Polub nas na Facebooku
Czytasz: #jembozdrowe – Jak w nowym sezonie Ewa Drzyzga będzie zachęcała dzieci do zmiany nawyków żywieniowych?
menu
Polub nas na Facebooku

#jembozdrowe – Jak w nowym sezonie Ewa Drzyzga będzie zachęcała dzieci do zmiany nawyków żywieniowych?

Dziewczynki, które jedzą jabłka

Fot: Emely / gettyimages.com

Z danych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej jednoznacznie wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Ten stan rzeczy spowodowany jest przede wszystkim złymi nawykami żywieniowymi. W trosce o zdrowie najmłodszych Ewa Drzyzga zapoczątkowała akcję #jembozdrowe. Jej najnowszą odsłonę będziecie mogli zobaczyć w nowym sezonie programu 36,6°C!

Akcja #jembozdrowe powstała z myślą o dzieciach. Ewa Drzyzga wspólnie z ekspertami z zakresu dietetyki, psychodietetyki czy szefami kuchni będzie zachęcała dzieciaki do zmiany nawyków żywieniowych. W poprzedniej odsłonie akcji dzieciaki poznały piramidę żywienia, a także uczestniczyły w warsztatach kulinarnych. A co będzie się działo jesienią?

#jembozdrowe

Ewa Drzyzga – po raz kolejny – wraz z zaproszonymi gośćmi będzie robiła wszystko, aby przekonać dzieci, że zdrowe jedzenie może być naprawdę smaczne. W zmianie nawyków żywieniowych najmłodszych Ewę Drzyzgę będą wspierali m.in. Dominika Kulczyk, a także Michele Moran, Jan Kuroń czy Daria Ładocha.

Na początek Ewa Drzyzga i kamera programu 36,6°C odwiedzą szkołę, w której gotuje się zdrowo i smacznie, a stołówka pęka w szwach, szczególnie kiedy serwowany jest szpinak. Jak to możliwe? Dowiecie się tego z najnowszego sezonu programu 36,6°C! Premierowy odcinek zostanie wyemitowany już w sobotę, 7 września, o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!

Niezdrowy jak fast food!

W diecie ogromnej większości dzieci dominuje żywność wysokoprzetworzona. Tego rodzaju jedzenie poza całą masą konserwantów, zawiera bardzo dużo soli lub cukru. Ich nadmiar w codziennej diecie to najprostsza droga nie tylko do przybierania na wadze, ale także rozwoju niektórych chorób. Dzieci, które zbyt często jedzą gotowe dania czy fast foody znacznie częściej w dorosłym życiu zmagają się cukrzycą, nadciśnieniem, czy miażdżycą. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że podając, dziecku takie jedzenie zwiększa u niego prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu.

Zatem, co zrobić w sytuacji, gdy dziecko nie chce jeść nic innego? Rozwiązaniem może być tzw. zdrowy fast food. Zestaw według przepisu Michele Moran zaspokoi nawet najbardziej wymagające podniebienie, soczewicowy "zdrowoburger", do tego frytki z batata i zdrowy sos.

Zdrowe napoje

Jedna odsłona akcji #jembozdrowe będzie poświęcona napojom. Które z nich można podawać dzieciom, a których należy unikać. Wyjaśni to zaproszony przez Ewę Drzyzgę specjalista. Dodatkowo poznacie przepis na wartościowy i zdrowy napój, który można samemu przygotować w domu. Oglądajcie program 36,6°C już 7 września o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!

Zdrowe grillowanie i wielki finał!

Polacy uwielbiają grillować całymi rodzinami. W programie 36,6°C zobaczycie, jak można grillować smacznie i zdrowo. Szaszłyki, faszerowane warzywa, zdrowy sos, sałatka i wreszcie: zdrowy deser — propozycji dań będzie na tyle dużo, że każdy z pewnością wybierze coś dla siebie.

Na koniec wielki finał i huczny kinderbal! Zanim zacznie się zabawa, poznamy jakie zdrowe menu na urodziny dziecka polecają znani kucharze.

Więcej informacji o akcji #jembozdrowe znajdziecie tutaj!

Zobacz zapowiedź nowego sezonu programu 36,6°C!

Zobacz film: Nowy sezon programu 36,6! O czym będzie mowa w programie? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1
0
Polecamy
Ewa Drzyzga zmienia nawyki żywieniowe dzieci!
Rozpoczyna akcję #jembozdrowe
Ewa Drzyzga zmienia nawyki żywieniowe dzieci! Rozpoczyna akcję #jembozdrowe TVN zdrowie
Nowy sezon programu 36,6°C!
Jakie tematy zostaną poruszone w kolejnych odcinkach?
Nowy sezon programu 36,6°C! Jakie tematy zostaną poruszone w kolejnych odcinkach? TVN zdrowie
Jak zachęcać dzieci do jedzenia warzyw?
Cenne porady od psychodietetyczki 
Jak zachęcać dzieci do jedzenia warzyw? Cenne porady od psychodietetyczki  Dzień Dobry TVN
Dzieci jedzą za dużo cukru!
Jak przekonać je do zieleniny?
Dzieci jedzą za dużo cukru! Jak przekonać je do zieleniny? Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Postaw kręgosłup na nogi. Co zrobić, aby plecy przestały boleć?
Postaw kręgosłup na nogi. Co zrobić, aby plecy przestały boleć? Materiał sponsorowany
Pierwsza pomoc przy zespole suchego oka
Pierwsza pomoc przy zespole suchego oka Materiał sponsorowany
Jak chronić skórę przed słońcem?
Jak chronić skórę przed słońcem?
"Taki trening jest bardziej treściwy i konkretny" - zapytaliśmy eksperta, dlaczego warto postawić na trening online?
"Taki trening jest bardziej treściwy i konkretny" - zapytaliśmy eksperta, dlaczego warto postawić na trening online?
Zioła na menopauzę – które łagodzą nieprzyjemne objawy przekwitania?
Zioła na menopauzę – które łagodzą nieprzyjemne objawy przekwitania?
Ocet spirytusowy- właściwości i zastosowanie. Do czego można go użyć?
Ocet spirytusowy- właściwości i zastosowanie. Do czego można go użyć?