Polub nas na Facebooku
Czytasz: Nie ma bezpiecznej dla organizmu dawki alkoholu. Lampka wina dla zdrowia to mit?
menu
Polub nas na Facebooku

Nie ma bezpiecznej dla organizmu dawki alkoholu. Lampka wina dla zdrowia to mit?

wino

Fot. Hero Images / Getty Images

Naukowcy alarmują: każda ilość alkoholu może być groźna dla organizmu. Nie istnieje pojęcie bezpiecznej dawki alkoholu, a tym bardziej - zdrowej dawki trunków. Co zatem z obiegowym twierdzeniem, że lampka wina jest dobra na układ krążenia? Czy to mit, że czerwone wino obniża poziom cholesterolu?

W żadnych naukowych pismach ani zaleceniach nie znajdziemy informacji, że alkohol należy pić w celach zdrowotnych. Dlaczego? Ponieważ pojęcie "zdrowej dawki alkoholu" nie istnieje. Wypicie trunków  wpływa negatywnie na nasz organizm, ilość procesów negatywnych przewyższa te pozytywne. A zatem lampka czerwonego wina na zdrowe serce to mit. I to mit, który w końcu obalają naukowcy.

Mowa o badaniu Global Burden of Disease, którego efekty opublikowano w prestiżowym magazynie "The Lancet". Naukowcy z Waszyngtonu sprawdzili, jak wyglądało spożycie alkoholu w 195 krajach w latach 1990-2016. Pod uwagę wzięto ponad pół tysiąca szczegółowych danych z całego świata. Projekt ogromny, a wyniki?

Redakcja poleca:
OCZYwiście dieta. Co jeść, żeby mieć dobry wzrok?  Materiał sponsorowany
Dlaczego się topimy? Ratownik: zawodzą nas umiejętności i... psychika
10 zdrowotnych właściwości kardamonu. Na problemy trawienne i na potencję!

Dla lekarzy nie są one zaskoczeniem - od dawna wiadomo, że alkohol może negatywnie wpływać na organizm człowieka, w tym przyczyniać się do powstania licznych nowotworów. Co roku na raka piersi spowodowanego piciem alkoholu zapada 1700 Polek przy czym związek picia alkoholu i zachorowań na nowotwór piersi jest udowodniony.

Picie alkoholu powoduje:

  • marskość wątroby,
  • cukrzycę,
  • zapalenie trzustki,
  • udar mózgu, 
  • nowotwory (rak piersi, jelita grubego, przełyku, krtani, warg i jamy ustnej i nosowej, wątroby, żołądka i trzustki).

Regularne spożywanie napoi alkoholowych zwiększa ryzyko wystąpienia niektórych chorób zakaźnych, np. gruźlicy.

Gigantyczny projekt Global Burden of Disease sfinansowała Fundacja Billa i Melindy Gatesów. Z danych wynika, że na całym świecie 2,8 mln zgonów rocznie można powiązać z piciem alkoholu. Tym samym alkohol można uznać za siódmy czynnik ryzyka przedwczesnej śmierci i niepełnosprawności na świecie. Nie jest to jednak jedyny raport udowadniający toksyczny wpływ alkoholu na nasz organizm.

European Union of Gastroenterology w 2017 roku stworzyła raport, w którym udokumentowała wpływ alkoholu na rozwój nowotworów układu pokarmowego. Znajdziemy w nim m. in. informację, że pięć drinków wypitych w trakcie jednej imprezy powoduje wzrost zachorowania na raka trzustki o 3,5 punktu procentowego!

Spożycie alkoholu w Polsce jest bardzo wysokie, co powinno nas zaniepokoić. Statystyczny Polak wypija około 10 litrów czystego alkoholu rocznie, co daje butelkę wódki tygodniowo! A teraz jeśli odliczyć osoby unikające alkoholu, wyjdzie jeszcze więcej - nawet 25-30 litrów czystego (stuprocentowego) alkoholu rocznie!

