Czytasz: Olej z nasion wiesiołka – właściwości, dawkowanie i zastosowanie

Olej z nasion wiesiołka – właściwości, dawkowanie i zastosowanie

Bukiet kwiatów wiesiołka

Fot: Comugnero Silvana / fotolia.com

Olej z wiesiołka wykorzystywany jest do produkcji kosmetyków i suplementów. Zawiera kwas linolowy i gamma-linolenowy, inne kwasy tłuszczowe, witaminy i aminokwasy. Kosmetyki z wiesiołkiem można stosować na skórę i włosy, a picie oleju poprawia odporność i zapobiega nowotworom.

Wiesiołek jest pospolitą rośliną występującą na łąkach, polach i nieużytkach. Kryje ogromne bogactwo dobroczynnych dla zdrowia właściwości, które dopiero niedawno zostały w pełni odkryte przez przemysł kosmetyczny i farmaceutyczny. Zimnotłoczony olej z nasion wiesiołka obniża poziom szkodliwego cholesterolu, wzmacnia odporność, a nawet chroni przed rakiem. Stosowany zewnętrznie skutecznie poprawia stan skóry, włosów i paznokci.

Skład oleju z wiesiołka

Wiesiołek to roślina, która ma aż 30 odmian. W kosmetyce i farmaceutyce najczęściej stosowany jest wiesiołek dwuletni i wiesiołek Lamarcka. Z jego nasion powstaje olej wiesiołkowy, który tłoczony jest na zimno. Niemal 80% składu oleju z wiesiołka to dwa niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe:

  • kwas linolowy – 70%,
  • kwas gamma-linolenowy – 10%.

Należą one do grupy kwasów omega 6.

W składzie oleju z wiesiołka znajduje się także witamina E, cynk, selen i wapń. Zawiera on również fitosterole, enzymy, aminokwasy siarkowe i tryptofan.

Olej z wiesiołka – właściwości

Olej z wiesiołka ma szerokie zastosowanie w kosmetyce. Znajdujące się w nim nienasycone kwasy tłuszczowe zapobiegają utracie wody i pozytywnie wpływają na funkcjonowanie membran oraz przestrzeni międzykomórkowych. Olej z wiesiołka stosowany na skórę wspomaga leczenie trądziku, wyprysków oraz łuszczycy, ponieważ kwasy omega 6 inicjują produkcję delta-6-desaturazy niezbędnej do leczenia zmian skórnych. Ponadto poprawiają one stan włosów i paznokci, dlatego wiesiołek jest składnikiem wielu kosmetyków.

Właściwości wiesiołka są wykorzystywane w leczeniu schorzeń układu pokarmowego. Zawarte w oleju kwasy omega 6 poprawiają trawienie i zapobiegają gromadzeniu toksyn. Olej z wiesiołka ułatwia odchudzanie, ponieważ uaktywnia funkcje brunatnej tkanki tłuszczowej odpowiedzialnej za spalanie zbędnego tłuszczu i transformowanie go w ciepło.

Zobacz film: Olej z wiesiołka – zastosowanie. Źródło: Dzień Dobry TVN

Olej z wiesiołka działa leczniczo również w chorobach stawów, złamaniach i uszkodzeniach więzadeł. Nienasycone kwasy tłuszczowe pobudzają regenerację tkanki łącznej i chrzęstnej, skutecznie przyspieszają gojenie ran i zapobiegają zapaleniu stawów. Olej łagodzi też bóle reumatyczne, dlatego zalecany jest m.in. w reumatoidalnym zapaleniu stawów.

Znajdujące się w oleju z nasion wiesiołka kwasy omega 6 wzmacniają odporność. Zapobiegają schorzeniom oskrzeli, płuc, oczu czy gardła. Ponadto olej z wiesiołka skutecznie działa na alergię i astmę, zmniejszając ryzyko wystąpienia objawów choroby. Ma działanie odtruwające, dlatego zalecany jest osobom żyjącym w dużych miastach czy innych zanieczyszczonych miejscach.

Wiesiołek doskonale działa na układ krążenia. Ma on właściwości antyagregacyjne na płytki krwi, dzięki czemu obniża ciśnienie i poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. W ten sposób minimalizuje ryzyko wystąpienia zawału serca, udaru mózgu czy choroby wieńcowej. Kwasy linolenowe obniżają poziom złego cholesterolu, co przeciwdziała miażdżycy.

Olej z wiesiołka dwuletniego stosowany jest wspomagająco w terapii antynowotworowej oraz w leczeniu agresywnych postaci nowotworów. Kwas gamma-linolenowy ogranicza zdolność komórek rakowych do namnażania się, dlatego wiesiołek stosowany jest równolegle ze standardowym leczeniem. Największą skuteczność wykazuje w przypadku agresywnego raka piersi.

Olej z wiesiołka jest szczególnie polecany kobietom oraz parom starającym się o potomstwo. Pobudza on wydzielanie śluzu, dzięki czemu poprawia ukrwienie śluzówki macicy, co ułatwia zapłodnienie. U mężczyzn może poprawić potencję, a u kobiet wpływa łagodząco na dolegliwości miesiączkowe i związane z menopauzą. Olej z wiesiołka reguluje hormony, dzięki czemu zmniejsza drażliwość i wahania nastroju, minimalizuje bóle piersi i uderzenia gorąca oraz poprawia samopoczucie.

Zobacz film: Jakie zastosowanie lecznicze ma olej z wiesiołka? Źródło: Dzień Dobry TVN

Jak stosować olej z wiesiołka?

Najwięcej dobroczynnych właściwości ma zimnotłoczony olej z wiesiołka, który jest produktem naturalnym, pozbawionym niepotrzebnych dodatków. Taki olej z wiesiołka można nakładać bezpośrednio na twarz lub na włosy i paznokcie – kilka kropli wetrzeć w skórę, włosy lub w paznokcie i pozostawić do wchłonięcia. Można też stosować kosmetyki z olejem z wiesiołka, ale większość z nich zawiera konserwanty, które mogą uczulać.

Do stosowania wewnętrznego także najlepszy jest olej tłoczony na zimno. W sprzedaży są wprawdzie kapsułki z olejem z wiesiołka, ale wiele z nich zawiera domieszki, które mogą blokować terapeutyczne oddziaływanie oleju. W celach terapeutycznych należy wypijać 1 łyżeczkę oleju dziennie. W leczeniu nowotworów dawkowanie ustalane jest przez lekarza.

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
2
0
Komentarze (0)
Nie przegap
Co to jest śmierć kliniczna? Świadectwa osób, które jej doświadczyły
Konizacja szyjki macicy – wskazania, przebieg zabiegu, gojenie i rekonwalescencja
Skręt kiszek – objawy, przyczyny oraz leczenie
Co to jest transplantologia? Definicja, statystyki, etyka
Ból w mostku – powód do paniki? Nie zawsze oznacza zawał
Fizykoterapia – laser, pole magnetyczne, ultradźwięki, elektrostymulacja