Polub nas na Facebooku
Czytasz: Czy picie kawy jest bezpieczne dla zdrowia?
menu
Polub nas na Facebooku

Czy picie kawy jest bezpieczne dla zdrowia?

Zobacz film: Czy kawa jest zdrowa? Źródło: Zdrowie

Kawa to napój, który cieszy się złą sławą. Mówi się, że nie powinny go pić kobiety w ciąży ani osoby, które mają nadciśnienie tętnicze. Czy kawa faktycznie może szkodzić? Pytamy lek. Łukasza Durajskiego.

Odmian kawy jest bardzo wiele, może być też podawana na różne sposoby. Mimo że to właśnie od małej czarnej wiele osób zaczyna dzień, to wokół niej krąży wiele mitów. Co warto wiedzieć o kawie?

Czy osoby z nadciśnieniem mogą być kawę?

Najnowsze badania jednoznacznie pokazują, że kawa jest nie tylko bezpieczna dla osób z nadciśnieniem, ale także pomaga je wyregulować. Nie znaczy to jednak, że można ją pić w dowolnej ilości. Znaczenie ma także sam napój. Badania, które pokazują, że kawa ma korzystny wpływ na zdrowie odnoszą się do kawy parzonej, a nie kawy rozpuszczalnej, którą trzeba uznać raczej za napój kawowy niż kawę.

Kawa w ciąży - można czy nie?

Zdaniem lek. Łukasza Durajskiego kobiety w ciąży mogą bez obaw pić kawę. Badania pokazują, że przyszłe mamy, które regularnie piją kawę (i piły jeszcze przed zajściem w ciążę) znacznie lepiej znoszą ciążę. Wbrew obiegowej opinii kawa w żaden sposób nie wpływa na poród i nie wywołuje żadnych komplikacji.

Czy kawa chroni przed rozwojem raka?

Badania pokazują, że osoby, które regularnie piją kawę rzadziej chorują na nowotwory. Kawa chroni między innymi przed rakiem płuc. Trzeba jednak pamiętać, ze takie działanie wykazuje tylko prawdziwa kawa, a nie kawa rozpuszczalna.

Łukasz Durajski jest lekarzem rezydentem specjalizujący się w dziedzinie pediatrii w Klinice Endokrynologii i Diabetologii Dziecięcej Instytutu „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka” w Warszawie. Jest członkiem: Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego (PTP) od I 2015 r., Polskiego Towarzystwa Endokrynologii i Diabetologii Dziecięcej (PTEiDD) od II 2015 r., Polskiego Towarzystwa Wakcynologii (PTW) od VIII 2015 r.,Polskiego Towarzystwa Medycyny Morskiej, Tropikalnej i Podróży (PTMMTiP) od III 2018 r. Członek Honorowy Studenckiego Koła Kardiochirurgii przy Klinice Chirurgii Serca, Naczyń i Transplantologii Szpitala im. Jana Pawła II w Krakowie.

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
67
5
Polecamy
Kawa nie tylko pobudza, ale także poprawia zdrowie.
Poznaj 9 powodów, dla których warto ją pić 
Kawa nie tylko pobudza, ale także poprawia zdrowie. Poznaj 9 powodów, dla których warto ją pić  TVN zdrowie
Kawa rozpuszczalna w ciąży – czy może być szkodliwa?
Kawa rozpuszczalna w ciąży – czy może być szkodliwa? Dzień Dobry TVN
Czy kawa rzeczywiście podnosi ciśnienie?
Ile filiżanek nam nie zaszkodzi
Czy kawa rzeczywiście podnosi ciśnienie? Ile filiżanek nam nie zaszkodzi TVN zdrowie
Czy w ciąży można pić kawę?
Czy w ciąży można pić kawę? Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Raka szyjki macicy można pokonać. Trwa Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Raka szyjki macicy można pokonać. Trwa Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia krwi
Zasady prawidłowego pomiaru ciśnienia krwi
Hartowanie organizmu – na czym polega i jak zrobić to bezpiecznie?
Hartowanie organizmu – na czym polega i jak zrobić to bezpiecznie?
Ból kolana u dziecka – przyczyny dolegliwości, możliwe choroby
Ból kolana u dziecka – przyczyny dolegliwości, możliwe choroby
Guarana – surowiec bogaty w kofeinę. Korzystne właściwości, dawkowanie, skutki uboczne, przeciwwskazania 
Guarana – surowiec bogaty w kofeinę. Korzystne właściwości, dawkowanie, skutki uboczne, przeciwwskazania 
Zapalenie trzustki: przyczyny, objawy, leczenie ostrego zapalenia trzustki
Zapalenie trzustki: przyczyny, objawy, leczenie ostrego zapalenia trzustki