Polub nas na Facebooku
Czytasz: Rzepik – właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. Jak stosować ziele rzepiku?

Rzepik – właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. Jak stosować ziele rzepiku?

Rzepik pospolity - roślina rośnie na łące.

Fot. Pro2sound / Getty Images

Rzepik pospolity to roślina, którą wykorzystuje się w leczeniu wielu chorób i dolegliwości. Ziele rzepiku reguluje pracę wątroby, działa żółciopędnie, wspomaga regenerację błon śluzowych. Poznaj wszystkie właściwości rzepiku i dowiedz się, jak go stosować.

Rzepik pospolity (inne nazwy to: parzydło, ziele wątrobowe, świeckie ziele, jabłecznik) występuje na terenie Europy, Azji i obydwu Ameryk. Rośnie w miejscach mocno nasłonecznionych, na suchych, alkalicznych glebach. W Polsce rzepik można spotkać na łąkach, poboczach i na obrzeżach lasów. Właściwości rzepiku cenione są już od czasów antycznych. W starożytnej Grecji stanowił on jedno z podstawowych ziół leczniczych, stosowanych w dolegliwościach ze strony przewodu pokarmowego.

Rzepik osiąga wysokość 50-200 cm. Roślina wyróżnia się grubymi kłączami, pierzastymi liśćmi oraz złocistymi kwiatami. Nasiona rzepiku są twarde i kiełkują podczas chłodnych miesięcy (lub poprzez stratyfikację).

Rzepik – właściwości

Surowcem wykorzystywanym w ziołolecznictwie jest ziele rzepiku. Zawiera ono następujące substancje czynne:

  • garbniki – o działaniu antybakteryjnym i ściągającym,
  • flawonoidy – o działaniu moczopędnym, przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i detoksykującym,
  • tiamina (czyli witamina B1) – reguluje pracę układu nerwowego, działa przeciwutleniająco,
  • witamina K – przeciwdziała osteoporozie, regulując poziom uwapnienia kości, ma działanie przeciwnowotworowe,
  • gorycze – związki regulujące pracę żołądka,
  • fitosterole – substancje, które wpływają na obniżenie poziomu złego cholesterolu,
  • olejek eteryczny – o działaniu antybakteryjnym i uspokajającym,
  • kwas salicylowy – o działaniu przeciwtrądzikowym, dezynfekującym.

Rzepik w leczeniu chorób układu pokarmowego

Rzepik pospolity stosuje się przede wszystkim w leczeniu dolegliwości ze stronu układu pokarmowego. Ziele wykazuje niezwykle uniwersalne działanie, pozytywnie oddziałując na przełyk, żołądek oraz jelita. Wciągi i napary z rzepiku podaje się w celu:

  • złagodzenia objawów wywoływanych przez refluks żołądkowo-przełykowy,
  • ograniczenia nadmiernego rozwoju flory bakteryjnej jelit,
  • złagodzenia stanów zapalnych przewodu pokarmowego,
  • leczenia biegunek, wzdęć i bóli epigastrycznych,
  • łagodzenia objawów owrzodzenia jelit i niewielkie krwawienia jelitowe,
  • zwiększenia produkcji soków trawiennych, na przykład w niedokwaśności żołądka,
  • pobudzenia apetytu.

Ziele rzepiku w leczeniu wątroby

Gorycze zawarte w zielu rzepiku działają żółciopędnie i ochronnie na wątrobę, zapobiegając jej stłuszczeniu. Naparów z rzepiku używa się w:

Dzięki działaniu detoksykującemu ziele przyspiesza wydalanie szkodliwych substancji z wątroby. Warto stosować je pomocniczo przy zatruciach, spowodowanych na przykład przez alkohol.

