Polub nas na Facebooku
Czytasz: Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie wyciągu i oleju z nasion ogórecznika

Ogórecznik lekarski – właściwości i zastosowanie wyciągu i oleju z nasion ogórecznika

Zainteresował Cię ten artykuł?
NAN

Fot: paulst15 / fotolia.com

Ogórecznik lekarski może być stosowany w celach upiększających i leczniczych, ponieważ ma wiele cennych składników, takich jak flawonoidy, garbniki i kwasy organiczne. Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także działa przeciwzapalnie.

Z ogórecznika lekarskiego pozyskiwany jest drogocenny olej, który pozwala oczyścić organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, a ponadto przyspiesza leczenie uszkodzonych błon śluzowych.

Właściwości zdrowotne ogórecznika lekarskiego

Swoje właściwości korzystne dla zdrowia organizmu ogórecznik lekarski zawdzięcza zawartości licznych zdrowotnych substancji: flawonoidów, śluzów, żywic, witaminy C, kwasów organicznych, garbników i soli mineralnych.

Zawarte w ogóreczniku flawonoidy to inna nazwa barwników. Chronią komórki rośliny przed uszkodzeniem, działają antyoksydacyjnie i wzmacniają naczynia krwionośne. Działają także rozkurczowo, dlatego produkty z ich zawartością są pomocne przy bolesnym miesiączkowaniu.

Śluzy działają wykrztuśnie w stanach zapalnych gardła oraz łagodzą kaszel, natomiast olejki eteryczne działają uspokajająco i rozkurczowo. Ze względu na zawartość śluzów ogórecznik lekarski może być wykorzystywany także w chorobach jelit.

Witamina C pomaga zwalczać przeziębienia poprzez wspomaganie układu odpornościowego, złagodzenie przebiegu choroby i zredukowanie dokuczliwych objawów. Pozwala także na szybsze gojenie ran i zmniejszenie obfitości krwotoków. Pobudza wytwarzanie kolagenu w organizmie, wpływając w ten sposób na powstawanie tkanki łącznej.

Sole mineralne zawarte w ogóreczniku to krzem, potas, żelazo, cynk i magnez. Krzem wpływa korzystnie na włosy i paznokcie, czyniąc je twardymi i odpornymi na zniszczenia, a także zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju schorzeń kostno-stawowych i miażdżycy. Potas wpływa na koncentrację i prawidłową pracę mięśni, a jego niedobory mogą skutkować skurczami i nadciśnieniem tętniczym. Żelazo pomaga układowi odpornościowemu zwalczać bakterie i wirusy. Jest niezbędne także przy anemii. Cynk przyspiesza gojenie ran, wzmacnia odporność i działa pomocniczo w leczeniu cukrzycy, a ponadto pobudza pracę trzustki. Magnez wpływa na koncentrację, pozwala czuć się wypoczętym i uchronić się od skurczów mięśni.

Garbniki wykazują działanie antybakteryjne. Wpływają również korzystnie na układ pokarmowy. Pomagają zwalczyć biegunki, nieżyty i lekkie krwawienia z dróg pokarmowych. Dzięki działaniu ściągającemu produkty zawierające garbniki – takie jak wyciąg i olej z ogórecznika lekarskiego – mogą być stosowane także zewnętrznie.

Olej z ogórecznika

Olej z ogórecznika pozyskiwany jest z nasion tej rośliny. Gotowy produkt dostarcza wysoką zawartość gamma-linolenowego kwasu tłuszczowego (GLA), znanego i wykorzystywanego w medycynie niekonwencjonalnej jako stosunkowo silny naturalny środek przeciwzapalny. Może być stosowany jako suplement diety. Ogórecznik na tle podobnych mu roślin zawiera znacznie wyższą zawartość kwasu tłuszczowego gamma-linolenowego. W całym składzie rośliny olej GLA to aż 23%. Stosowanie oleju z ogórecznika jest wysoce zalecane, ponieważ GLA nie jest kwasem naturalnie wytwarzanym przez ludzki organizm i dlatego powinien być przyswajany z zewnętrznych źródeł.

Ogórecznik dla pięknej skóry

Kwasy tłuszczowe oraz flawonoidy znajdujące się w dużej ilości w ogóreczniku lekarskim w połączeniu z solami krzemu wykazują silne działanie przeciwzapalne. Dlatego dodawane są do preparatów stosowanych w pielęgnacji skóry w celu łagodzenia podrażnień oraz zapobiegania stanom zapalnym i leczenia ich. Ogórecznik jest pomocny w pielęgnacji cery skłonnej do powstawania widocznych naczynek i o zwiększonej podatności na trądzik różowaty. Wyciąg z ogórecznika wzmacnia naczynka i zmniejsza zaczerwienienia.

Nienasycone kwasy tłuszczowe wpływają też na powstawanie ceramidów, które uczestniczą w budowie naskórka i uniemożliwiają nadmierną utratę wilgoci. Z tej przyczyny olej z ogórecznika stosowany jest także w kosmetykach do skóry dojrzałej i przesuszonej, skłonnej do podrażnień. Przywraca jej elastyczność, nawilża i nadaje blask.

Ogórecznik a układ krążenia i cholesterol

Ogórecznik, dzięki zawartości kwasu linolenowego i kwasów z grupy omega, obniża poziom złego cholesterolu i normalizuje poziom dobrego. Pozwala dzięki temu poprawić przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, zapobiegając odkładaniu blaszek miażdżycowych, a także obniżyć jej ciśnienie. Usuwa z organizmu toksyny i sprawia, że wytwarza się pewnego rodzaju mechanizm osłonowy chroniący organizm przed nadmiernym wchłanianiem szkodliwych substancji. Ogórecznik lekarski pozwala zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej, chorób serca oraz niektórych nowotworów.

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
3
0
Komentarze (0)
Nie przegap
Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?
Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?