Polub nas na Facebooku
Czytasz: Sińce i worki pod oczami – jak powstają, czy oznaczają to samo i jak się ich pozbyć

Sińce i worki pod oczami – jak powstają, czy oznaczają to samo i jak się ich pozbyć

Zainteresował Cię ten artykuł?
NAN

Fot: luckybusiness / fotolia.com

Cienie pod oczami i worki pod oczami bywają ze sobą mylone. Jednak ich objawy i przyczyny powstawania nie są ze sobą tożsame. Mogą powstawać na skutek niehigienicznego trybu życia, ale zdarza się, że są objawami chorób. Dowiedz się, skąd się biorą i jak się ich pozbyć.

Zarówno worki, jak i cienie pod oczami dla wielu osób są przede wszystkim kłopotem natury estetycznej – dodają twarzy lat, sprawiają, że wygląda na zmęczoną i zaniedbaną.

W rzeczywistości są często odbiciem prowadzonego stylu życia, a czasem świadczą nawet o poważnych chorobach. Można próbować maskować je kosmetykami do makijażu, jednak na dłuższą metę taka metoda nie będzie skuteczna – sińce i worki pod oczami będą się powiększać, powodując jeszcze większy dyskomfort. Dostarczaj skórze niezbędne składniki i zadbaj o zdrowy tryb życia, aby nie borykać się z problemem opuchniętych i podkrążonych oczu.

Zobacz film i poznaj domowe sposoby na opuchnięte oczy

Zobacz film: Domowe sposoby na opuchnięte oczy. Źródło: Klinika urody.

Worki pod oczami – przyczyny występowania

Obrzęki pod oczami bywają problemem natury genetycznej bądź skutkiem niewyspania, ale przyczyn może być o wiele więcej. Bezpośrednim czynnikiem, który wywołuje opuchliznę, jest recesja limfy w tkankach podskórnych i nagromadzenie płynów. Wpływ na to mogą mieć następujące czynniki:

  • spadek napięcia mięśnia okrężnego oka, osłabienie tkanek, zmniejszenie ilości kolagenu i elastyny w wyniku procesów starzeniowych;
  • niedostateczna ilość snu;
  • chroniczne zmęczenie;
  • długotrwały stres;
  • używki – alkohol, papierosy;
  • częste opalanie na słońcu i w solarium;
  • dieta bogata w sól;
  • niedobory witaminy K i żelaza;
  • alergie;
  • nadczynność lub niedoczynność tarczycy;
  • anemia;
  • cukrzyca;
  • choroby nerek.

Jeśli prowadzisz higieniczny tryb życia, a mimo to borykasz się z permanentnymi obrzękami pod oczami, może to oznaczać, że skłonności do zastojów limfy zostały odziedziczone po rodzicach czy dziadkach albo są objawem chorób. W takiej sytuacji skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu, który pomoże przedsięwziąć odpowiednie środki.

Jak dbać o skórę wokół oczu? Dowiesz się tego z naszego filmu

Zobacz film: Jak dbać o skórę wokół oczu? Źródło: Kliniak urody.

Zobacz także: Zmęczone oczy – przyczyny, objawy i domowe sposoby leczenia

Jak pozbyć się worków pod oczami

Sposobów na opuchnięte oczy jest kilka. Możesz stosować odpowiednie preparaty, okłady chłodzące, a także popracować nad trybem życia. Oto kilka sposobów na to, jak pozbyć się worków pod oczami:

  • wysypiaj się;
  • nie dopuszczaj do chronicznego przemęczenia;
  • zdrowo się odżywiaj – nie nadużywaj soli, dostarczaj organizmowi witaminy i żelazo, jedz dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych;
  • jeśli to możliwe ogranicz pracę przy monitorze;
  • nie nadużywaj alkoholu i nie pal papierosów;
  • ogranicz gorące kąpiele.

Kosmetyki, które zmniejszają worki pod oczami to lekkie, beztłuszczowe chłodzące żele i kremy, które pobudzają krążenie krwi oraz limfy zawierają:

Kosmetyki na opuchliznę wokół oczu najlepiej trzymać w lodówce. Dzięki temu będą one obkurczać naczynia krwionośne i zmniejszać obrzęk oraz dawać przyjemne uczucie chłodzenia. Na wygładzenie skóry i zmniejszenie efektów zmęczenia można stosować także płatki kolagenowe pod oczy. Mają działanie nawilżające i poprawiają napięcie skóry.

