Polub nas na Facebooku
Czytasz: Przywrotnik pospolity – zastosowanie, właściwości lecznicze, przepisy. Jak działa przywrotnik?

Przywrotnik pospolity – zastosowanie, właściwości lecznicze, przepisy. Jak działa przywrotnik?

NAN

Fot: TwilightArtPictures / fotolia.com

Przywrotnik pospolity to roślina, którą od setek lat wykorzystuje się jako naturalny środek leczniczy. Ziele przywrotnika usprawnia procesy trawienne, hamuje krwawienie i działa przeciwzapalnie. Sprawdź, kiedy warto po nie sięgnąć.

Przywrotnik nazywany jest również lwią łapą, gojnikiem, nawrotnikiem, nawrotkiem lub gwiazdkami. W medycynie ludowej określa się go również mianem ziela Matki Boskiej. Roślina występuje w Polsce, porastając łąki, wilgotne lasy, pastwiska i polany. W medycynie naturalnej wykorzystuje się kwitnące ziele oraz liście przywrotnika. Pozyskane surowce stosuje się zewnętrznie – jako okłady na skórę, składnik płukanek, parówek i nasiadówek. Przywrotnik może być również spożywany w postaci naparów, soków i nalewek. Oprócz przywrotnika pospolitego, w Polsce można spotkać także inne odmiany, między innymi przywrotnik alpejski, miękki czy połyskujący. Nie posiadają one jednak właściwości leczniczych i uprawiane są jedynie jako rośliny ozdobne.

Przywrotnik – właściwości i charakterystyka

Przywrotnik pospolity to bylina o niewielkich rozmiarach. Łodygi osiągają wysokość 10-50 cm i pokryte są liśćmi o szaro-zielonej barwie. Kwiaty przywrotnika mają kolor jasnozielony. Roślina kwitnie w trakcie lata, w okresie od maja do września. Wtedy też zbiera się ziele, wykorzystywane w ziołolecznictwie. Przewrotnik ma charakterystyczny, balsamiczny zapach i cierpki, lekko słodkawy smak.

Ziele przywrotnika zawiera:

  • garbniki elagowe,
  • flawonoidy (przede wszystkim kwercetynę),
  • duże ilości witaminy C – ponad 200 mg w 100 g,
  • saponiny,
  • gorycze roślinne,
  • fitosterole,
  • kwas elagowy, taninowy, chinowy, kumarowy i galusowy,
  • luteinę,
  • krzemionkę,
  • sole mineralne.

Przywrotnik – działanie

Przywrotnik stosowany jest w medycynie naturalnej ze względu na działanie:

  • antybakteryjne,
  • ściągające,
  • przeciwzapalne,
  • przeciwkrwotoczne,
  • przeciwwysiękowe,
  • wzmacniające strukturę naczyń krwionośnych,
  • przeciwgorączkowe,
  • moczopędne,
  • regulujące pracę żołądka i jelit,
  • wzmacniające więzadła macicy.

Ziele przywrotnika wykorzystuje się także w kosmetyce jako składnik kremów, toników i maseczek. Przywrotnik wykazuje następujące właściwości:

  • rozjaśnia przebarwienia skórne,
  • uelastycznia skórę,
  • łagodzi objawy trądziku,
  • zmniejsza zmarszczki i bruzdy,
  • zamyka rozszerzone pory,
  • uszczelnia naczynia krwionośne.

Przywrotnik – zastosowanie

Ziele przywrotnika stosuje się w celu leczenia lub łagodzenia następujących dolegliwości:

  • dyskomfort trawienny,
  • wzdęcia,
  • biegunka,
  • choroba wrzodowa żołądka,
  • hemoroidy,
  • żylaki,
  • zapalenie odbytu,
  • trądzik,
  • stany zapalne skóry i błony śluzowej,
  • obfite i bolesne miesiączki,
  • upławy,
  • stany zapalne pochwy i sromu,
  • przebarwienia skórne,
  • objawy starzenia się skóry – utrata elastyczności, zmarszczki.