Picie alkoholu z umiarem, a najlepiej wcale, może przyczynić się do lepszego samopoczucia oraz uniknięcia wielu chorób. Pamiętajmy także, aby nie łączyć alkoholu z papierosami ani lekami. Alkohol powoduje, że szkodliwe substancje z dymu tytoniowego są lepiej wchłaniane. Wtedy ryzyko zachorowania na nowotwór jeszcze bardziej wzrasta! A jak jest z lekami? Czy alkohol po antybiotyku jest groźny? Odpowiedź na filmie:

Zobacz film: Prawda czy mit. Alkohol po antybiotyku jest groźny? Czy można brać antybiotyki i pić alkohol? Źródło: 36,6

Cały raport na temat negatywnego wpływu alkoholu na zdrowie oraz dodatkowe statystyki znajdziecie na stronie TVN24.pl: Lampka wina dla zdrowego serca? To mit! Naukowcy alarmują: nie ma bezpiecznej dawki. 

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
41
3
Polecamy
Czy umiarkowane picie alkoholu jest dobre dla serca?
Czy umiarkowane picie alkoholu jest dobre dla serca? TVN zdrowie
Sposoby, jak szybko wytrzeźwieć po alkoholu
Sposoby, jak szybko wytrzeźwieć po alkoholu Dzień Dobry TVN
Uzależnienie od piwa – czy to już alkoholizm?
Uzależnienie od piwa – czy to już alkoholizm? Dzień Dobry TVN
Które leki w połączeniu z alkoholem są szczególnie niebezpieczne?
Które leki w połączeniu z alkoholem są szczególnie niebezpieczne? TVN zdrowie
Komentarze (2)
MariusWelder.......
Wszystko dobre z umiarem.Dziadek żył 90 lat i codziennie w wieku dozwolonym oczywiscie spożywał alkohol winko,piwko z umiarem i rak czy cukier go nie dopadł.Te cale naukowe teorie to stek bzd....W życiu jest niewiele przyjemności,jeśli masz ochotę na lampkę czy dwie wina,piwa czy cos mocniejszego po ciężkim dniu moim zdaniem wal śmiało.Jak mój dziadek mawiał życie jest zbyt krótkie żeby odmawiać sobie małych przyjemności.
Czytaj całość
Wlodek
No nie wiem, co lekarz to inna opinia. Mnie kiedyś lekarz powiedział, że można bezpiecznie wypić kieliszek czerwonego wina. W jego opinii bardzo dobrze robi na serce i pomaga obniżyć cholesterol. Wy natomiast teraz piszecie można dostać cukrzycy a nawet zachorować na raka. To gdzie leży prawda?
Czytaj całość
Nie przegap
Olejek rycynowy na włosy, rzęsy i... opaloną skórę. Skąd się bierze jego pielęgnacyjna moc?
Olejek rycynowy na włosy, rzęsy i... opaloną skórę. Skąd się bierze jego pielęgnacyjna moc?
Pluskwa. Jak rozpoznać ugryzienia przez pluskwy i jak sobie z nimi radzić?
Pluskwa. Jak rozpoznać ugryzienia przez pluskwy i jak sobie z nimi radzić?
Co to są kapary? Jakie posiadają wartości odżywcze i właściwości lecznicze?
Co to są kapary? Jakie posiadają wartości odżywcze i właściwości lecznicze?
Menopauza przed 40.? To możliwe! Jak rozpoznać przedwczesną menopauzę?
Menopauza przed 40.? To możliwe! Jak rozpoznać przedwczesną menopauzę?
Kabotegrawir - lek, który w końcu pokona wirusa HIV?
Kabotegrawir - lek, który w końcu pokona wirusa HIV?
Wystawiasz blizny na słońce. To błąd! Sprawdź, dlaczego trzeba je chronić
Wystawiasz blizny na słońce. To błąd! Sprawdź, dlaczego trzeba je chronić