Polub nas na Facebooku
Czytasz: Zalety z korzystania ze SPA
menu
Polub nas na Facebooku

Zalety z korzystania ze SPA

SPA

Fot. Kzenon / stock.adobe.com

Zimą często dopada nas chandra. Kiedy na dworze jest ciemno, zimno, nasze buty są przemoczone od chodzenia po śniegu, a w dodatku pada śnieg z deszczem, to bardzo łatwo o spadek nastroju. Jak sobie pomóc? Czy wizyta w SPA poprawi nam humor? Z czego możemy skorzystać w SPA?

Wizyta w SPA jest przede wszystkim skutecznym sposobem na odstresowanie się i wyciszenie. Zabiegi kosmetyczne poprawiają nie tylko nasz wygląd, ale samopoczucie. Od razu jesteśmy bardziej zadowoleni z siebie, wzrasta nam poczucie własnej wartości, poprawia się humor, stres gdzieś znika...

Oferta salonów wellness jest zwykle bardzo bogata - od masaży po zabiegi kwasami lub laserem. W SPA można także zażywać aromatycznych kąpieli, masaży wodą, skorzystać z sauny, jacuzzi, a także zrobić manicure lub pedicure oraz różne zabiegi na twarz.

Zimą, kiedy nasza skóra jest przesuszona, z pewnością przydadzą się masaże i zabiegi nawilżające na ciało. Poprawimy kondycję skóry, a także zredukujemy stres i napięcie mięśni. Odprężająco działa także aromaterapia i zabiegi na włosy. 

Do SPA można wybrać się na weekend. Wyjazd taki zwykle jest organizowany do całego kompleksu gabinetów lub hotelu, mającego w ofercie różne zabiegi. Wtedy korzystamy z basenów, jacuzzi, sauny, masaży wodnych, a smaczne posiłki przynosi nam obsługa kompleksu. Jest to idealna okazja do odpoczynku i regeneracji. Często w ofercie możemy znaleźć pakiety dla dwojga - idealna okazja do romantycznego wyjazdu połączonego z odpoczynkiem. Łaźnie parowe, strefa aqua, masaże i zabiegi na ciało pozwolą na pełen relaks!

Masaże poprawiają krążenie krwi i redukują napięcie mięśni, ale pamiętajmy, że dwa czy trzy masaże pod rząd wiele nie zmienią. Mowa tu o masażach wyszczuplających - na takie zabiegi należy chodzić regularnie, aby przyniosły one efekty.

Wizyta SPA, długi sen i zdrowa dieta pozytywnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. 

Zobacz film: Domowe sposoby na piękne stopy. Źródło: Dzień Dobry TVN


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
4
0
Polecamy
Masaż bańką chińską – najlepsze efekty, zalecenia i przeciwwskazania
Masaż bańką chińską – najlepsze efekty, zalecenia i przeciwwskazania Dzień Dobry TVN
Jak pozbyć się cellulitu przed sylwestrem?
Wypróbuj masaż podciśnieniowy
Jak pozbyć się cellulitu przed sylwestrem? Wypróbuj masaż podciśnieniowy Dzień Dobry TVN
Co to jest odnowa biologiczna i jaki wywiera wpływ na organizm człowieka?
Co to jest odnowa biologiczna i jaki wywiera wpływ na organizm człowieka? TVN zdrowie
Masaż głowy – jak go wykonać i czy faktycznie pomaga?
Masaż głowy – jak go wykonać i czy faktycznie pomaga? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Jak zrobić żel antybakteryjny? Koszt, zastosowanie i działanie żelu dezynfekującego ręce
Jak zrobić żel antybakteryjny? Koszt, zastosowanie i działanie żelu dezynfekującego ręce
Ozonowanie mieszkania – czemu służy, na czym polega, jak wykonać?
Ozonowanie mieszkania – czemu służy, na czym polega, jak wykonać?
#ObiadNaZdrowie: Chlebek bananowy fit – jak go przygotować i dlaczego warto jeść banany?
#ObiadNaZdrowie: Chlebek bananowy fit – jak go przygotować i dlaczego warto jeść banany?
Syrop imbirowy z dodatkiem miodu i cytryny – skuteczna walka z infekcjami. Zastosowanie, właściwości, dawkowanie. Przepis na przygotowanie domowego syropu
Syrop imbirowy z dodatkiem miodu i cytryny – skuteczna walka z infekcjami. Zastosowanie, właściwości, dawkowanie. Przepis na przygotowanie domowego syropu
Ból płuc przy oddychaniu, połączony z kaszlem i bólem pleców – o czym może świadczyć?
Ból płuc przy oddychaniu, połączony z kaszlem i bólem pleców – o czym może świadczyć?
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis