Polub nas na Facebooku
Czytasz: Zamartwianie się osłabia  koncentrację, zaburza pamięć i zwiększa ryzyko demencji
menu
Polub nas na Facebooku

Zamartwianie się osłabia  koncentrację, zaburza pamięć i zwiększa ryzyko demencji

mózg

Fot: PM Images / gettyimages.com

Negatywne myślenie i pesymistyczne podejście do życia działają  niekorzystnie na zdrowie całego organizmu. Najnowsze badania dowiodły, że osoby, które mają tendencję do zamartwiania się, częściej cierpią na zaburzenia poznawczych funkcji mózgu i demencję.

Nasze nastawienie i podejście do życia ma silny wpływ na zdrowie. Badania przeprowadzone przez naukowców z University College London pokazują, że negatywne myślenie stoi u podstaw nie tylko depresji czy zaburzeń lękowych - zwłaszcza u osób w średnim i podeszłym wieku - ale także demencji.

Zobacz także:

Jak negatywne myślenie wpływa na mózg?

Związek między negatywnym myśleniem a demencją badacze dostrzegli po przebadaniu 360 osób po 55 roku życia. Przez dwa lata naukowcy zbierali dane dotyczące tego, ak uczestnicy badania myśleli o swoich negatywnych doświadczeniach, jak oceniali swoją przeszłość oraz jak patrzyli w przyszłość. Dodatkowo uczestnicy przeszli testy w kierunku depresji oraz zaburzeń lękowych

Naukowcy sprawdzili także funkcje poznawcze, czyli m.in. pamięć, koncentrację oraz orientację przestrzenną badanych. Część uczestników miała wykonaną tomografię komputerową. Pozwala ona ocenić stężenie białka Tau i amyloidu beta, które powodują rozwój choroby Alzheimera.

Analiza zebranych danych pokazała, że osoby, które myślą o swoim życiu bardzo negatywnie, doświadczały większego obniżenia funkcji poznawczych mózgu. Miały one większe problemy z pamięcią, a także wyższy poziom białka Tau w mózgu.

Badacze przypuszczają, że to właśnie negatywne myślenie podnosi prawdopodobieństwo wystąpienia demencji u osób z depresją oraz zaburzeniami lękowymi. Niewykluczone, że zmiana podejścia może przełożyć się na lepsze zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. 

Demencja - co to jest?

Demencja może towarzyszyć wielu chorobom, które wpływają na mózg i jego działanie. Do najbardziej charakterystycznych objawów demencji należą:

  • problemy z pamięcią krótkotrwałą;
  • zaburzenia orientacji czasowo-przestrzennej;
  • pogorszenie samopoczucia, apatia, chwiejność emocjonalna
  • agresja;
  • zaburzenia w rozpoznawaniu mowy i zaburzenia wymowy;
  • trudności w nazywaniu przedmiotów, trudności w uczeniu się nowych rzeczy.

Czy negatywne myślenie może się przyczynić do rozwoju demencji? Odpowiedź znajdziesz w filmie:

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
79
8
Polecamy
Demencja czy alzheimer?
Jak je odróżnić i co warto o nich wiedzieć?
Demencja czy alzheimer? Jak je odróżnić i co warto o nich wiedzieć? Dzień Dobry TVN
Sny mogą zaważyć na codziennym życiu.
Jak często podejmujemy ważne decyzje pod ich wpływem?
Sny mogą zaważyć na codziennym życiu. Jak często podejmujemy ważne decyzje pod ich wpływem? Dzień Dobry TVN
Demencja, czyli otępienie:
objawy i leczenie
Demencja, czyli otępienie: objawy i leczenie TVN zdrowie
Alzheimer a demencja - czym się różni?
Alzheimer a demencja - czym się różni? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Mineralokortykoidy – hormony kory nadnerczy. Rola i preparaty
Mineralokortykoidy – hormony kory nadnerczy. Rola i preparaty
Pomidory – odmiany, wartości odżywcze, właściwości
Pomidory – odmiany, wartości odżywcze, właściwości
Łysienie androgenowe – najczęstsza przyczyna wypadania włosów u kobiet i mężczyzn
Łysienie androgenowe – najczęstsza przyczyna wypadania włosów u kobiet i mężczyzn
Czarcie żebro – zastosowanie, właściwości i działanie
Czarcie żebro – zastosowanie, właściwości i działanie
Kozieradka - jak ją stosować i na co pomagają jej lecznicze właściwości?
Kozieradka - jak ją stosować i na co pomagają jej lecznicze właściwości?
Dializa nerek – filtrowanie krwi poza organizmem: powikłania, rokowania i żywienie przy dializach
Dializa nerek – filtrowanie krwi poza organizmem: powikłania, rokowania i żywienie przy dializach