Polub nas na Facebooku
Czytasz: Tylko bezpieczny sport to zdrowie. Jak colostrum bovinum pomaga w aktywności fizycznej?
menu
Polub nas na Facebooku

Tylko bezpieczny sport to zdrowie. Jak colostrum bovinum pomaga w aktywności fizycznej?

mat. prasowe 

Aktywność fizyczna ma bardzo wiele zalet, zarówno jeśli chodzi o nasze zdrowie fizyczne jak i samopoczucie. Zwłaszcza teraz, kiedy rośnie liczba osób zmagających się z otyłością, podkreśla się jej istotną rolę w życiu człowieka. Wysiłek fizyczny jest ważnym elementem w profilaktyce zaburzeń materii, jednak ekstremalna aktywność fizyczna i brak odpowiedniej regeneracji, może doprowadzić do wielu schorzeń. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że sport, a co za tym idzie wysiłek fizyczny, ma wpływ na funkcjonowanie naszych jelit. Dolegliwości związane z układem pokarmowym, występują bardzo często wśród wielu sportowców. Pomóc może tutaj colostrum bovinum, które przywraca i wspiera właściwy stan i funkcje bariery jelitowej.

W organizmie człowieka występuje wiele błon śluzowych, które tworzą barierę między środowiskiem zewnętrznym, a naszym organizmem. Nabłonek jelitowy pełni funkcję półprzepuszczalnej bariery, która ma za zadanie kontrolować, to jakie składniki dostają się do naszego krwiobiegu. Oznacza to, że po obu stronach przepuszczane zostają te substancje, które mają odpowiednio mały rozmiar lub są transportowane w sposób aktywnie wspomagany. Dodatkowo nasz nabłonek wytwarza tzw. chemokiny i cytokiny, które działają jak sygnały dla komórek układu odpornościowego. W efekcie mikroflora neutralizuje patogeny i uczy komórki odpornościowe, jakie substancje są niebezpieczne dla naszego organizmu. Bariera jelitowa i flora bakteryjna odgrywają więc wyjątkową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu.

Rozszczelnienie bariery jelitowej, oznacza rozluźnienie ścisłych połączeń między komórkami nabłonka lub uszkodzenia jego struktury. W związku z tym dochodzi do absorpcji większych cząstek materii pokarmowej. W zależności od tego, w jakim stopniu doszło do rozszczelnienia bariery nabłonkowej - wielkość cząstek materii pokarmowej będzie się różnić. Już nawet niewielkie, ale przekraczające normę cząsteczki, po wchłonięciu, mogą doprowadzić do rozwoju patologii.

Wyróżnić możemy wiele czynników, które wpływają na rozszczelnienie bariery jelitowej. Jednymi z głównych są:

  • nadmierne wydzielanie zonuliny - jest to fizjologiczny czynnik, który powoduje rozluźnienie ścisłych połączeń między komórkami nabłonków - tutaj przyczyną może być np. spożywanie glutenu,
  • uszkodzenie nabłonka jelitowego - powodem może być źle dobrana dieta, niektóre leki,
  • niedokrwienie jelita - prowadzi do uszkodzenia nabłonka i spadku jego potencjału regeneracyjnego,
  • dysbioza - oddziałuje negatywnie na stan nabłonka jelitowego - pojawić się może zarówno z powodu zaniku protekcyjno-regulacyjnego wpływu flory fizjologicznej, jak i rozwoju flory patogennej.

mat. prasowe 

Wpływ intensywnej aktywności fizycznej na funkcjonowanie jelit

Ostatnie badania wskazują na istotną rolę mikroflory przewodu pokarmowego oraz bariery jelitowej w zaburzeniach jelitowych, które są związane z wysiłkiem fizycznym. Już od dłuższego czasu zwraca się uwagę na to, że osoby, które uprawiają sport - zwłaszcza na poziomie zawodowym, są narażone na pogorszenie się funkcjonowania jelit.

Mikroflora bakteryjna w naszym organizmie, odgrywa bardzo ważną rolę, w utrzymaniu równowagi jelitowej i zachowaniu odpowiednich funkcji. Zwłaszcza osoby, które po aktywnych wysiłku nie zapewniają sobie regeneracji, a także te, które narażone są na działanie silnych czynników środowiskowych jak np. intensywny stres, nieodpowiednia dieta, leki - mogą mieć problemy z zaburzoną mikroflorą i zwiększoną przepuszczalnością bariery jelitowej.

Zdrowe osoby, które intensywnie uprawiają sport, narażone są na wiele czynników, które mogą osłabić jelita, a co za tym idzie również odporność. Ekstremalna aktywność fizyczna w warunkach termicznych sprzyja wielu infekcjom. Również brak wystarczającego odpoczynku, a także długotrwały stres i dieta mająca zapewnić maksymalną wydolność fizyczną, a niekoniecznie dostarczającą składniki potrzebne do prawidłowego przebiegu pozostałych funkcji organizmu - wszystko to może mieć ogromny wpływ na nasz mikrobiom i barierę jelitową.

