Polub nas na Facebooku
Czytasz: Podwyższone trójglicerydy: co oznaczają? Czy dają jakieś objawy?
menu
Polub nas na Facebooku

Podwyższone trójglicerydy: co oznaczają? Czy dają jakieś objawy?

Strzykawka z krwią położona na ankiecie dotyczącej cholesterolu

Fot: gamjai / fotolia.com

Podwyższony poziom trójglicerydów we krwi może być przyczyną wielu chorób i powikłań ze strony układu sercowo-naczyniowego. Dieta opiera się na zasadach zdrowego żywienia i powinna dążyć do utraty masy ciała.

Trójglicerydy (triglicerydy) są estrami glicerolu i kwasów tłuszczowych. Są podstawowym składnikiem tkanki tłuszczowej i substratem energetycznym w organizmie człowieka. Transportowane są w organizmie dzięki chylomikronom i lipoproteinom bardzo małej gęstości (VLDL).

Badanie poziomu trójglicerydów

Poziom trójglicerydów może być oznaczony podczas rutynowego badania krwi żylnej. Krew pobiera się na czczo; najczęściej poziom trójglicerydów oznaczany jest wraz z poziomem cholesterolu.

Badanie laboratoryjne próbki krwi w kierunku triglicerydów polega na oznaczeniu wolnego glicerolu, który powstaje po hydrolitycznym rozpadzie wiązań estrowych w trójglicerydach. Badanie dokonywane jest dzięki automatycznym analizatorom. Obecnie dopuszcza się możliwość wykonania badania nie na czczo, jednak wtedy punkt odcięcia normy dla poziomu trójglicerydów jest wyższy i wynosi około 440 mg/dl. Należy wtedy powtórzyć badanie na czczo. Norma poziomu trójglicerydów wynosi 150 mg/dl na czczo. Niski poziom trójglicerydów jest związany z niższym ryzykiem chorób i powikłań sercowo-naczyniowych. Podwyższony poziom trójglicerydów jest jednym z kryteriów rozpoznania zespołu metabolicznego.

Podwyższony poziom trójglicerydów

Podwyższony poziom trójglicerydów jest niezależnym czynnikiem ryzyka chorób i powikłań sercowo-naczyniowych. Oznacza to, że nawet izolowany wzrost trójglicerydów stanowi ten czynnik ryzyka, niezależnie od poziomu cholesterolu. Oczywiście zaburzenia w zakresie wyników poziomu cholesterolu również mają znaczenie, potęgując dodatkowo negatywny wpływ poziomu trójglicerydów na organizm.

Podwyższony poziom trójglicerydów ma następujące przyczyny:

Dyslipidemia aterogenna to zaburzenie, w którym poza zwiększonym stężeniem trójglicerydów obniża się stężenie frakcji HDL cholesterolu (lipoproteiny o dużej gęstości, tzw. dobry cholesterol), a lipoproteina LDL (lipoproteiny o małej gęstości, tzw. zły cholesterol) ma nieprawidłową budowę. Dyslipidemia aterogenna często współistnieje z otyłością i cukrzycą typu 2.

Obniżony poziom trójglicerydów obserwuje się w nadczynności tarczycy, niedożywieniu i wyniszczeniu. A tymczasem przekonajcie się czym różni się dobry cholesterol od tego złego: 

Zobacz film: Cholesterol - dobry i zły. Źródło: 36,6

Objawy podwyższonego poziomu trójglicerydów

Trójglicerydy to cząsteczki, których wzrost poziomu nie daje żadnych objawów. Podwyższony poziom stanowi składową zespołu metabolicznego, w skład którego wchodzą dodatkowo: nadmierny obwód w talii, cukrzyca, niski poziom frakcji HDL cholesterolu i nadciśnienie.

Podwyższony poziom trójglicerydów a dieta

Podstawą leczenia jest zmiana stylu życia. Należy jak najszybciej podjąć odpowiednią do swoich możliwości aktywność fizyczną i stosować właściwą dietę redukcyjną. Dieta polega na spożywaniu regularnie 5 posiłków dziennie w małych porcjach, trzymaniu się zasad zdrowego odżywiania, zmniejszeniu podaży kalorii celem redukcji masy ciała i unormowaniu poziomu cholesterolu i trójglicerydów poprzez spożywanie odpowiedniej jakości posiłków. Istotne są: unikanie nadmiaru tłuszczów zwierzęcych, spożywanie właściwej ilości warzyw i owoców, a także wystrzeganie się słodyczy, alkoholu i fast foodów.

Na filmie poniżej znajdziecie odpowiedź na pytanie, jak zwalczyć wysoki poziom cholesterolu dietą: 

Zobacz film: Jakie produkty jeść, by zadbać o dobry poziom cholesterolu? Źródło: 36,6


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
218
30
Polecamy
Podwyższony cholesterol - wróg czy przyjaciel?
Cholesterol LDL i HDL, wysoki poziom cholesterolu - przyczyny i objawy
Podwyższony cholesterol - wróg czy przyjaciel? Cholesterol LDL i HDL, wysoki poziom cholesterolu - przyczyny i objawy Dzień Dobry TVN
Trójglicerydy - norma ogólna, u mężczyzn, kobiet i dzieci.
Trójglicerydy powyżej normy - konsekwencje dla zdrowia
Trójglicerydy - norma ogólna, u mężczyzn, kobiet i dzieci. Trójglicerydy powyżej normy - konsekwencje dla zdrowia Dzień Dobry TVN
Dyslipidemia aterogenna – definicja, leczenie niefarmakologiczne i farmakologiczne
Dyslipidemia aterogenna – definicja, leczenie niefarmakologiczne i farmakologiczne TVN zdrowie
Dyslipidemia – zaburzenie poziomu lipidów we krwi.
Jak leczyć?
Dyslipidemia – zaburzenie poziomu lipidów we krwi. Jak leczyć? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Dietetyczka radzi: Dieta ketogeniczna - plan, efekty, przepisy i skutki uboczne
Dietetyczka radzi: Dieta ketogeniczna - plan, efekty, przepisy i skutki uboczne
Dieta niskowęglowodanowa, czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej. Na czym polega dieta niskowęglowodanowa – zasady i efekty jej stosowania. Przykładowy dzienny jadłospis
Dieta niskowęglowodanowa, czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej. Na czym polega dieta niskowęglowodanowa – zasady i efekty jej stosowania. Przykładowy dzienny jadłospis
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Dieta paleo - przykładowy jadłospis, przepisy, zasady i efekty
Dieta paleo - przykładowy jadłospis, przepisy, zasady i efekty