Odpowiedź: Gdy kobieta zmaga się z zaparciami podczas ciąży, powinna przede wszystkim zacząć od zmiany diety. Pomoże na pewno picie dużej ilości wody. Następnie pomagać będą produkty wspomagające perystaltykę jelit takie jak jabłka, kefir, różnego rodzaju kiszonki i kwaszonki. Jeżeli to nie pomoże, wtedy zalecane jest doustne przyjmowanie laktulozy, która działa przeczyszczająco. Substancję można stosować w ciąży oraz podczas karmienia piersią. W aptekach dostępne są najróżniejsze preparaty, specjalnie dostosowane do zażywania przez kobiety ciężarne. Są bezpieczne i dostępne bez recepty. Kolejnym rozwiązaniem są też czopki doodbytnicze. Warto także zwrócić uwagę, czy kobieta nie spożywa zbyt dużych ilości żelaza. Zaparcia często pojawiają się u ciężarnych, które nadmiernie suplementują ten środek.
Dr n. med. Tomasz Basta to absolwent Collegium Medium Uniwersytetu Jagiellońskiego, posiadający specjalizację z ginekologii i położnictwa. Wykładowca Polskiego Towarzystwa Ginekologii Plastycznej (PTGP) oraz Polskiego Towarzystwa Ginekologii Estetycznej i Rekonstrukcyjnej. Autor wielu badań i publikacji naukowych w tych dziedzinach.
Założyciel krakowskiej Intima Clinic (www.intimaclinic.pl) zajmujące się w holistyczny sposób zdrowiem intymnym kobiet. Zespół wykwalifikowanych i doświadczonych specjalistów w holistyczny sposób dba o zdrowie i życie intymne swoich pacjentek. Miejsce oferuje ponad 50 zabiegów i konsultacji z zakresu ginekologii i położnictwa, ginekologii plastycznej, ginekologii estetycznej, laseroterapii, chirurgii naczyniowej i ogólnej, endokrynologii, diabetologii, angiologii, dietetyki, psychologii i seksuologii. Klinka wyposażona jest w najnowszej generacji sprzęt medyczny i dysponuje wszystkimi rodzajami laserów do obkurczania pochwy oraz wysoko wyspecjalizowanym urządzeniem HIFU do leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu.
Kolejne porady:
Czy estrogen w produktach sojowych wpływa na rozwój endometriozy?
