Szwedzcy naukowcy opracowali zaskakujący raport na podstawie statystyk z ostatnich 16 lat. Z danych British Medical Journal wynika, że 24 grudnia do szpitali z zawałem serca trafiło 283 014 osób. Z wyliczeń szwedzkich naukowców wynika, że ryzyko wystąpienia zawału serca w Wigilię, szczególnie w późnych godzinach wieczornych, jest o 37 proc. większe niż w normalny dzień.
Dlaczego zawał grozi nam często w święta?
Przede wszystkim nie sprzyja aura pogodowa - niska temperatura prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych, do tego dochodzi niezdrowa dieta (nawet jednorazowe ciężkostrawne i tłuste jedzenie), alkohol oraz panujący za oknem smog (w Polsce jest on wyjątkowo niebezpieczny, gdyż stężenie pyłów jest bardzo wysokie). Poza tym dochodzi jeszcze stres, przemęczenie i często praca ponad siły przy jednoczesnym niewłaściwym odżywianiu.
Więcej: Cichy zawał serca – czy można przejść zawał i o tym nie wiedzieć?
Wielu chorych nie zdaje sobie sprawy, że są zagrożeni wystąpieniem zawału serca. Niestety wiele osób ma także problemy z rozpoznaniem symptomów poprzedzających zawał mięśnia sercowego. Jak sobie pomóc?
Niestrawność a zawał
Wiele osób, zwłaszcza kobiety, myli objawy nadchodzącego zawału serca ze zwykłą niestrawnością. Ból brzucha, pieczenie w żołądku i przełyku, uczucie ciężkości, przemęczenia, kłucie w klatce piersiowej - to wszystko może świadczyć, że męczy nas nie tyle przejedzenie, co nasz organizm ma problemy z sercem.
Polecamy: Jak się objawia zawał serca u kobiet?
Lekarze alarmują, że utrzymujący się ból w klatce piersiowej może nie być zwykłym nerwobólem, a właśnie pierwszym objawem zawału. Do objawów zawału mięśnia sercowego zaliczamy:
- ból w klatce piersiowej (także niespecyficzny ból w nadbrzuszu, brzuchu czy barku i szyi);
- duszność;
- bladość;
- potliwość;
- kołatanie serca;
- omdlenie;
- ból w nadbrzuszu;
- nudności;
- stan podgorączkowy.
Więcej o objawach zawału serca dowiecie się z filmu:
Co robić?
W trosce o nasze serce powinniśmy w święta zadbać przede wszystkim o spokój i zdrową dietę. To właśnie dieta odpowiednia dla osób chorujących na nadciśnienie pozwala zmniejszyć ryzyko pęknięcia blaszki miażdżycowej i regulację poziomu cholesterolu w organizmie.
Kiedy pojawią się pierwsze objawy zawału serca lub po prostu czujemy, że nasze serce nie pracuje miarowo należy skontaktować się z lekarzem. W przypadku okresu świątecznego najlepiej wezwać pogotowie lub udać się do szpitala.
Więcej: Bezpieczne święta - pierwsza pomoc w nagłych wypadkach
O tym, co się dzieje z naszym sercem w trakcie zawału dowiecie się z filmu:
