Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak wygląda dieta Lady Gagi? Warto zainspirować się jej jadłospisem
menu
Polub nas na Facebooku

Jak wygląda dieta Lady Gagi? Warto zainspirować się jej jadłospisem

Instagram @ladygaga

Choć jej styl życia czy ubioru nie wszystkim musi się podobać, to sposób w jaki odżywia się Lady Gaga naprawdę jest godny pochwalenia. Jakich zasad żywienia trzyma się wokalistka? Poznaj tę tajemnicę!

Rąbka tajemnicy na temat diety Lady Gagi uchyliła Bo O’Connor, czyli wieloletnia przyjaciółka i szefowa kuchni wokalistki. Kobieta w wywiadzie dla jednego z amerykańskich magazynów wyjawiła, że 34-letnia gwiazda stara się zawsze zdrowo odżywiać. Jest to bardzo ważne, ponieważ żyje ona intensywnie, a koncerty kosztują ją wiele wysiłku. W związku z tym puste przekąski czy fast foody nie wchodzą w grę. Kucharka dodaje także, że jej znana koleżanka kocha nowe smaki, dlatego w trasie koncertowej za każdym razem próbuje miejscowych kuchni. Czy każda potrawa ląduje wówczas na jej talerzu? Wyjątkiem będą z pewnością dania oparte na białej mące.

Zastanawiasz się jednak, jak wyglądają posiłki Lady Gagi, gdy przebywa w domowym zaciszu? Piosenkarka doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego też przeważnie serwuje sobie jajka i dużą porcję warzyw. Alternatywą dla tego zestawu jest muesli z greckim jogurtem oraz świeżymi owocami. Od czasu do czasu gwiazda sięga też po francuskie tosty, ale w zdrowszej wersji, czyli wykonane z pełnoziarnistego pieczywa.

A co na lunch? Tutaj główną rolę odgrywają różnego rodzaju sałatki. Poza zieloną sałatą składają się one z wielu warzyw, owoców, pestek i przypraw. Warto również wiedzieć, że Lady Gaga nie je kolacji. Jej ostatnim posiłkiem jest późny obiad lub jak kto woli obiado-kolacja. Co wówczas wybiera 34-letnia artystka? Jak twierdzi Bo, odzywają się w niej w tym przypadku włoskie korzenie, a co za tym idzie, zamiłowanie do kuchni z tego rejonu. O’Connor zdradza jednak, że stara się przygotowywać zdrowsze zamienniki włoskiego jedzenia. Przykład? Bezglutenowy makaron z quinoa, podawany ze świeżymi warzywami i grillowanymi owocami morza.

Dodajmy jeszcze, że gdy Gagę najdzie ochota na małe co-nieco, decyduje się wówczas na porcję orzechów, zdrowych krakersów, wafli ryżowych czy pieczonych przez kucharzy chipsów. Od czasu do czasu sięga też po masło orzechowe lub czekoladę.

Zobacz film: Czy warto robić urlop od diety?

Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
2
1
Polecamy
Dlaczego warto spróbować wegańskich dań?
Dlaczego warto spróbować wegańskich dań? Dzień Dobry TVN
Kylie Jenner zdradziła tajemnice swojej diety.
Będziesz zaskoczona, po co sięga najczęściej!
Kylie Jenner zdradziła tajemnice swojej diety. Będziesz zaskoczona, po co sięga najczęściej! TVN zdrowie
Dieta 10-dniowa, czyli sposób na piękne ciało przed latem.
Czy warto ją stosować?
Dieta 10-dniowa, czyli sposób na piękne ciało przed latem. Czy warto ją stosować? TVN zdrowie
Jak schudnąć po kwarantannie?
Radzi dietetyczka Anna Radowicka
Jak schudnąć po kwarantannie? Radzi dietetyczka Anna Radowicka Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Leki obniżające poziom cholesterolu mogą chronić przed rakiem
Leki obniżające poziom cholesterolu mogą chronić przed rakiem
Co jest przyczyną nieświeżego oddechu?
Co jest przyczyną nieświeżego oddechu?
Morsowanie. Zimne kąpiele nie tylko hartują, ale mogą też chronić przed demencją
Morsowanie. Zimne kąpiele nie tylko hartują, ale mogą też chronić przed demencją
Kasztany jadalne  - jakie mają właściwości i co można z nich przygotować?
Kasztany jadalne  - jakie mają właściwości i co można z nich przygotować?
Złote mleko z kurkumą - pomoże zwalczyć infekcję, zmniejszy problemy ze snem i depresją
Złote mleko z kurkumą - pomoże zwalczyć infekcję, zmniejszy problemy ze snem i depresją
Codzienne picie mleka może zwiększyć ryzyko raka piersi nawet o 50 proc.
Codzienne picie mleka może zwiększyć ryzyko raka piersi nawet o 50 proc.