Jak więc osoby intensywnie uprawiające sport, powinny się zabezpieczyć przed rozszczelnieniem bariery jelitowej i innymi nieprzyjemnymi skutkami? Odpowiedzią jest colostrum, które zapobiega nadmiernej przenikliwości bariery jelitowej u sportowców i nie tylko.

mat. prasowe 

Czym jest i jak działa colostrum bovinum?

Colostrum bovinum, to substancja powstająca w gruczołach mlekowych ssaków, w ostatnim okresie ciąży, aż do kilkudziesięciu godzin po porodzie. Siara bydlęca, (inaczej colostrum) zawiera aż ok. 250 bioaktywnych substancji, w tym laktoferynę, lizozym, immunoglobuliny, polipeptyd, laktoalbuminę, glikomakropeptyd, kazeinę, cytokiny, ale też witaminy i sole mineralne.

Bioaktywne czynniki ludzkiego colostrum są najbardziej zbliżone do tych obecnych w siarze bydlęcej. Bogaty skład colostrum, aktywizuje i reguluje układ odpornościowy nowo narodzonych ssaków, który musi zmierzyć się z zagrożeniami obecnymi w nowym, pozałonowym środowisku. Oprócz tego colostrum odgrywa ważną rolę w dojrzewaniu układu pokarmowego ściśle powiązanego z immunologicznym.

Colostrum jako substancja o bardzo unikalnym składzie okazuje się odgrywać fundamentalną rolę nie tylko we wczesnym karmieniu noworodków, ale także ma znaczący wpływ na organizmy dojrzałe. Zawarte w niej składniki mają zdolność regulacji odporności ogólnoustrojowej między innymi poprzez oddziaływanie na jelita. Czynniki siary przywracają właściwe funkcje bariery jelitowej oraz wzmacniają odporność organizmu.

Już od wielu lat wskazuje się na pozytywny wpływ suplementacji colostrum na stan przewodu pokarmowego również u sportowców. Zwiększona przepuszczalność bariery jelitowej związana jest silnie z ekstremalnym wysiłkiem, dlatego rozpoczęto badania, w których wprowadzano suplementację colostrum przed intensywnymi ćwiczeniami.

Dzięki temu sprawdzono, że colostrum może przywracać i wspierać właściwy stan i funkcje bariery jelitowej. Głównie poprzez redukcję poziomu fizjologicznego regulatora przepuszczalności bariery jelitowej - zonuliny. Również, dzięki temu, że colostrum posiada właściwości przeciwzapalne, może przerwać procesy uszkadzające śluzówkę. Dodatkowo colostrum stymuluje i odbudowuje właściwą florę jelitową, dzięki czemu w efekcie może przywrócić ochronną rolę mikrobioty.

Tylko odpowiedni sposób przetworzenia siary pozwala zachować jej naturalny skład i pełne właściwości. Doskonałym przykładem jest tutaj Colostrum Genactiv, które jest w 100 procentach naturalne, dzięki szczegółowo opracowanym i zaawansowanym procesom produkcji. Poprzez liofilizację, czyli odwadnianiu w przebiegu sublimacji, a następnie dosuszaniu w niskich temperaturach - Colostrum Genactiv zachowuje wszystkie właściwości produktu świeżego. Dzięki temu są to produkty najwyższej jakości.


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
0
0
Polecamy
Chrom na odchudzanie
Chrom na odchudzanie Dzień Dobry TVN
Co to jest dekstroza?
Jak działa i czy wywołuje skutki uboczne?
Co to jest dekstroza? Jak działa i czy wywołuje skutki uboczne? Dzień Dobry TVN
Dobre bakterie – dlaczego warto dbać o florę jelitową?
Dobre bakterie – dlaczego warto dbać o florę jelitową? TVN zdrowie
Czym są kosmki jelitowe?
Budowa, funkcja i możliwość odbudowy
Czym są kosmki jelitowe? Budowa, funkcja i możliwość odbudowy TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Niedobór witaminy C – przyczyny. Sposoby uzupełniania kwasu askorbinowego
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Czym jest zapaść krążeniowa? Przyczyny, objawy i leczenie
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Regulują poziom cukru, wspomagają odchudzanie, a także poprawiają nastrój. Dlaczego warto jeść daktyle?
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Idealna pora na rodzeństwo dla jedynaka
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Kawa z kardamonem ‒ właściwości i najlepsze przepisy 
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie
Rwa barkowa - przyczyny, ćwiczenia, objawy, leczenie, trwanie