Polub nas na Facebooku
Czytasz: GIS: Przyjmowanie suplementów diety na koronawirusa nie chroni przed zakażeniem
menu
Polub nas na Facebooku

GIS: Przyjmowanie suplementów diety na koronawirusa nie chroni przed zakażeniem

Leki

Fot: Tom Merton / gettyimages.com

Rosnąca liczba osób z COVID-19 i strach przed zakażeniem sprawiły, że spora część z nas zaczęła szturmować apteki w poszukiwaniu środków, które mogłyby wzmocnić odporność i uchronić przed zakażeniem. Niestety suplementy diety to ostania rzecz, po którą powinniśmy sięgnąć.

Badania pokazują, że Polacy bardzo chętnie sięgają po suplementy diety. Dla wielu osób są remedium na problemy z trawieniem, odchudzanie, czy odporność. Te ostanie wraz z wybuchem pandemii stały się jeszcze bardziej popularne, i jak przekonują ich producenci, chronią także przed zakażeniem koronawirusem SARs-CoV-2.

Zobacz także: Raport specjalny o koronawirusie

To nie dzieła

W związku z pojawianiem się na rynku suplementów "na koronawirusa, grypę czy COVID-19" Główny Inspektorat Sanitarny wydał specjalny komunikat. Podkreśla w nim, że rynek suplementów diety w Polsce nie podlega żadnej kontroli. Nikt nie sprawdza skuteczności tych środków, a ich produkcją może się zając praktycznie każdy.

Choć stanowią kompilację witamin czy substancji odżywczych, których organizm faktycznie potrzebuje, to stosowanie suplementów ma sens tylko u tych osób, które faktycznie mają niedobory. Jednak w takich przypadkach stosuje się farmakologię, a nie suplementy diety. Taka kuracja zawsze obywa się pod nadzorem lekarza.

Z całą pewnością przyjmowanie suplementów diety o "działaniu przeciwwirusowym" nie chroni przed zakażeniem koronawirusem SARS-CoV-2.

Koronawirus SARS-CoV-2 - co trzeba o nim wiedzieć i jak się bronić?

Koronawirus SARS-CoV-2 wywołuje zapalenie płuc, które może doprowadzić do niewydolności oddechowej. Do najbardziej charakterystycznych objawów należą duszności, wysoka gorączka, suchy kaszel, bóle mięśni i stawów. Mimo że nie ma leku ani szczepionki na COVID-19 to przed chorobą można się skutecznie bronić.

Najlepszą i najskuteczniejszą formą ochrony jest przestrzeganie podstawowych zasad higieny - z częstym i dokładnym myciem rąk na czele. Dodatkowo należy unikać kontaktu z osobami chorymi oraz dużych skupisk ludzkich. Zgodnie z zaleceniami osoby, które nie muszą w ogóle nie powinny wychodzić z domu.

W czasie pandemii warto zadbać o zdrową dietę. Powinny w niej dominować przede wszystkim warzywa i owoce. Należy unikać przetworzonej żywności, gotowych dań oraz używek. Badania pokazują, że regularne picie alkoholu przyczynia się do spadku odporności.

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
55
5
Polecamy
Jak się chronić przed zakażeniem?
Badacze z PAN przygotowali specjalne zalecenia
Jak się chronić przed zakażeniem? Badacze z PAN przygotowali specjalne zalecenia TVN zdrowie
Koty i psy nie przenoszą koronawirusa SARS-CoV-2
Koty i psy nie przenoszą koronawirusa SARS-CoV-2 TVN zdrowie
Jak uniknąć koronawirusa i kiedy minie pandemia?
Wątpliwości rozwiewa prof. Zbigniew Gaciong
Jak uniknąć koronawirusa i kiedy minie pandemia? Wątpliwości rozwiewa prof. Zbigniew Gaciong Dzień Dobry TVN
Rehabilitacja po covidzie.
Pierwsze kroki w powrocie do zdrowia
Rehabilitacja po covidzie. Pierwsze kroki w powrocie do zdrowia Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie