Polub nas na Facebooku
Czytasz: Czym jest SMS-owa szyja i kciuk? Ekspert opowiada o wpływie technologii na zdrowie
menu
Polub nas na Facebooku

Czym jest SMS-owa szyja i kciuk? Ekspert opowiada o wpływie technologii na zdrowie

Getty Images

Choroby cywilizacyjne to problem naszych czasów. Co możemy zaliczyć do tego typu schorzeń? Jak się okazuje sms-owy kciuk i szyję. Jakie dają objawy i jak sobie z nimi poradzić? Sprawdź, co mówi ekspert.

Telefon komórkowy dla większości z nas jest nieodłącznym gadżetem. Służy nam dziś już nie tylko do kontaktu z bliskimi czy pracy, lecz także do rozrywki i wykonywania codziennych czynności. Okazuje się jednak, że poza ułatwianiem nam życia, może także źle wpływać na nasze zdrowie. I nie chodzi tylko o wzrok. W niebezpieczeństwie znajduje się też nasza szyja oraz dłoń.

Przeczytaj też: Nomofobia - lęk przed brakiem telefonu. Przyczyny, objawy, leczenie

Sms-owa szyja oraz kciuk - co to jest za schorzenie i czym nam grozi?

Szyja sms-owa to jest szyja obarczona ogromnym ryzykiem operacji. Przy pochyleniu głowy biorą udział te mięśnie, które powinniśmy oszczędzać – mówi dr Dariusz Klarecki.

Pochylając głowę w stronę smartphona wykrzywiamy kręgosłup. Jeśli ten stan się utrwali, musimy liczyć się z poważnymi zdrowotnymi konsekwencjami. Nie wolno więc przed dłuższy czas sms-ować w tej samej pozycji.

A czy istnieje coś takiego jak syndrom sms-owego kciuka? Odpowiedź na to pytanie brzmi: zdecydowanie tak. Co ciekawe, schorzenie to ma nawet w medycynie specjalną nazwę. Okazuje się bowiem, że kiedyś określano tak „kciuki leśniczego”, a później „kciukiem narciarza”. Jakie symptomy daje ten problem?

Przeczytaj też: Jak odzwyczaić dziecko od korzystania z telefonu?

Jeśli zrobimy kilka tysięcy razy palcem ruch (red. Poruszania kciukiem góra-dół, jak przy pisaniu wiadomości sms) przeciążamy staw śródręczno – paliczkowy kciuka - ostrzega ekspert. 

Okazuje się również, że problem ten przeważnie dziś dotyka młodych ludzi. Jak twierdzi ekspert, nierzadko mowa tutaj o dzieciach do lat 16-stu.

Palec nie daje się zgiąć. On jest cały czas wyprostowany. Tworzy się zwyrodnienie. […] Jego wredota polega na tym, że nie możemy później chwytać kartki, wszystko nam wylatuje z rąk. Tak, jakbyśmy tego kciuka nie mieli – tłumaczy dr Dariusz Klarecki.

Jak można ustrzec się przed tego rodzaju problemami? Najskuteczniej byłoby oczywiście rzadziej korzystać z telefonu…

Więcej o chorobach cywilizacyjnych znajdziesz w czwartym odcinku programu Agaty Młynarskiej – „Włącz zdrowie”. Kiedy można go zobaczyć? Zapraszamy przed ekrany Discovery Life w najbliższy piątek o 21:50!

Przeczytaj też: Nowy, premierowy odcinek programu "Włącz zdrowie" obejrzysz na Discovery Life już 17 czerwca!

Źródło: TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
68
6
Polecamy
Jak zadbać o kręgosłup podczas pracy?
Ortopeda radzi, które pozycje są najzdrowsze dla naszych pleców
Jak zadbać o kręgosłup podczas pracy? Ortopeda radzi, które pozycje są najzdrowsze dla naszych pleców Dzień Dobry TVN
Jakie ćwiczenie można wykonywać czekając na przystanku, a jakie siedząc przy biurku?
Zapytaliśmy trenera
Jakie ćwiczenie można wykonywać czekając na przystanku, a jakie siedząc przy biurku? Zapytaliśmy trenera TVN zdrowie
Tech-neck, czyli kiedy technologia szkodzi zdrowiu
Tech-neck, czyli kiedy technologia szkodzi zdrowiu Dzień Dobry TVN
Co to jest tabakierka anatomiczna i jak ją rozpoznać na dłoni
Co to jest tabakierka anatomiczna i jak ją rozpoznać na dłoni TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Koronawirus - jak skutecznie obniżać gorączkę i uniknąć przedawkowania leków?
Koronawirus - jak skutecznie obniżać gorączkę i uniknąć przedawkowania leków?
Na czym polega operacja jaskry? Jak wygląda rekonwalescencja?
Na czym polega operacja jaskry? Jak wygląda rekonwalescencja?
Koronawirus na torbach, wózkach sklepowych, ubraniach - czy jest dla nas groźny?
Koronawirus na torbach, wózkach sklepowych, ubraniach - czy jest dla nas groźny?
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?
Jakie są objawy padaczki u niemowlaka? Kiedy udać się do lekarza?
Jakie są objawy padaczki u niemowlaka? Kiedy udać się do lekarza?
Tyramina – amina, na którą trzeba uważać. W jakich produktach występuje?
Tyramina – amina, na którą trzeba uważać. W jakich produktach występuje?