Domowe sposoby na worki pod oczami

W walce z obrzękami wokół oczu świetnie sprawdzają się domowe metody. Do najskuteczniejszych należą:

  • Kompres ze schłodzonego ogórka – zawiń plastry ogórka w folię aluminiową i włóż do zamrażarki. Gdy ogórek będzie bardzo zimny lub zmrożony, połóż go na oczy i nie ściągaj przed upływem 10 minut.
  • Masaż kostkami lodu – to sposób na natychmiastowe zmniejszenie opuchlizny wywołanej na przykład zarwaną nocą. Kostki lodu przykładaj na skórę wokół oczu, delikatnie uciskaj i przesuwaj od wewnętrznego do zewnętrznego kącika.
  • Okłady z torebek herbaty – woreczki włóż na kilka minut do ciepłej, ale nie gorącej, wody. Następnie lekko odsącz nadmiar wody i połóż na oczach. Torebki herbaty możesz trzymać na oczach pół godziny.
  • Okłady z plastrów ziemniaka – plastry obranego ziemniaka o grubości około 1 cm włóż do zamrażarki, a następnie przyłóż do dolnej powieki i trzymaj około 10 – 15 minut.
  • Okłady ze startego ziemniaka – zetrzyj na tarce obrany ziemniak, zawiń w gazę, włóż do lodówki lub zamrażarki, a po schłodzeniu nałóż na oczy. Przykładaj kompres przez około 10 – 15 minut.
  • Kompres z mleka – w zimnym mleku zanurz waciki kosmetyczne i przykładaj do oczu przez kilkanaście minut.

Jak się pozbyć worków pod oczami? Dowiesz się tego z naszego filmu

Zobacz film: Opuchnięte oczy, worki po oczami - pozbędziesz się ich dzięki tym prostym ćwiczeniom.Źródło: Klinika urody.

    Sińce pod oczami – przyczyny powstawania

    Cienie pod oczami mogą mieć podobne przyczyny, co obrzęki wokół oczu – zmęczenie czy uwarunkowania genetyczne. W tym przypadku bezpośrednią przyczyną może być:

    • nadmierna produkcja melaniny, która wpływa przyciemnienie skóry wokół oczu;
    • starzenie się skóry;
    • płytko unaczyniona skóra;
    • zaburzenia w przepływie krwi w naczyniach;
    • niedotlenienie skóry;
    • nierównomierne rozłożenie barwnika w skórze.

    Pośrednio powstawanie sińców wywołują podobne czynniki, które powodują powstanie obrzęków, czyli:

    • zmęczenie i niewyspanie,
    • stres;
    • nadmierne opalanie;
    • zła dieta, używki, niedobory witamin i żelaza;
    • choroby takie jak anemia, zaburzenia pracy tarczycy i nerek, alergie i cukrzyca, a dodatkowo także atopowe zapalenie skóry, choroby trzustki i wątroby, zapalenie błony śluzowej nosa.

    Likwidacja cieni pod oczami

    Aby rozjaśnić cienie pod oczami, postępuj zgodnie z instrukcją opisaną w punkcie „Jak pozbyć się worków pod oczami”.

    Stosuj odpowiednie kosmetyki. Krem na cienie pod oczami nie może być zbyt ciężki i tłusty. Żele i kremy rozjaśniające cienie pod oczami powinny zawierać:

    • lipę,
    • rumianek,
    • babkę lancetową,
    • kasztanowiec zwyczajny,
    • ruszczyk,
    • algi morskie.

    Redukcja cieni pod oczami domowymi sposobami

    Aby rozjaśnić sińce pod oczami z powodzeniem można stosować te same metody jak w przypadku obrzęków. Innymi sposobami, które mogą pomóc Ci walczyć z cieniami wokół oczu, są:

    • Masaż olejkiem migdałowym, który zawiera witaminy z grupy A, B i E. Olejek nakładaj przed snem i pozostaw na całą noc.
    • Masaż nierafinowanym olejkiem kokosowym, odżywiającym i wygładzającym skórę pod oczami. Olej kokosowy nakładaj tak, jak olejek migdałowy.
    • Nakładanie soku z cytryny – wacikiem nałóż sok na skórę pod oczami (lub nasączony wacik przyłóż do skóry) i po 10 minutach spłucz. Uważaj, żeby sok nie dostał się do oczu. Jeśli wywoła pieczenie lub swędzenie skóry, przerwij kurację.
    • Kompresy z wody różanej – waciki nasączone wodą różaną przyłóż do oczu i pozostaw na 10 – 15 minut. Spłucz letnią wodą.

    Higieniczny tryb życia, zdrowa dieta i dostarczanie skórze składników odżywczych w postaci kremów czy domowych kompresów, sprawią, że skóra pod oczami będzie zdrowsza, jaśniejsza i bez obrzęków.

    Zobacz film: Test peelingów. Źródło: Wiem co kupuję

    Czy artykuł okazał się pomocny?
    Tak Nie
    12
    1
    Komentarze (0)
    Nie przegap
    Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
    Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
    Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
    Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
    Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
    Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
    Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
    Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
    Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
    Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
    Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?
    Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?