Polub nas na Facebooku
Czytasz:  #PomagamyRozmawiamy - bezpłatna pomoc psychologiczna dla  personelu medycznego 
menu
Polub nas na Facebooku

 #PomagamyRozmawiamy - bezpłatna pomoc psychologiczna dla  personelu medycznego 

Kobieta podczas wizyty u psychiatry

Fot: Jose Luis Pelaez Inc / gettyimages.com

Ruszyła akcja #PomagamyRozmawiamy, w ramach której pracownicy zawodów medycznych mogą uzyskać wsparcie psychologiczne w związku z epidemią koronawirusa. 

Dla kogo skierowana jest pomoc?

Od 4 maja 2020 roku lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni, oraz pozostały personel medyczny ma możliwość uzyskania bezpłatnej, telefonicznej porady psychologicznej. Inicjatorami i organizatorami akcji są Centrum Profilaktyki Stresu i Wypalenia Zawodowego, działające w ramach Instytutu Zarządzania w Ochronie Zdrowia Uczelni Łazarskiego (IZWOZ UŁ), oraz Wydział Medyczny Uczelni Łazarskiego (UŁ).

W naszej akcji chodzi przede wszystkim o to, żeby personel medyczny, który znalazł się w obecnie w wyjątkowej sytuacji z powodu pandemii mógł zadzwonić do specjalisty psychologa czy terapeuty i uzyskać wsparcie. Osoby pracujące w szpitalu na co dzień są narażone na stres i przemęczenie, a w obliczu obecnej sytuacji napięcie, problem wyczerpania i obniżonego nastroju może być jeszcze większy

mówi Krzysztof Kaluta, kierownik Centrum Profilaktyki Stresu i Wypalenia Zawodowego Instytutu Zarządzania w Ochronie Zdrowia Uczelni Łazarskiego, inicjator akcji #PomagamyRozmawiamy.

Kiedy można skorzystać z pomocy specjalistów?

Z pomocy psychologicznej można skorzystać pod numerem telefonu (+48) 513 037 964 w godzinach 15:30 – 19:30 oraz środy, czwartki i niedziele od 15:30 do 17:00. W tym czasie dyżury pełnić będą doświadczeni terapeuci i psycholodzy, którzy udzielą osobom potrzebującym interwencyjnej pomocy psychologicznej, a jeżeli będzie taka potrzeba umówią dalszą grupową lub indywidualną konsultację psychologiczną.

Jaki zakres wsparcia obejmuje pomoc?

Zakres wsparcia i pomocy psychologicznej dla personelu medycznego w aktualnej sytuacji kryzysowej związanej z pandemią COVID-19 obejmuje:

- Stres, lęk, napady paniki (nerwica lękowa) – u siebie oraz u swoich pracowników, bliskich i pacjentów

- Trudne i stresujące sytuacje związane z rozmową z pacjentem i z jego rodziną

- Trudne relacje i konflikty w miejscu pracy (szpital, oddział, zespół terapeutyczny)

- Napięcia, stres i trudne relacje w domu występujące w okresie pandemii

- Stany depresyjne i obniżonego nastroju

- Silny stres, stany wyczerpania, przemęczenia – jak odreagować stres i napięcie, zadbać o balans energetyczny, szybką regeneracje psychiczną i fizjologiczną oraz wyciszenie w sytuacji kryzysowej.

By zapewnić dzwoniącym komfort psychiczny wszystkie rozmowy będą anonimowe. Akcja #PomagamyRozmawiamy potrwa do 4 czerwca 2020 roku. 

Stres, chandra czy depresja? Czym się od siebie różnią? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Stres, chandra czy depresja? Czym się od siebie różnią? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1
0
Polecamy
Powstała darmowa pomoc psychologiczna dla służby zdrowia.
"Medycy nie radzą sobie z obciążeniem, pojawiają się lęki"
Powstała darmowa pomoc psychologiczna dla służby zdrowia. "Medycy nie radzą sobie z obciążeniem, pojawiają się lęki" Dzień Dobry TVN
Pandemia koronawirusa i jej wpływ na psychikę.
Jak radzić sobie z rodzącymi się lękiem i stresem?
Pandemia koronawirusa i jej wpływ na psychikę. Jak radzić sobie z rodzącymi się lękiem i stresem? Dzień Dobry TVN
Potrzebujesz pomocy?
Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji psychologicznej
Potrzebujesz pomocy? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji psychologicznej TVN zdrowie
Przemoc domowa w czasach koronawirusa.
Sprawdź tajne hasła, które mogą uratować życie
Przemoc domowa w czasach koronawirusa. Sprawdź tajne hasła, które mogą uratować życie TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie