Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak wykonać masaż twarzy?
menu
Polub nas na Facebooku

Jak wykonać masaż twarzy?

Zobacz film: Jak wykonać masaż twarzy? Źródło: 36,6

Masaż - w połączeniu z treningiem - ujędrnia ciało i wprawia w dobry nastrój. Dlaczego więc nie zacząć stymulować w ten sposób mięśni twarzy i cieszyć się perfekcyjnie elastyczną skórą, bez zmarszczek? Sprawdź, czy "ugniatanie" mięśni twarzy pozwoli Ci uniknąć botoksu.

Twarz jest najbardziej indywidualną częścią ciała człowieka. Na twarzy zlokalizowane są mięśnie mimiczne odpowiedzialne za ruchomość skóry. Wpływają na zmianę wyrazu twarzy, a tym samym wyrażanie emocji, które są najważniejszą formą komunikacji niewerbalnej.

Mięśnie twarzy dzielimy na:

  • mięśnie otoczenia szpary powiek;
  • mięśnie otaczające szparę ust;
  • mięśnie otoczenia nozdrzy;
  • mięśnie małżowiny usznej;
  • mięśnie żucia. 

Po 25 roku życia w ciele spada produkcja kolagenu. Nasza skóra traci elastyczność i staje się wiotka. Niećwiczone i niepobudzone mięśnie zwisają. Nie są w stanie podtrzymać skóry na ciele. To samo dzieje się z mięśniami twarzy. Na czole, wokół ust i oczu zaczynają pojawiać się zmarszczki. Fizjoterapeuta pokazuje, jak dzięki rewolucyjnym i prostym w użyciu akcesoriom możesz zadbać o młody wygląd.

Uciskanie w określony sposób twarzoczaszki i pobudzanie jej mięśni do działania pomaga również na wszelkiego rodzaju choroby przewlekłe takie jak: bóle migrenowe, bruksizm czy szczękościsk.

Co zrobić, aby nie dostać "indyczej szyi" jeszcze przed trzydziestką? Jak walczyć z najbardziej widocznymi oznakami starzenia skóry? Czy masaż twarzy można wykonać samemu w domu? Odpowiedź znajdziesz w poniższym filmie!

Zobacz film: Masaż twarzy dla zestresowanych Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
75
5
Polecamy
Jak wykonać odmładzający masaż twarzy? 
Jak wykonać odmładzający masaż twarzy?  Dzień Dobry TVN
Masaż relaksacyjny – jakie są rodzaje, techniki i jak zrobić go samemu?
Masaż relaksacyjny – jakie są rodzaje, techniki i jak zrobić go samemu? Dzień Dobry TVN
Na czym polega japoński masaż twarzy?
Jak wykonać masaż twarzy tanaka, krok po kroku
Na czym polega japoński masaż twarzy? Jak wykonać masaż twarzy tanaka, krok po kroku TVN zdrowie
Hiszpański masaż twarzy działa jak lifting!
Poznaj nowy trend w odmładzaniu
Hiszpański masaż twarzy działa jak lifting! Poznaj nowy trend w odmładzaniu TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Jak dbać o odporność w okresie jesienno-zimowym? 
Jak dbać o odporność w okresie jesienno-zimowym?  Materiał sponsorowany
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Tabletki przeciwbólowe po alkoholu – paracetamol czy ibuprofen?
Tabletki przeciwbólowe po alkoholu – paracetamol czy ibuprofen?
Czym jest tabaka? Jakie jest działanie tabaki na organizm?
Czym jest tabaka? Jakie jest działanie tabaki na organizm?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?