Polub nas na Facebooku
Czytasz: Olej z nasion wiesiołka – właściwości, dawkowanie i zastosowanie

Olej z nasion wiesiołka – właściwości, dawkowanie i zastosowanie

Zainteresował Cię ten artykuł?
Bukiet kwiatów wiesiołka

Fot: Comugnero Silvana / fotolia.com

Olej z wiesiołka wykorzystywany jest do produkcji kosmetyków i suplementów. Zawiera kwas linolowy i gamma-linolenowy, inne kwasy tłuszczowe, witaminy i aminokwasy. Kosmetyki z wiesiołkiem można stosować na skórę i włosy, a picie oleju poprawia odporność i zapobiega nowotworom.

Wiesiołek jest pospolitą rośliną występującą na łąkach, polach i nieużytkach. Kryje ogromne bogactwo dobroczynnych dla zdrowia właściwości, które dopiero niedawno zostały w pełni odkryte przez przemysł kosmetyczny i farmaceutyczny. Zimnotłoczony olej z nasion wiesiołka obniża poziom szkodliwego cholesterolu, wzmacnia odporność, a nawet chroni przed rakiem. Stosowany zewnętrznie skutecznie poprawia stan skóry, włosów i paznokci.

Skład oleju z wiesiołka

Wiesiołek to roślina, która ma aż 30 odmian. W kosmetyce i farmaceutyce najczęściej stosowany jest wiesiołek dwuletni i wiesiołek Lamarcka. Z jego nasion powstaje olej wiesiołkowy, który tłoczony jest na zimno. Niemal 80% składu oleju z wiesiołka to dwa niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe:

Należą one do grupy kwasów omega 6.

W składzie oleju z wiesiołka znajduje się także witamina E, cynk, selen i wapń. Zawiera on również fitosterole, enzymy, aminokwasy siarkowe i tryptofan.

Olej z wiesiołka – właściwości

Olej z wiesiołka ma szerokie zastosowanie w kosmetyce. Znajdujące się w nim nienasycone kwasy tłuszczowe zapobiegają utracie wody i pozytywnie wpływają na funkcjonowanie membran oraz przestrzeni międzykomórkowych. Olej z wiesiołka stosowany na skórę wspomaga leczenie trądziku, wyprysków oraz łuszczycy, ponieważ kwasy omega 6 inicjują produkcję delta-6-desaturazy niezbędnej do leczenia zmian skórnych. Ponadto poprawiają one stan włosów i paznokci, dlatego wiesiołek jest składnikiem wielu kosmetyków.

Zobacz także: Jak stosować olej z ogórecznika lekarskiego? Właściwości i dawkowanie

Właściwości wiesiołka są wykorzystywane w leczeniu schorzeń układu pokarmowego. Zawarte w oleju kwasy omega 6 poprawiają trawienie i zapobiegają gromadzeniu toksyn. Olej z wiesiołka ułatwia odchudzanie, ponieważ uaktywnia funkcje brunatnej tkanki tłuszczowej odpowiedzialnej za spalanie zbędnego tłuszczu i transformowanie go w ciepło.

Zobacz film: Olej z wiesiołka – zastosowanie. Źródło: Dzień Dobry TVN

Olej z wiesiołka działa leczniczo również w chorobach stawów, złamaniach i uszkodzeniach więzadeł. Nienasycone kwasy tłuszczowe pobudzają regenerację tkanki łącznej i chrzęstnej, skutecznie przyspieszają gojenie ran i zapobiegają zapaleniu stawów. Olej łagodzi też bóle reumatyczne, dlatego zalecany jest m.in. w reumatoidalnym zapaleniu stawów.

Znajdujące się w oleju z nasion wiesiołka kwasy omega 6 wzmacniają odporność. Zapobiegają schorzeniom oskrzeli, płuc, oczu czy gardła. Ponadto olej z wiesiołka skutecznie działa na alergię i astmę, zmniejszając ryzyko wystąpienia objawów choroby. Ma działanie odtruwające, dlatego zalecany jest osobom żyjącym w dużych miastach czy innych zanieczyszczonych miejscach.

Wiesiołek doskonale działa na układ krążenia. Ma on właściwości antyagregacyjne na płytki krwi, dzięki czemu obniża ciśnienie i poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. W ten sposób minimalizuje ryzyko wystąpienia zawału serca, udaru mózgu czy choroby wieńcowej. Kwasy linolenowe obniżają poziom złego cholesterolu, co przeciwdziała miażdżycy.

Zobacz także: Czym jest olej z rokitnika? Jakie ma zastosowanie?

Olej z wiesiołka dwuletniego stosowany jest wspomagająco w terapii antynowotworowej oraz w leczeniu agresywnych postaci nowotworów. Kwas gamma-linolenowy ogranicza zdolność komórek rakowych do namnażania się, dlatego wiesiołek stosowany jest równolegle ze standardowym leczeniem. Największą skuteczność wykazuje w przypadku agresywnego raka piersi.

Olej z wiesiołka jest szczególnie polecany kobietom oraz parom starającym się o potomstwo. Pobudza on wydzielanie śluzu, dzięki czemu poprawia ukrwienie śluzówki macicy, co ułatwia zapłodnienie. U mężczyzn może poprawić potencję, a u kobiet wpływa łagodząco na dolegliwości miesiączkowe i związane z menopauzą. Olej z wiesiołka reguluje hormony, dzięki czemu zmniejsza drażliwość i wahania nastroju, minimalizuje bóle piersi i uderzenia gorąca oraz poprawia samopoczucie.

Zobacz film: Jakie zastosowanie lecznicze ma olej z wiesiołka? Źródło: Dzień Dobry TVN

Jak stosować olej z wiesiołka?

Najwięcej dobroczynnych właściwości ma zimnotłoczony olej z wiesiołka, który jest produktem naturalnym, pozbawionym niepotrzebnych dodatków. Taki olej z wiesiołka można nakładać bezpośrednio na twarz lub na włosy i paznokcie – kilka kropli wetrzeć w skórę, włosy lub w paznokcie i pozostawić do wchłonięcia. Można też stosować kosmetyki z olejem z wiesiołka, ale większość z nich zawiera konserwanty, które mogą uczulać.

Do stosowania wewnętrznego także najlepszy jest olej tłoczony na zimno. W sprzedaży są wprawdzie kapsułki z olejem z wiesiołka, ale wiele z nich zawiera domieszki, które mogą blokować terapeutyczne oddziaływanie oleju. W celach terapeutycznych należy wypijać 1 łyżeczkę oleju dziennie. W leczeniu nowotworów dawkowanie ustalane jest przez lekarza.

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
55
2
Komentarze (0)
Nie przegap
Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
Odchudzanie last minute. Jak pozbyć się zbędnych kilogramów tuż przed wakacjami?
Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
Fast food to żywność, która szczególnie szkodzi zdrowiu. Sprawdź, co się dzieje z twoim ciałem, kiedy jesz „śmieciowe jedzenie”
Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
Fobia społeczna – przyczyny, objawy, skutki i leczenie lęku społecznego
Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
Zespół FAS (alkoholowy zespół płodowy) – konsekwencje spożywania alkoholu w ciąży
Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
Asperger: objawy zaburzenia ze spectrum autyzmu, przyczyny, leczenie
Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?
Co to jest melasa? Jakie ma właściwości i zastosowanie?