Polub nas na Facebooku
Czytasz: Opuncja figowa – olejek o wyjątkowych właściwościach. Jak go stosować? Gdzie kupić?

Opuncja figowa – olejek o wyjątkowych właściwościach. Jak go stosować? Gdzie kupić?

Zainteresował Cię ten artykuł?
NAN

Fot: schiros / fotolia.com

Olej z opuncji figowej – opinie na temat tego naturalnego produktu są jednogłośnie pozytywne. Olej z opuncji posiada wiele właściwości pielęgnacyjnych, korzystnie wpływa na skórę oraz włosy. Oprócz tego może przyspieszać przemianę materii i wspierać odchudzanie.

Dobra sława, jaką cieszy się opuncja figowa, trwa już wieków. Jako pierwsi owoc ten docenili Aztekowie. Liście opuncji wykorzystywali oni do opatrywania ran i tamowania krwawienia. Napar przygotowywany z kwiatów przynosił ulgę w chorobach układu moczowego. Wywar z łodyg leczył gorączkę. Współczesna medycyna naturalna oraz kosmetyka doceniają opuncję figową głównie ze względu na olej, który pozyskuje się z nasion znajdujących się w miąższu owocu. Posiada on wiele drogocennych substancji aktywnych i, co za tym idzie, spektrum interesujących właściwości pielęgnacyjnych i prozdrowotnych.

Opuncja figowa – olejek do zadań specjalnych. Jak powstaje i jakie ma właściwości

Opuncja figowa to gatunek kaktusa, pochodzący z Meksyku. Roślina osiąga do 5 metrów wysokości i kwitnąc, pokrywa się kwiatami, które następnie przeradzają się w jadalne, żółto-czerwone owoce pokryte niewielkimi kolcami. W miąższu owoców znajdują się bardzo drobne pestki, z których tłoczy się olejek z opuncji figowej. Każda z pestek zawiera jedynie około 6% tłuszczów (dla porównania, pestki słonecznika zawierają aż 50% składników tłuszczowych) – z tego względu do uzyskania 1 litra oleju z opuncji figowej potrzeba aż miliona pestek, pozyskanych z ponad pół tony owoców. Żmudny i uciążliwy proces produkcji oleju sprawia, że jest on jednym z najdroższych tłuszczów roślinnych na świecie. 10 mililitrów olejku kosztuje około 40 złotych.

Wśród składników aktywnych, zawartych w oleju z opuncji figowej, wyróżnia się między innymi:

  • Nienasycone kwasy tłuszczowe – przede wszystkim kwas linolowy, kwasy omega-6 i omega-9. Kwasy te mają działanie kojące, przyspieszają gojenie się ran, łagodzą podrażnienia. Dodatkowo wspomagają barierę lipidową naskórka, sprawiając, że skóra jest odpowiednio nawilżona i wygładzona.
  • Fitosterole, w tym niezwykle rzadko spotykane schottenol i spinasterol. Związki te mają działanie przeciwzapalne, przyspieszają regenerację skóry, poprawiają jej elastyczność i regulują pracę gruczołów łojowych.
  • Witaminę E – czyli substancję o bardzo silnym działaniu antyoksydacyjnym. Chroni ona skórę przed działaniem wolnych rodników, przeciwdziałając procesom starzenia się. Ponadto, witamina E regeneruje i nawilża skórę, a także działa przeciwzapalnie.
  • Witaminę A – chroni skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.
  • Witaminę K1 – wyrównuje koloryt skóry.
  • Minerały: żelazo, fosfor, wapń, magnez, sód, potas.
  • Kwasy: winowy, szczawiowy, bursztynowy.

Opuncja figowa – gdzie kupić olejek z opuncji

Olejek z opuncji figowej można znaleźć w sklepach zielarskich oraz sklepach z kosmetykami naturalnymi. Można spotkać go również w dobrze wyposażonych aptekach.

Olejek z opuncji figowej – działanie

Bogaty skład sprawia, że olejek z opuncji figowej chętnie wykorzystywany jest do pielęgnacji skóry. Stosuje się go jako naturalny kosmetyk o działaniu:

  • wygładzającym – olejek poprawia metabolizm kolagenu w skórze;
  • odmładzającym – dzięki bogactwu antyoksydantów, opóźniających procesy starzenia się skóry;
  • regenerującym – olej wspomaga odbudowę bariery lipidowej skóry;
  • nawilżającym – olejek zarówno poprawia poziom nawodnienia skóry, jak i chroni ją przed przesuszaniem;
  • ochronnym – olejek zabezpiecza skórę przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych, wolnych rodników;
  • łagodzącym – olej koi podrażnienia skóry, przyspiesza regenerację i gojenie ran, łagodzi stany zapalne.

Olejek z opuncji figowej – jak stosować?

Olejek można nanosić bezpośrednio na oczyszczoną skórę. Wystarczy rozgrzać odrobinę produktu w dłoniach, a następnie wklepać w skórę. Olejek można stosować na skórę wokół oczu oraz na usta. Dla osiągnięcia najlepszych rezultatów zaleca się, by olejek stosować dwa razy dziennie.

Olej z opuncji figowej można także mieszać z kremem do twarzy, domową maseczką, peelingiem lub płynem do demakijażu, aby wzmocnić ich działanie.

Opuncja figowa – odchudzanie przy pomocy olejku

Dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, olejek z opuncji obniża poziom złego cholesterolu i chroni organizm przed przyswajaniem nadmiernej ilości szkodliwych tłuszczów. Co więcej, przyspiesza on przemianę materii i obniża poziom cukru we krwi. Biorąc pod uwagę wszystkie te właściwości, można przyjąć, że olejek z opuncji figowej jest suplementem, który ułatwia redukcję wagi.

Jak go spożywać? Przede wszystkim, na zimno. Podgrzany olej straci wszystkie ze swoich cennych właściwości. Olejem z opuncji figowej można polewać sałatki, pieczone warzywa czy zupy. Można także dodawać go do koktajli lub jogurtów.

Olejek z opuncji jest naturalnym środkiem, którego spożywanie nie pociąga ze sobą skutków ubocznych. W przeciwieństwie do syntetycznych suplementów, wspomagających odchudzanie, nie powoduje on wyjałowienia ani demineralizacji organizmu. 

Zobacz film: Zdrowe nawyki żywieniowe. Źródło: Dzień Dobry TVN

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
12
3
Komentarze (0)
Nie przegap
Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?
Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?