Polub nas na Facebooku
Czytasz: Ryzyko zawału wzrasta w Wigilię. Jak rozpoznać zawał serca?

Ryzyko zawału wzrasta w Wigilię. Jak rozpoznać zawał serca?

Szklane serca na lodzie.

Fot. kvkirillov / Getty Images

Naukowcy mają dowody na to, że właśnie w Wigilię, czyli dzień poprzedzający Boże Narodzenie, grozi nam największe ryzyko zawało. Jak można sobie pomóc? Zobaczcie sami. 

Szwedzcy naukowcy opracowali zaskakujący raport na podstawie statystyk z ostatnich 16 lat. Z danych British Medical Journal wynika, że 24 grudnia do szpitali z zawałem serca trafiło 283 014 osób. Z wyliczeń szwedzkich naukowców wynika, że ryzyko wystąpienia zawału serca w Wigilię, szczególnie w późnych godzinach wieczornych, jest o 37 proc. większe niż w normalny dzień.

Dlaczego zawał grozi nad w święta?

Przede wszystkim aura pogodowa nie sprzyja - niska temperatura prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych, do tego dochodzi niezdrowa dieta (nawet jednorazowe ciężkostrawne i tłuste jedzenie), alkohol oraz panujący za oknem smog (w Polsce jest on wyjątkowo niebezpieczny, gdyż stężenie pyłów jest bardzo wysokie). Poza tym dochodzi jeszcze stres, przemęczenie i często praca ponad siły przy jednoczesnym niewłaściwym odżywianiu. 

Więcej: Cichy zawał serca – czy można przejść zawał i o tym nie wiedzieć?

Wielu chorych nie zdaje sobie sprawy, że są zagrożeni wystąpieniem zawału serca. Niestety wiele osób ma także problemy z rozpoznaniem symptomów poprzedzających zawał mięśnia sercowego. Jak sobie pomóc?

Czy w trakcie przygotowań świątecznych pracujesz ponad siły, żeby wszystko było idealne?

Zagłosuj, jeśli chcesz zobaczyć wyniki

Niestrawność a zawał

Bardzo wielu chorych, zwłaszcza kobiety, mylą objawy nadchodzącego zawału serca ze zwykłą niestrawnością. Ból brzucha, pieczenie w żołądku i przełyku, uczucie ciężkości, przemęczenia, kłucie w klatce piersiowej - to wszystko może świadczyć, że męczy nas nie tyle przejedzenie, co nasz organizm ma problemy z sercem. 

Polecamy: Jak się objawia zawał serca u kobiet?

Lekarze alarmują, że utrzymujący się ból w klatce piersiowej może nie być zwykłym nerwobólem, a właśnie pierwszym objawem zawału. Do objawów zawału mięśnia sercowego zaliczamy:

  • ból w klatce piersiowej (także niespecyficzny ból w nadbrzuszu, brzuchu czy barku i szyi);
  • duszność;
  • bladość;
  • potliwość;
  • kołatanie serca;
  • omdlenie;
  • ból w nadbrzuszu;
  • nudności;
  • stan podgorączkowy.

  Więcej o objawach zawału serca dowiecie się z filmu:

Zobacz film: Objawy zawału serca. Źródło: 36,6

Co robić?

W trosce o nasze serce powinniśmy w święta zadbać przede wszystkim o spokój i zdrową dietę. To właśnie dieta odpowiednia dla osób chorujących na nadciśnienie pozwala zmniejszyć ryzyko pęknięcia blaszki miażdżycowej i regulację poziomu cholesterolu w organizmie. 

Kiedy pojawią się pierwsze objawy zawału serca lub po prostu czujemy, że nasze serce nie pracuje miarowo należy skontaktować się z lekarzem. W przypadku okresu świątecznego najlepiej wezwać pogotowie lub udać się do szpitala.

Więcej: Bezpieczne święta - pierwsza pomoc w nagłych wypadkach

O tym, co się dzieje z naszym sercem w trakcie zawału dowiecie się z filmu:

Zobacz film: Co się dzieje z naszym sercem w trakcie zawału? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
8
0
Komentarze (0)
Nie przegap
Jak ułatwić sobie sprzątanie? Zobacz nasz poradnik
Jak ułatwić sobie sprzątanie? Zobacz nasz poradnik Materiał sponsorowany
Seks oralny – czym jest stosunek oralny? Najlepsze pozycje w seksie oralnym
Seks oralny – czym jest stosunek oralny? Najlepsze pozycje w seksie oralnym
Latem alergikom dokuczają nie tylko pyłki. Jak pozbyć się bakterii?
Latem alergikom dokuczają nie tylko pyłki. Jak pozbyć się bakterii? Materiał sponsorowany
Dieta 5:2, czyli dieta dr Mosleya – jak ją prawidłowo stosować? Przykładowy jadłospis
Dieta 5:2, czyli dieta dr Mosleya – jak ją prawidłowo stosować? Przykładowy jadłospis
Wysoki puls: co oznacza i kiedy występuje?
Wysoki puls: co oznacza i kiedy występuje?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?