Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak skutecznie pozbyć się kataru? Czy płukanie to najlepszy sposób?

Jak skutecznie pozbyć się kataru? Czy płukanie to najlepszy sposób?

Ewa Drzyzga i prof. Michalik

Fot: kadr z programu 36,6

Katar to dolegliwość, która może mocno uprzykrzyć życie. Dokucza nie tylko chorym w czasie przeziębienia, ale przede wszystkim alergikom, którzy muszą zmagać się z nim przez cały rok. Na szczęście są sposoby, aby sobie z nim poradzić. Zdaniem specjalistów jednym z najlepszych jest płukanie. Jak je wykonać prawidłowo?

Katar to nic innego jak zapalenie błony śluzowej nosa, a czasem i zatok przynosowych. Poza wyciekiem wydzieliny z nosa może mu towarzyszyć kichanie, drapanie, a nawet kaszel. Katar może być objawem nie tylko zwykłego przeziębienia. Ten, który utrzymuje się stosunkowo długo lub okresowo nawraca może świadczyć o alergii. Choć czasem ciężko się go pozbyć, to istnieje wiele dostępnych bez recepty preparatów, które łagodzą objawy i zapobiegają powikłaniom. Jednym z nich może być płukanie zatok.

Do płukania zatok przy infekcji kataralnej najczęściej wykorzystuje się specjalne preparaty przygotowane na bazie soli kuchennej. Różnią się one od siebie stężeniem i można je stosować zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.

Co daje płukanie nosa i zatok?

Celem takiego płukania jest oczyszczenie błon śluzowych nosa i zatok. Jeśli już mamy wydzielinę, która zalega to naturalne mechanizmy obronne naszego organizmu przestają działać jak należy. Dzięki płukaniu rzęski, które znajdują się w jamie nosowej łatwiej pozbywają się nie tylko zalegającej wydzieliny, ale także usuwają groźne bakterie czy wirusy, które mogą doprowadzić do zaostrzenia infekcji.

Zobacz także: Zielony katar - przyczyny i leczenie

Jednak, aby płukanie przyniosło zamierzony efekt trzeba to robić prawidłowo. Jak? Przede wszystkim trzeba pamiętać, że roztwór aplikujemy najpierw do jednego, potem do drugiego nozdrza. Przed wpuszczeniem płynu należy pochylić się na umywalką. Dopiero wtedy można zacząć aplikację roztworu. Mimo że zabieg jest bezpieczny i można go wykonać raz dziennie, to trzeba pamiętać, aby nie robić tego zbyt często. Dlaczego? Tego wszystkiego dowiecie się z najnowszego odcinka program 36,6°C.  Zapraszamy w sobotę, 30 marca, na godzinę 18.00!

Więcej informacji o płukaniu nosa i zatok znajdziecie tutaj:

Zobacz film: Płukanie zatok i katar. Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
3
1
Więcej na temat
Czy pieczenie lub gotowanie zwalczy pleśń?
Czy pieczenie lub gotowanie zwalczy pleśń?
Metody leczenia żylaków
Metody leczenia żylaków
Jakie powikłania po usunięciu piersi pojawiają się najczęściej?
Jakie powikłania po usunięciu piersi pojawiają się najczęściej?
Czy robot może zastąpić lekarza? Jak prawidłowo opatrywać rany? Odpowiedzi znajdziecie w najnowszym odcinku programu 36,6°C!
Czy robot może zastąpić lekarza? Jak prawidłowo opatrywać rany? Odpowiedzi znajdziecie w najnowszym odcinku programu 36,6°C!
Komentarze (1)
Lukasz8708
Wyciek z ucha smierdzacy czy to wina zatok czy antybiotyk jakis pomoze???
Czytaj całość
Nie przegap
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia Materiał sponsorowany
Czynnik reumatoidalny (badanie RF) – jak odczytać wyniki badania? 
Czynnik reumatoidalny (badanie RF) – jak odczytać wyniki badania? 
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Domowe sposoby na ból i zapalenie ucha. Jak leczyć u dziecka i u dorosłego?
Domowe sposoby na ból i zapalenie ucha. Jak leczyć u dziecka i u dorosłego?
Płukanie uszu – czy można bezpiecznie czyścić uszy domowymi sposobami?
Płukanie uszu – czy można bezpiecznie czyścić uszy domowymi sposobami?
Usuwanie (wyrywanie) ósemek – szczękościsk, ból i opuchlizna po usunięciu ósemki
Usuwanie (wyrywanie) ósemek – szczękościsk, ból i opuchlizna po usunięciu ósemki