Rzepik w leczeniu chorób układu moczowego

Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, antybakteryjnym i moczopędnym, ziele rzepiku dobrze sprawdza się w leczeniu dolegliwości ze strony układu moczowego, takich jak:

  • infekcje dróg moczowych,
  • choroby nerek,
  • kamica nerkowa,
  • zastój moczu lub skąpomocz,
  • nietrzymanie moczu.

Działanie moczopędne rzepiku wykorzystywane jest również w łagodzeniu objawów towarzyszących nadmiernemu zatrzymywaniu wody w organizmie, na przykład w cellulicie wodnym.

Rzepik w problemach skórnych

Ziele rzepiku, dzięki właściwościom przeciwzapalnym, odkażającym i antybakteryjnym, może być z powodzeniem stosowane to przemywania skóry w przypadku:

  • trądziku,
  • egzemie skórnej,
  • pleśniawkach,
  • stanach zapalnych błon śluzowych (na przykład dziąseł),
  • wysypkach,
  • ranach i otarciach,
  • owrzodzeniach.

Dzięki działaniu ściągającemu, z właściwości rzepiku skorzystają także osoby o cerze tłustej i rozszerzonych porach.

Rzepik – cena

Suszone ziele rzepiku można zakupić w sklepach zielarskich i sklepach ze zdrową żywnością. Cena 1 kg suszu nie przekracza zwykle 10 złotych.

Rzepik – sposoby przygotowania

Napar z ziela rzepiku – 1 łyżkę ziela zalej szklanką gotującej się wody, przykryj i odstaw na 10 minut. Napar pij 3 razy dziennie między posiłkami, w dolegliwościach ze strony układu pokarmowego, w problemach z funkcjonowaniem wątroby lub w chorobach układu moczowego.

Odwar z rzepiku – 2 łyżki ziela umieść w niewielkim garnku, zalej szklanką wody, doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Odwar odcedź i ostudź. Stosuj zewnętrznie do przemywania chorobowo zmienionej skóry, płukania jamy ustnej lub przemywania spojówek. Odwar można wykorzystywać również jako kompres. Aby go wykonać, zamocz jałową gazę w odwarze, przyłóż do rany, a następnie luźno owiń bandażem i pozostaw na 30 minut.

Nalewka spirytusowa z rzepiku – garść suszonego ziela umieść w słoju i zalej 500 ml spirytusu. Słoik szczelnie zakręć i odstaw na 2 tygodnie w ciepłe, ale suche miejsce. Po tym czasie przefiltruj płyn i rozlej do czystych butelek. Nalewkę stosuj 2 razy po 20 kropli podawanych na wodzie lub cukrze. Używaj w dolegliwościach trawiennych lub gośćcu.

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
101
4
Komentarze (2)
Redakcja serwisu
Zdjęcie przedstawia właściwą roślinę: rzepik pospolity (Agrimonia eupatoria). Dziękujemy za komentarz i zwrócenie uwagi.
Czytaj całość
opolska60@wp.pl
Artykuł okazał sie pomocny. Tylko dlaczego zdjęcie przedstawia inną roślinę? Rozpoznałam dziurawiec.
Czytaj całość
Nie przegap
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia Materiał sponsorowany
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Domowe sposoby na ból i zapalenie ucha. Jak leczyć u dziecka i u dorosłego?
Domowe sposoby na ból i zapalenie ucha. Jak leczyć u dziecka i u dorosłego?
Usuwanie (wyrywanie) ósemek – szczękościsk, ból i opuchlizna po usunięciu ósemki
Usuwanie (wyrywanie) ósemek – szczękościsk, ból i opuchlizna po usunięciu ósemki
Płukanie uszu – czy można bezpiecznie czyścić uszy domowymi sposobami?
Płukanie uszu – czy można bezpiecznie czyścić uszy domowymi sposobami?
Krosty na języku – o czym mogą świadczyć? Przyczyny i leczenie białych i czerwonych krost na języku
Krosty na języku – o czym mogą świadczyć? Przyczyny i leczenie białych i czerwonych krost na języku