Polub nas na Facebooku
Czytasz: Fakty i mity o odporności. Co ją naprawdę wzmacnia, a co zupełnie nie działa?
menu
Polub nas na Facebooku

Fakty i mity o odporności. Co ją naprawdę wzmacnia, a co zupełnie nie działa?

Zobacz film: Fakty i mity na temat odporności Źródło: 36,6

Gdy odporność jest osłabiona często łapiesz infekcje, szybciej odczuwasz zmęczenie, masz problemy z zasypianiem. Od czego zależy praca naszego układu immunologicznego? Czy można ją wzmocnić? Jak ustrzec się przed zwiększoną zachorowalnością w okresie jesienno-zimowym?

Redakcja poleca:
Sok z rokitnika – właściwości, sposób przygotowania, przeciwwskazania
Torbiel okołokorzeniowa kręgosłupa – na czym polega choroba? Objawy i leczenie schorzenia
Bezoary – przyczyny powstawania, objawy i leczenie

Układ odpornościowy to pierwsza bariera ochronna naszego organizmu. Chroni go przed wirusami, bakteriami i grzybami. Organizm zwalcza drobnoustroje chorobotwórcze za pomocą produkowanych białych ciałek krwi, czyli limfocytów. Jeśli przeciwciał jest za mało, zarazki mnożą się. Pierwszymi objawami choroby są kaszel, katar, wysoka gorączka i bóle głowy. Aby temu zapobiec, warto odpowiednio zatroszczyć się o nasz układ immunologiczny.

Odporność organizmu można podzielić na:

1. odporność nieswoistą:

  • bierna;
  • czynna.

2. odporność swoistą:

  • bierna;
  • naturalna;
  • sztuczna;
  • czynna;
  • naturalna;
  • sztuczna;
  • komórkowa.

Prewencja w okresie zwiększonej podatności na infekcje górnych dróg oddechowych to spożywanie sezonowych owoców i warzyw, częste spacery oraz szczepienia ochronne. Szczepionka pozwala wytworzyć naturalną odporności, porównywalną, z tą którą organizm zdobywa sam po przebytej chorobie. Jej głównym celem jest ochrona przed ciężkim przebiegiem choroby, nawrotem oraz możliwymi powikłaniami.

Czy witamina C pomoże nam uchronić się przed patogenami? Czy dziecko ma jedną mniej warstwę skóry, niż dorosły? Lepiej hartować dziecko czy je przegrzewać? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w powyższym filmie!

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
66
6
Polecamy
Jak wzmocnić odporność?
Najlepsze leki na odporność
Jak wzmocnić odporność? Najlepsze leki na odporność TVN zdrowie
Układ immunologiczny (odpornościowy) - jakie pełni funkcje?
Jak go wzmocnić?
Układ immunologiczny (odpornościowy) - jakie pełni funkcje? Jak go wzmocnić? TVN zdrowie
Kleszcze już atakują!
Czy mogą przenosić koronawirusa?
Kleszcze już atakują! Czy mogą przenosić koronawirusa? Dzień Dobry TVN
Na co się szczepić jesienią?
Doktor Grzesiowski:
"Polecane są trzy szczepienia dotyczące układu oddechowego"
Na co się szczepić jesienią? Doktor Grzesiowski: "Polecane są trzy szczepienia dotyczące układu oddechowego" Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Co to są odleżyny? Skala Torrance’a do klasyfikacji stopnia zaawansowania odleżyn
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Przeszczep rogówki – wskazania, powikłania i rekonwalescencja
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Katar u dziecka – przyczyny i rodzaje. Jak można go zwalczyć?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Zdrowe odżywianie – jakie są zasady zdrowego odżywiania i o czym należy pamiętać, układając dietę?
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty
Pękające pięty, czyli problem kosmetyczny i zdrowotny. Przyczyny pękania pięt. Leczenie – zalecane składniki preparatów i domowe sposoby na suche i spękane pięty