Polub nas na Facebooku
Czytasz: Nikotyna - właściwości, działanie i szkodliwość. Jak wpływa na zdrowie?
menu
Polub nas na Facebooku

Nikotyna - właściwości, działanie i szkodliwość. Jak wpływa na zdrowie?

papierosy

Fot.: Uzfoto / stock.adobe.com

Nikotyna jest związkiem chemicznym uznanym przez WHO za narkotyk. Znajdziemy ją w papierosach, płynach do papierosów elektronicznych, a także w liściach i korzeniach tytoniu szlachetnego. Jest substancją uzależniającą. 

Nikotyna traktowana jest jako neurotoksyna, która ma działanie silnie uzależniające, podobnie jak heroina czy kokaina. Do naszego organizmu dostaje się wraz z dymem tytoniowym, zwiększając tym samym ryzyko rozwoju nowotworów oraz chorób układu krążenia. 

Palacze mają poczucie, że nikotyna usprawnia procesy myślowe, łagodzi stres czy pomaga w pobudzeniu organizmu (także perystaltyki jelit). Nic bardziej mylnego - jak każda neurotoksyna w wysokich dawkach upośledza funkcjonowanie układu nerwowego i może prowadzić nawet do śmierci.

UWAGA! Płyn do papierosów elektronicznych jest bardzo niebezpieczny - po dostaniu się nawet niewielkiej ilości do organizmu może być śmiertelny. Polecamy: Zatrucie nikotyną – objawy. Pierwsza pomoc przy zatruciu

Co ciekawe nikotyna często stanowi składnik toksycznych środków owadobójczych używanych w rolnictwie. W papierosie zawartość nikotyny wynosi około 2 proc., przy czym najwyższe jej stężenie wynosi 20-30 ng/ml (po zakończeniu palenia). Po 10 minutach poziom ten zaczyna opadać, zaś po 2 godzinach nikotyna jest usuwana z organizmu.

Zobaczcie, co się dzieje w naszym organizmie, kiedy palimy:

Zobacz film: Dlaczego warto rzucić palenie papierosów. Źródło: 36,6

Co powoduje nikotyna? Przede wszystkim przyspiesza tętno, zwiększa ciśnienie krwi, rozszerza źrenice, pobudza układ trawienny, aktywizuje mózg do pracy, a także redukuje stres.

Palenie papierosów wpływa na zwiększone wydzielanie się dopaminy, czyli hormonu szczęścia, który powoduje poprawę samopoczucia oraz podnosi poziom energii. Niestety stężenie nikotyny szybko spada, co zmusza palaczy do sięgnięcia po kolejnego papierosa. Tak właśnie działa mechanizm uzależnienia. 

Polecamy: Sposoby na rzucenie palenia

Szkodliwość nikotyny

Nikotyna jest szkodliwa, bowiem dostaje się do organizmu wraz z dymem tytoniowym, który pełen jest substancji rakotwórczych, np. tlenku węgla, substancji smoliste, fenoli i cyjanowodoru. Palenie papierosów wpływa na stan skóry i uzębienia, upośledza układ oddechowy, wpływa na rozwój chorób układu krwionośnego i trawiennego. 

Polecamy: Rzuć palenie razem z nami!

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
59
8
Polecamy
Jak wytrwać w niepaleniu
Jak wytrwać w niepaleniu TVN zdrowie
Jak zacząć detoks papierosowy?
Jak zacząć detoks papierosowy? TVN zdrowie
Sposoby na zbadanie i obniżenie poziomu hormonów stresu
Sposoby na zbadanie i obniżenie poziomu hormonów stresu Dzień Dobry TVN
Serotonina - hormon szczęścia.
Co to jest i czym grozi jej niedobór?
Serotonina - hormon szczęścia. Co to jest i czym grozi jej niedobór? Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Suszone morele – pyszna przekąska na zdrowe serce, kości i żołądek. Dlaczego warto je jeść po chorobie?
Suszone morele – pyszna przekąska na zdrowe serce, kości i żołądek. Dlaczego warto je jeść po chorobie?
Atrofia jąder - czym jest? Jakie są przyczyny?
Atrofia jąder - czym jest? Jakie są przyczyny?
COVID-19. Jak sprawdzić, że przeszło się zakażenie koronawirusem?
COVID-19. Jak sprawdzić, że przeszło się zakażenie koronawirusem?
Niskorosłość - jakie są przyczyny? Jak wygląda leczenie?
Niskorosłość - jakie są przyczyny? Jak wygląda leczenie?
Szczepionka na COVID-19 od Pfizera różni się od wielu szczepionek. Co zawiera? Kiedy będzie dostępna w Polsce?
Szczepionka na COVID-19 od Pfizera różni się od wielu szczepionek. Co zawiera? Kiedy będzie dostępna w Polsce?
Co to jest bikram joga? Jakie korzyści płyną z uprawiania tzw. gorącej jogi?
Co to jest bikram joga? Jakie korzyści płyną z uprawiania tzw. gorącej jogi?