Polub nas na Facebooku
Czytasz: Nowy rok to czas na zmiany. Z cyklem programów na Discovery Life osiągnięcie sukcesu będzie łatwiejsze!
menu
Polub nas na Facebooku

Nowy rok to czas na zmiany. Z cyklem programów na Discovery Life osiągnięcie sukcesu będzie łatwiejsze!

Postanowienia noworoczne

Fot: Cn0ra / gettyimages.com

Początek roku to dla wielu osób pretekst do zmiany. Niektórzy obiecują sobie, że przejdą na dietę, inni, że zaczną regularnie ćwiczyć i chodzić na siłownię. Choć nie nie każdemu udaje się wytrwać w postanowieniach, to z cyklem programów o noworocznych postanowieniach, na antenie Discovery Life, będzie to znacznie łatwiejsze!

Wraz z początkiem nowego roku część z nas obiecuje sobie, że zmieni swój styl życia, tj. przejdzie na dietę, zacznie regularnie ćwiczyć czy w końcu rzuci palenie. Niestety zapał do zmian - przynajmniej u części osób - szybko opada. Dlaczego? Bo cześć z nas chciałaby zobaczyć efekty swojej pracy od razu. Niestety odchudzanie czy uzyskanie wymarzonej sylwetki wymaga czasu. Na pierwsze efekty trzeba czekać - w najlepszym wypadku - kilka tygodni.

Dasz radę!

Kiedy mimo wysiłków nic się nie zmienia, cześć z nas poddaje się i wraca do starych przyzwyczajeń. Kryzysy i chwile zwątpienia są czymś zupełnie naturalnym i zdarzają się każdemu, trzeba je tylko przezwyciężyć. Jak to zrobić?

Redakcja poleca:
Sok z rokitnika – właściwości, sposób przygotowania, przeciwwskazania
Torbiel okołokorzeniowa kręgosłupa – na czym polega choroba? Objawy i leczenie schorzenia
Bezoary – przyczyny powstawania, objawy i leczenie

Z myślą o tych, którym brakuje motywacji lub po prostu potrzebują dodatkowego wparcia, kanał Discovery Life przygotował coś specjalnego! W każdą niedzielę stycznia na antenie stacji będą emitowane programy poświęcone zmianie. Pokażą one historie ludzi, którym udało się pokonać własne słabości i spełnić swoje marzenia. 

Zobacz zapowiedź cyklu programów o postanowieniach noworocznych!

Zobacz film: Postanowienia noworoczne - jak w nich wytrwać? Z cyklem programów na kanale Discovery Life będzie to dużo łatwiejsze! Źródło: Discovery Life

W każdą styczniową niedziele od 11.20 będzie można obejrzeć następujące programy:

  • Eks-tra zmiana;
  • Urodzie na ratunek;
  • Upragnione ciało w miesiąc.  

Wszystkie programy możecie oglądać na antenie stacji Discovery Life!

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
87
8
Polecamy
Klinika naturalnego piękna.
Kto pojawi się w odcinku?
Klinika naturalnego piękna. Kto pojawi się w odcinku? TVN zdrowie
Programy o metamorfozach na Discovery Life - zobacz, jak niewielkie zmiany wpływają na samopoczucie
Programy o metamorfozach na Discovery Life - zobacz, jak niewielkie zmiany wpływają na samopoczucie TVN zdrowie
Nie chcesz ćwiczyć?
Nie ćwicz!
Kiedy porzucamy postanowienia noworoczne?
Nie chcesz ćwiczyć? Nie ćwicz! Kiedy porzucamy postanowienia noworoczne? Dzień Dobry TVN
Czy 2021 będzie lepszy od minionego roku?
Jasnowidz Krzysztof Jackowski:
"Przeraża mnie to co widzę w swoich wizjach"
Czy 2021 będzie lepszy od minionego roku? Jasnowidz Krzysztof Jackowski: "Przeraża mnie to co widzę w swoich wizjach" Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Widoczne żyły na piersiach – co oznaczają i jak rozpoznać przyczynę?
Widoczne żyły na piersiach – co oznaczają i jak rozpoznać przyczynę?
Ból w okolicy serca przy oddychaniu - jakie ma przyczyny?
Ból w okolicy serca przy oddychaniu - jakie ma przyczyny?
Miód manuka – „płynne złoto” z Nowej Zelandii
Miód manuka – „płynne złoto” z Nowej Zelandii
Proste ćwiczenia rozciągające poprawią krążenie i zmniejszą ryzyko zawału serca
Proste ćwiczenia rozciągające poprawią krążenie i zmniejszą ryzyko zawału serca
Dynia ureguluje poziom cukru, cholesterolu i pomoże schudnąć. Co zrobić z dyni?
Dynia ureguluje poziom cukru, cholesterolu i pomoże schudnąć. Co zrobić z dyni?
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki
Czym jest zespół Wallenberga? Objawy i przyczyny zespołu bocznego opuszki