowe hity.

Zioła łagodzące objawy alergii

Leki przeciwhistaminowe to nieodłączny element każdego alergika w okresie wiosenno-letnim. Alternatywą dla tradycyjnych leków są zioła, które jak się okazuje mogą skutecznie łagodzić objawy dokuczającej alergii.

Pokrzywa

Pokrzywa jest bogatym źródłem żelaza, prowitaminy A i witaminy C, ale nie tylko. Pokrzywa odznacza się również działaniem przeciwzapalnym, a także pomaga uregulować poziom histaminy. Napar z pokrzywy warto pić nawet kila razy dziennie.

Czarnuszka siewna

Czarnuszka oprócz swoich właściwości wzmacniających odporność organizmu, charakteryzuje się również tym, że ma działanie antyalergiczne. Spożywanie oleju z czarnuszki ( 1 łyżeczkę dwa razy dziennie) ma działanie bardzo zbliżone do leków przeciwhistaminowych np. cetyryzyna. Olej z czarnuszki łagodzi katar sienny, korzystnie wpływa na układ oddechowy oraz wspomaga leczenie alergii skórnych. Wystarczy smarować swędzące i podrażnione zmiany olejem.

Wiesiołek dwuletni

Kolejną rośliną antyalergiczną jest wiesiołek dwuletni choćby ze względu na dużą zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym gamma- linolenowego. Oprócz tego wiesiołek zawiera niezbędne w leczeniu alergii flawonoidy. Po olej z wiesiołka powinny więc sięgać osoby, które zmagają się z katarem siennym i astmą alergiczną.

Rumianek

Rumianek słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Napar z rumianku nada się nie tylko w przypadku problemów żołądkowych, ale również w przy alergii. Napar z rumianku to remedium na piekące i swędzące oczy. Herbatka z rumianku obniży poziom histaminy we krwi, jednak napar należy pić regularnie.

Pachnotka zwyczajna

Pachnotka zwyczajna zawiera w swoim składzie kwas rozmarynowy i kwercetynę, które działają antyoksydacyjnie i przeciwhistaminowo. Napar z pachnotki pomoże uporać się z katarem siennym czy doskwierającym kichaniem.

Zobacz film: Czy picie zielonej herbaty łagodzi objawy alergii?

źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
66
5
Polecamy
Ostropest plamisty – działanie, właściwości i dawkowanie.
Sprawdź, na co pomaga i jak go stosować
Ostropest plamisty – działanie, właściwości i dawkowanie. Sprawdź, na co pomaga i jak go stosować Dzień Dobry TVN
Fitoterapia i leki roślinne – jak działa ziołolecznictwo?
Fitoterapia i leki roślinne – jak działa ziołolecznictwo? Dzień Dobry TVN
Zioła na alergię – działanie i sposób stosowania wybranych ziół antyalergicznych
Zioła na alergię – działanie i sposób stosowania wybranych ziół antyalergicznych TVN zdrowie
Herbata z pokrzywy – właściwości, zastosowanie, sposób przygotowania
Herbata z pokrzywy – właściwości, zastosowanie, sposób przygotowania TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Postaw kręgosłup na nogi. Co zrobić, aby plecy przestały boleć?
Postaw kręgosłup na nogi. Co zrobić, aby plecy przestały boleć? Materiał sponsorowany
Pierwsza pomoc przy zespole suchego oka
Pierwsza pomoc przy zespole suchego oka Materiał sponsorowany
Jak chronić skórę przed słońcem?
Jak chronić skórę przed słońcem?
"Taki trening jest bardziej treściwy i konkretny" - zapytaliśmy eksperta, dlaczego warto postawić na trening online?
"Taki trening jest bardziej treściwy i konkretny" - zapytaliśmy eksperta, dlaczego warto postawić na trening online?
Zioła na menopauzę – które łagodzą nieprzyjemne objawy przekwitania?
Zioła na menopauzę – które łagodzą nieprzyjemne objawy przekwitania?
Ocet spirytusowy- właściwości i zastosowanie. Do czego można go użyć?
Ocet spirytusowy- właściwości i zastosowanie. Do czego można go użyć?