Polub nas na Facebooku
Czytasz: Produkt, który zazwyczaj wyrzucasz, może wyleczyć popękane pięty!
menu
Polub nas na Facebooku

Produkt, który zazwyczaj wyrzucasz, może wyleczyć popękane pięty!

Zadbane stopy. Zadbane pięty

Fot: koszivu / stock.adobe.com

Zmagając się z brzydkim wyglądem stóp wywołanym przez haluksy lub nieprzyjemne pęknięcia, wiele osób sięga po drogie, choć często nieskuteczne środki. Tymczasem z pomocą może przyjść produkt dostępny w każdym polskim domu.

Skórkę z cytryny najczęściej się wyrzuca, ponieważ nie można znaleźć dla niej odpowiedniego zastosowania. Tymczasem odkryto, że wykorzystując ją, można zadbać o swoje stopy i pozbyć się pęknięć na piętach, odcisków i haluksów.

Skąd biorą się problemy ze skórą na piętach?

Skóra na piętach jest wyjątkowo gruba i składa się z 60 warstw komórek. Stare są stopniowo przesuwane na górę i te na wierzchu nie są już odżywiane, ale martwe. Ze względu na to, że naskórek na piętach przyrasta bardzo szybko, często nie jest w stanie w naturalny sposób złuszczać się w odpowiednim tempie. Dlatego bez odpowiedniej pielęgnacji może zacząć się łuszczyć czy pękać. Wpływ na zły stan pięt mogą mieć zaniedbania higieniczne, niedobory witamin, niektóre choroby, a także czynniki genetyczne.

Zobacz film: Domowe sposoby na piękne stopy. Źródło: Dzień Dobry TVN

Jak działa skórka z cytryny?

Skórka z cytryny zawiera kwas cytrynowy, który ma delikatne działanie złuszczające i nawilżające naskórek. Kwasy owocowe wykorzystuje się w wielu kosmetykach, ponieważ działają one łagodniej niż chemiczne peelingi i sprzyjają przywróceniu równowagi uszkodzonej skórze. Należy jednak pamiętać, że nawet naturalne środki używane zbyt często mogą zaszkodzić skórze i nie powinno się przesadzać z wykorzystaniem cytryny.

Śpij ze skórką z cytryny na piętach!

Najczęściej polecanym sposobem wykorzystania skórki z cytryny na uszkodzone pięty jest robienie z niej okładów. W tym celu należy przekroić owoc na pół i wycisnąć z niego cały sok (można go wstawić do lodówki i zużyć później), a następnie nałożyć tak uzyskane skórki na pięty. Po ubraniu skarpetek można iść spać, a tak przygotowany naturalny peeling regenerujący do rana zdziała cuda.

Domowe specyfiki ze skórki z cytryny

Nie wszyscy lubią spać w skarpetach, dlatego nakładanie skórki z cytryny na pięty na całą noc może być dla nich trudne. Bywa też, że nie dysponuje się całymi cytrynami, a jedynie resztkami startej skórki. W takich przypadkach można skorzystać z dwóch rozwiązań.

Pierwszym jest przygotowanie specjalnego balsamu z kawałków skórek z cytryny i oliwy z oliwek (lub dowolnego oleju roślinnego). Oba składniki należy wymieszać w słoiku i odstawić w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Po tym czasie olej przejmuje związki zawarte w cytrynie (minerały, witaminy, olejki eteryczne) i można go odcedzić. Tak przygotowany specyfik należy wcierać w popękane pięty przed snem.

Osobom, które preferują gęstsze konsystencje kosmetyków, bardziej przypadnie jednak do gustu przepis z wykorzystaniem wazeliny. Ma ona silne właściwości nawilżające, dzięki czemu dodatkowo przyspiesza regenerację naskórka. W celu uzyskania takiego kremu należy połączyć 1 część drobno startej skórki z cytryny z 1 częścią wazeliny. Po nałożeniu go na stopy warto je dodatkowo owinąć materiałem, na przykład gazą, aby umożliwić powolne wchłanianie się maści w stopy, dzięki czemu będzie ona mogła przeniknąć do głębszych warstw naskórka.

Zobacz także: Jakie efekty daje leczenie dny moczanowej sokiem z cytryny? Na czym polega kuracja cytrynowa?

Najważniejsza jest regularność

W trakcie walki z pękającą skórą na piętach warto pamiętać, że nie istnieją na nią cudowne środki, a uzyskanie odpowiednich efektów zawsze wymaga regularnego dbania o stopy. Skórkę z cytryny lub zrobione z jej wykorzystaniem maści zaleca się stosować 2–3 razy w tygodniu. Działanie kuracji można wzmocnić poprzez moczenie stóp w ciepłej wodzie (z solą lub szarym mydłem) i korzystanie z pumeksu do usunięcia martwego naskórka.

Jak dbać o pięty po zimie? Dowiesz się tego z naszego filmu

Zobacz film: Jak dbać o pięty po zimie? Źródło: 36,6.




Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
935
38
Polecamy
Odciski na stopach – przyczyny powstawania, leczenie, profilaktyka 
Odciski na stopach – przyczyny powstawania, leczenie, profilaktyka  TVN zdrowie
Czym są odciski na stopach?
Jak pozbyć się odcisków na stopach?
Czym są odciski na stopach? Jak pozbyć się odcisków na stopach? TVN zdrowie
Zdrowa stopa to podstawa!
Nosić skarpetki czy nie?
Zdrowa stopa to podstawa! Nosić skarpetki czy nie? Dzień Dobry TVN
Olej z tamanu – naturalny lek dla skóry i włosów.
Jak go stosować?
Olej z tamanu – naturalny lek dla skóry i włosów. Jak go stosować? Dzień Dobry TVN
Komentarze (1)
Nie przegap
Współcześni seniorzy są w lepszej kondycji, niż ich rówieśnicy z lat 90. - donoszą fińscy naukowcy
Współcześni seniorzy są w lepszej kondycji, niż ich rówieśnicy z lat 90. - donoszą fińscy naukowcy
Poziom cukru we krwi - o jakiej porze dnia go mierzyć i jak odczytywać wyniki?
Poziom cukru we krwi - o jakiej porze dnia go mierzyć i jak odczytywać wyniki?
Ponad połowa Polaków uważa, że noszenie maseczek szkodzi zdrowiu - wynika z nowego sondażu CBOS
Ponad połowa Polaków uważa, że noszenie maseczek szkodzi zdrowiu - wynika z nowego sondażu CBOS
Kryzysy psychiczne nastolatków. Jak rozpoznać, że dziecko ma problemy i gdzie szukać pomocy
Kryzysy psychiczne nastolatków. Jak rozpoznać, że dziecko ma problemy i gdzie szukać pomocy
Para z e-papierosów jest tak samo groźna, jak dym ze zwykłych papierosów
Para z e-papierosów jest tak samo groźna, jak dym ze zwykłych papierosów
Zdrowa dieta jest ważniejsza, niż szczupła sylwetka - dowodzą najnowsze badania
Zdrowa dieta jest ważniejsza, niż szczupła sylwetka - dowodzą najnowsze badania