Polub nas na Facebooku
Czytasz: Nowy rok to czas na zmiany. Z cyklem programów na Discovery Life osiągnięcie sukcesu będzie łatwiejsze!
menu
Polub nas na Facebooku

Nowy rok to czas na zmiany. Z cyklem programów na Discovery Life osiągnięcie sukcesu będzie łatwiejsze!

Postanowienia noworoczne

Fot: Cn0ra / gettyimages.com

Początek roku to dla wielu osób pretekst do zmiany. Niektórzy obiecują sobie, że przejdą na dietę, inni, że zaczną regularnie ćwiczyć i chodzić na siłownię. Choć nie nie każdemu udaje się wytrwać w postanowieniach, to z cyklem programów o noworocznych postanowieniach, na antenie Discovery Life, będzie to znacznie łatwiejsze!

Wraz z początkiem nowego roku część z nas obiecuje sobie, że zmieni swój styl życia, tj. przejdzie na dietę, zacznie regularnie ćwiczyć czy w końcu rzuci palenie. Niestety zapał do zmian - przynajmniej u części osób - szybko opada. Dlaczego? Bo cześć z nas chciałaby zobaczyć efekty swojej pracy od razu. Niestety odchudzanie czy uzyskanie wymarzonej sylwetki wymaga czasu. Na pierwsze efekty trzeba czekać - w najlepszym wypadku - kilka tygodni.

Dasz radę!

Kiedy mimo wysiłków nic się nie zmienia, cześć z nas poddaje się i wraca do starych przyzwyczajeń. Kryzysy i chwile zwątpienia są czymś zupełnie naturalnym i zdarzają się każdemu, trzeba je tylko przezwyciężyć. Jak to zrobić?

Z myślą o tych, którym brakuje motywacji lub po prostu potrzebują dodatkowego wparcia, kanał Discovery Life przygotował coś specjalnego! W każdą niedzielę stycznia na antenie stacji będą emitowane programy poświęcone zmianie. Pokażą one historie ludzi, którym udało się pokonać własne słabości i spełnić swoje marzenia. 

Zobacz zapowiedź cyklu programów o postanowieniach noworocznych!

Zobacz film: Postanowienia noworoczne - jak w nich wytrwać? Z cyklem programów na kanale Discovery Life będzie to dużo łatwiejsze! Źródło: Discovery Life

W każdą styczniową niedziele od 11.20 będzie można obejrzeć następujące programy:

  • Eks-tra zmiana;
  • Urodzie na ratunek;
  • Upragnione ciało w miesiąc.  

Wszystkie programy możecie oglądać na antenie stacji Discovery Life!

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
87
8
Polecamy
Nie chcesz ćwiczyć? Nie ćwicz! Kiedy porzucamy postanowienia noworoczne?
Nie chcesz ćwiczyć? Nie ćwicz! Kiedy porzucamy postanowienia noworoczne? Dzień Dobry TVN
Dzień Dobry TVN jeszcze bliżej ludzi!
Dzień Dobry TVN jeszcze bliżej ludzi! Dzień Dobry TVN
Czas na zmiany. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
Czas na zmiany. Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? TVN zdrowie
Agata Młynarska: Zdrowie gwarantuje szczęście
Agata Młynarska: Zdrowie gwarantuje szczęście TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Jak dbać o odporność w okresie jesienno-zimowym? 
Jak dbać o odporność w okresie jesienno-zimowym?  Materiał sponsorowany
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Tabletki przeciwbólowe po alkoholu – paracetamol czy ibuprofen?
Tabletki przeciwbólowe po alkoholu – paracetamol czy ibuprofen?
Czym jest tabaka? Jakie jest działanie tabaki na organizm?
Czym jest tabaka? Jakie jest działanie tabaki na organizm?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?