Polub nas na Facebooku
Czytasz: Zielona herbata pomaga w zwalczaniu reakcji alergicznych!
menu
Polub nas na Facebooku

Zielona herbata pomaga w zwalczaniu reakcji alergicznych!

Herbata zielona

fot.ATUimages/GettyImages

Od wieków zielona herbata uważana jest za napój, który ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Przypisuje się jej wspieranie naszego matebolizmu, układu sercowo-naczyniowego oraz nerwowego. Najnowsze badania wskazują, że może również pomagać w zwalczaniu alergii. 

Jakie nowe zastosowanie zielone herbaty udowodnili naukowcy?

W badaniu, którego wyniki ostatnio opublikowano, wskazano, że spożywanie zielonej herbaty i zawartych w niej katechin prowadzi do zmniejszenia produkcji substancji odpowiedzialnych za stan zapalny obserwowany w chorobach alergicznych. Ponadto katechiny zawarte w zielonej herbacie modyfikują skład flory jelitowej w ten sposób, że zaczynają w niej dominować bakterie, które odpowiadają za tłumienie reakcji alergicznej.

- mówi doktor Marek Kaszuba, alergolog.

Badanie przeprowadzono na myszach. Zajęli się nim naukowcy z Uniwersytety Shinshu, którzy wykazali, że picie zielonej herbaty podwyższało poziom Flavonifractor plautii, bakterii znajdującej się w jelitach. Natomiast, ten wzrost hamował aktywność limfocytów Th2, które stymulują rozwój alergii.

Flavonifractor plautii to bakteria wywodząca się z rodziny Clostridium. Wpływają one na aktywność układu odpornościowego i redukcję stanów zapalnych. Niektóre szczepy mogą obniżać ciśnienie tętnicze.

Czytaj także: Herbata jaśminowa, czyli cesarska perła. Odmiany, właściwości, parzenie

Czy zielona herbata na właściwości odchudzające?

Stwierdzono, że myszy, które spożywały wysokotłuszczową dietę oraz zieloną herbatę, miały o 20 proc. mniejsza masę ciała niż myszy, które karmiono tylko pokarmem wysokotłuszczowym. Okazało się, że badań poświęconych temu tematowi jest bardzo wiele, a ich wyniki nie są jednoznaczne. Po przeprowadzeniu metaanalizy, czyli zestawieniu wszystkich dostępnych na ten temat badań, autorzy tej analizy stwierdzili, że wydaje się, że herbata ta może wywołać utratę ciała, ale w niewielkim stopniu. Ponieważ utrata masy ciała jest niewielka, nie ma ona znaczenia dla zdrowia, dlatego w celu uzyskania redukcji masy ciała, nie rekomenduje się jej spożywania.

- tłumaczy doktor Marek Kaszuba.

Czy zielona herbata pomaga alergikom? Dowiesz się tego z filmu:

Zobacz film: Czy picie zielonej herbaty łagodzi objawy alergii? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
49
5
Polecamy
Jedzenie owadów może korzystnie wpływać na zdrowie.
"W pewnych regionach jest to norma od wielu lat"
Jedzenie owadów może korzystnie wpływać na zdrowie. "W pewnych regionach jest to norma od wielu lat" Dzień Dobry TVN
Pijąc herbatę z torebki, spożywamy plastik.
Zbadali to naukowcy z Kanady
Pijąc herbatę z torebki, spożywamy plastik. Zbadali to naukowcy z Kanady Dzień Dobry TVN
Czym są katechiny i jaki mają wpływ na zdrowie?
Czy warto je dostarczać do organizmu?
Czym są katechiny i jaki mają wpływ na zdrowie? Czy warto je dostarczać do organizmu? TVN zdrowie
Ekstrakt z zielonej herbaty w procesie odchudzania.
Inne zastosowania naparu
Ekstrakt z zielonej herbaty w procesie odchudzania. Inne zastosowania naparu TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Współcześni seniorzy są w lepszej kondycji, niż ich rówieśnicy z lat 90. - donoszą fińscy naukowcy
Współcześni seniorzy są w lepszej kondycji, niż ich rówieśnicy z lat 90. - donoszą fińscy naukowcy
Poziom cukru we krwi - o jakiej porze dnia go mierzyć i jak odczytywać wyniki?
Poziom cukru we krwi - o jakiej porze dnia go mierzyć i jak odczytywać wyniki?
Ponad połowa Polaków uważa, że noszenie maseczek szkodzi zdrowiu - wynika z nowego sondażu CBOS
Ponad połowa Polaków uważa, że noszenie maseczek szkodzi zdrowiu - wynika z nowego sondażu CBOS
Kryzysy psychiczne nastolatków. Jak rozpoznać, że dziecko ma problemy i gdzie szukać pomocy
Kryzysy psychiczne nastolatków. Jak rozpoznać, że dziecko ma problemy i gdzie szukać pomocy
Para z e-papierosów jest tak samo groźna, jak dym ze zwykłych papierosów
Para z e-papierosów jest tak samo groźna, jak dym ze zwykłych papierosów
Zdrowa dieta jest ważniejsza, niż szczupła sylwetka - dowodzą najnowsze badania
Zdrowa dieta jest ważniejsza, niż szczupła sylwetka - dowodzą najnowsze badania