Jak stosować ziele przywrotnika pospolitego?

Napar z przywrotnika – 1 łyżkę świeżego lub suszonego ziela włóż do niewielkiego garnka i zalej szklanką zimnej wody. Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Zdejmij garnek z ognia, przykryj pokrywką i odstaw na pół godziny. Po tym czasie odcedź.

Stosowanie:

Wewnętrznie, w leczeniu dolegliwości ze stronu przewodu pokarmowego – dawkę 100 ml naparu spożywaj 2-3 razy w ciągu dnia.

Okłady na trudno gojące się rany, zmiany skórne – gazę lub wacik kosmetyczny zanurz w przygotowanym naparze, przyłóż do miejsca zmienionego chorobowo na 30 minut.

Lewatywa z przywrotnika – 2 łyżki świeżego ziela lub suszu zalej szklanką wody, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 5 minut. Przykryj i odstaw na 30 minut. Odcedź, a następnie ostudź odwar.

Stosowanie: płynu używaj do wykonywania lewatywy w przypadku stanów zapalnych odbytu i hemoroidów. Niewielkie wlewy wykonuj 3-4 razy dziennie.

Płyn do płukania jamy ustnej – 2 łyżki ziela zalej szklanką zimnej wody i gotuj przez 5 minut. Zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na pół godziny. Odcedź i ostudź napar. Przelej płyn do szklanej butelki lub słoika i przechowuj w lodówce.

Stosowanie: płynu używaj 2 razy dziennie do płukania jamy ustnej lub gardła w stanach zapalnych dziąseł, nadżerkach jamy ustnej, zapaleniu gardła lub krtani.

Kompres z przywrotnika – 1 łyżkę suszonego ziela rozdrobnij w moździerzu, przełóż do niewielkiej miski i wymieszaj z 1 łyżką oleju kokosowego lub oliwy z oliwek.

Stosowanie: w powstałej paście zanurz fragment jałowej gazy, przyłóż na zmienioną skórę i owiń ręcznikiem lub bandażem. Stosuj na rany, oparzenia i owrzodzenia.

Tonik do twarzy – 1 łyżkę przywrotnika zalej szklanką zimnej wody, doprowadź do wrzenia i gotuj przez 5 minut. Zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na 30 minut. Po tym czasie odcedź i ostudź napar. Przelej płyn do butelki, dodaj szklankę białego, wytrawnego wina, odrobinę soku z cytryny i 1 łyżkę spirytusu kosmetycznego (salicylowego). Zakręć butelkę i mocno nią wstrząśnij, aby składniki się wymieszały. Tonik przechowuj w lodówce.

Stosowanie: toniku używaj do przecierania oczyszczonej skóry twarzy, szyi i dekoltu. Stosuj dwa razy dziennie na skórze z wypryskami, przebarwieniami i objawami starzenia. 

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
146
4
Polecamy
Maść arnikowa i tabletki z arniki górskiej – jakie są ich właściwości?
Maść arnikowa i tabletki z arniki górskiej – jakie są ich właściwości? Dzień Dobry TVN
Żyworódka – zastosowanie i właściwości rośliny
Żyworódka – zastosowanie i właściwości rośliny Dzień Dobry TVN
Krwawnik pospolity – właściwości i działanie. Na co stosować ziele krwawnika?
Krwawnik pospolity – właściwości i działanie. Na co stosować ziele krwawnika? TVN zdrowie
Nagietek – właściwości lecznicze i kosmetyczne. Jak stosować nagietek lekarski?
Nagietek – właściwości lecznicze i kosmetyczne. Jak stosować nagietek lekarski? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Małe AGD, które warto mieć w domu
Małe AGD, które warto mieć w domu Materiał sponsorowany
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Smog latem. Jak się przed nim chronić?
Smog latem. Jak się przed nim chronić? Materiał sponsorowany
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego