Polub nas na Facebooku

Kręgosłup

Główną osią naszego ciała i podstawowym rusztowaniem dla tkanek miękkich jest kręgosłup. Składa się z ponad 30 kręgów, pogrupowanych na kilka odcinków: kręgosłup szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i  ogonowy, nazywany również guzicznym. Kręgosłup dorosłego człowieka zajmuje od 40 do 45 proc. długości jego ciała.

Budowa kręgosłupa

Ma on kształt rury, która osłania biegnący przez nią rdzeń kręgowy. Ową rurę tworzą kolejne kręgi w formie pierścieni, ciągnące się od nasady głowy, przy szyi, aż do miednicy. Kręgosłup nie tylko stanowi podporę dla ciała, ale ma wiele innych funkcji. Pośrednio odpowiada za ruch, jaki na co dzień wykonujemy wszystkimi kończynami czy głową.

Choroby kręgosłupa

Zdrowy kręgosłup nie boli. Jeśli jednak jest inaczej, to znak, że dzieje się z nim coś złego. Czy wiesz, jakie choroby kręgosłupa mogą Ci zagrażać? Najczęściej mowa jest o zwyrodnieniu kręgosłupa, dyskopatii polegającej na wypadaniu dysku oraz osteoporozie. Poza tym chorzy cierpią na rwę kulszową, stenozę lędźwiową, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa oraz na lumbago.

Wady postawy

O kręgosłupie mówimy również w kontekście wad postawy, do których zaliczamy skoliozę. Najczęściej są one diagnozowane już w okresie dziecięcym i nastoletnim. Dowiedz się, co można zrobić, aby kręgosłup naprostował się, a wada postawy stała się tylko wspomnieniem.

Ból kręgosłupa

Co ciekawe, ból pleców nie zawsze musi być tożsamy z bólem kręgosłupa. Warto wiedzieć, na co zwrócić szczególną uwagę przy podejrzewaniu jednej z chorób dotyczących kręgosłupa.

Rozwiń całość

Najnowsze

Eksperyment: Czy pisanie SMS-ów jest niebezpieczne?
Eksperyment: Czy pisanie SMS-ów jest niebezpieczne?
Rwa kulszowa a masaż – skuteczność w leczeniu bólu 
Rwa kulszowa a masaż – skuteczność w leczeniu bólu 
Rwa kulszowa – przyczyny. Czy można jej uniknąć?
Rwa kulszowa – przyczyny. Czy można jej uniknąć?
Rwa kulszowa – usprawniające ćwiczenia rehabilitacyjne
Rwa kulszowa – usprawniające ćwiczenia rehabilitacyjne
Poznaj historię pana Jarka, który przeszedł operację usunięcia raka kręgosłupa
Poznaj historię pana Jarka, który przeszedł operację usunięcia raka kręgosłupa
Rak kręgosłupa - jak wygląda operacja wycięcia zmiany?
Rak kręgosłupa - jak wygląda operacja wycięcia zmiany?
Uraz kręgosłupa szyjnego lub lędźwiowego – pierwsza pomoc i objawy
Uraz kręgosłupa szyjnego lub lędźwiowego – pierwsza pomoc i objawy
Jak złagodzić ból i leczyć złamanie kręgosłupa?
Jak złagodzić ból i leczyć złamanie kręgosłupa?
Na czym polega cementowanie kręgosłupa?
Na czym polega cementowanie kręgosłupa?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze butów?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze butów?
Test: wpływ diety bezglutenowej na zdrowie. Wyniki testu w programie 36,6 °C w sobotę o godz. 18.00 na antenie TVN
Test: wpływ diety bezglutenowej na zdrowie. Wyniki testu w programie 36,6 °C w sobotę o godz. 18.00 na antenie TVN
Dehydratacja krążków międzykręgowych – czym jest? Jakie są jej objawy i przyczyny?
Dehydratacja krążków międzykręgowych – czym jest? Jakie są jej objawy i przyczyny?
Nerwy rdzeniowe – budowa i funkcja, uszkodzenia, zespoły uciskowe
Nerwy rdzeniowe – budowa i funkcja, uszkodzenia, zespoły uciskowe
Objawy i leczenie zwyrodnienia. Co jeść, by złagodzić nasilenie zmian zwyrodnieniowych?
Objawy i leczenie zwyrodnienia. Co jeść, by złagodzić nasilenie zmian zwyrodnieniowych?
Więzadło krzyżowe (przednie, tylne) – anatomia i rekonstrukcja
Więzadło krzyżowe (przednie, tylne) – anatomia i rekonstrukcja
Radikulopatia szyjna i lędźwiowa – objawy, leczenie i rehabilitacja
Radikulopatia szyjna i lędźwiowa – objawy, leczenie i rehabilitacja
Przodopochylenie miednicy a wady postawy ciała: objawy, leczenie i rehabilitacja
Przodopochylenie miednicy a wady postawy ciała: objawy, leczenie i rehabilitacja
Czucie głębokie: rola w organizmie i ćwiczenia propriocepcji
Czucie głębokie: rola w organizmie i ćwiczenia propriocepcji
Neuralgia międzyżebrowa – przyczyny, objawy i leczenie
Neuralgia międzyżebrowa – przyczyny, objawy i leczenie
Czym jest choroba Baastrupa? Leczenie i rehabilitacja „kissing spines”
Czym jest choroba Baastrupa? Leczenie i rehabilitacja „kissing spines”
Najczęściej występujące choroby kręgosłupa – przyczyny, objawy i leczenie
Najczęściej występujące choroby kręgosłupa – przyczyny, objawy i leczenie
Ćwiczenia na kręgosłup w domu i nie tylko – pilates, ćwiczenia z piłką
Ćwiczenia na kręgosłup w domu i nie tylko – pilates, ćwiczenia z piłką
Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy: McKenzie na dyskopatię i nie tylko 
Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy: McKenzie na dyskopatię i nie tylko 
Jakie są ćwiczenia na kręgosłup piersiowy? Plan treningowy dla wszystkich
Jakie są ćwiczenia na kręgosłup piersiowy? Plan treningowy dla wszystkich
Anatomia kręgów szyjnych. Jak ćwiczyć przy bolących kręgach szyjnych?
Anatomia kręgów szyjnych. Jak ćwiczyć przy bolących kręgach szyjnych?
Przepuklina żołądkowo-przełykowa - kiedy pomoże leczenie naturalne, a kiedy potrzebna jest operacja?
Przepuklina żołądkowo-przełykowa - kiedy pomoże leczenie naturalne, a kiedy potrzebna jest operacja?
Skrzywienie kręgosłupa – u dzieci i dorosłych, rodzaje, ćwiczenia
Skrzywienie kręgosłupa – u dzieci i dorosłych, rodzaje, ćwiczenia
Wady postawy u dzieci i dorosłych. Ćwiczenia oraz leczenie
Wady postawy u dzieci i dorosłych. Ćwiczenia oraz leczenie
Operacja skoliozy u dorosłych i u dzieci – kwalifikacja, przebieg i ryzyko powikłań
Operacja skoliozy u dorosłych i u dzieci – kwalifikacja, przebieg i ryzyko powikłań
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – przy zawrotach głowy, bólu i dyskomforcie
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – przy zawrotach głowy, bólu i dyskomforcie
Laseroterapia – zastosowanie w różnych schorzeniach, zalecenia i dawki
Laseroterapia – zastosowanie w różnych schorzeniach, zalecenia i dawki
Fizykoterapia – laser, pole magnetyczne, ultradźwięki, elektrostymulacja
Fizykoterapia – laser, pole magnetyczne, ultradźwięki, elektrostymulacja