Polub nas na Facebooku
Czytasz: Zamartwianie się osłabia  koncentrację, zaburza pamięć i zwiększa ryzyko demencji
menu
Polub nas na Facebooku

Zamartwianie się osłabia  koncentrację, zaburza pamięć i zwiększa ryzyko demencji

mózg

Fot: PM Images / gettyimages.com

Negatywne myślenie i pesymistyczne podejście do życia działają  niekorzystnie na zdrowie całego organizmu. Najnowsze badania dowiodły, że osoby, które mają tendencję do zamartwiania się, częściej cierpią na zaburzenia poznawczych funkcji mózgu i demencję.

Nasze nastawienie i podejście do życia ma silny wpływ na zdrowie. Badania przeprowadzone przez naukowców z University College London pokazują, że negatywne myślenie stoi u podstaw nie tylko depresji czy zaburzeń lękowych - zwłaszcza u osób w średnim i podeszłym wieku - ale także demencji.

Zobacz także:

Jak negatywne myślenie wpływa na mózg?

Związek między negatywnym myśleniem a demencją badacze dostrzegli po przebadaniu 360 osób po 55 roku życia. Przez dwa lata naukowcy zbierali dane dotyczące tego, ak uczestnicy badania myśleli o swoich negatywnych doświadczeniach, jak oceniali swoją przeszłość oraz jak patrzyli w przyszłość. Dodatkowo uczestnicy przeszli testy w kierunku depresji oraz zaburzeń lękowych

Naukowcy sprawdzili także funkcje poznawcze, czyli m.in. pamięć, koncentrację oraz orientację przestrzenną badanych. Część uczestników miała wykonaną tomografię komputerową. Pozwala ona ocenić stężenie białka Tau i amyloidu beta, które powodują rozwój choroby Alzheimera.

Analiza zebranych danych pokazała, że osoby, które myślą o swoim życiu bardzo negatywnie, doświadczały większego obniżenia funkcji poznawczych mózgu. Miały one większe problemy z pamięcią, a także wyższy poziom białka Tau w mózgu.

Badacze przypuszczają, że to właśnie negatywne myślenie podnosi prawdopodobieństwo wystąpienia demencji u osób z depresją oraz zaburzeniami lękowymi. Niewykluczone, że zmiana podejścia może przełożyć się na lepsze zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. 

Demencja - co to jest?

Demencja może towarzyszyć wielu chorobom, które wpływają na mózg i jego działanie. Do najbardziej charakterystycznych objawów demencji należą:

  • problemy z pamięcią krótkotrwałą;
  • zaburzenia orientacji czasowo-przestrzennej;
  • pogorszenie samopoczucia, apatia, chwiejność emocjonalna
  • agresja;
  • zaburzenia w rozpoznawaniu mowy i zaburzenia wymowy;
  • trudności w nazywaniu przedmiotów, trudności w uczeniu się nowych rzeczy.

Czy negatywne myślenie może się przyczynić do rozwoju demencji? Odpowiedź znajdziesz w filmie:

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
79
8
Polecamy
Sny mogą zaważyć na codziennym życiu.
Jak często podejmujemy ważne decyzje pod ich wpływem?
Sny mogą zaważyć na codziennym życiu. Jak często podejmujemy ważne decyzje pod ich wpływem? Dzień Dobry TVN
Neurologiczne powikłania po COVID-19.
"U pacjentów może rozwinąć się depresja, choroba Parkinsona i utrata pamięci"
Neurologiczne powikłania po COVID-19. "U pacjentów może rozwinąć się depresja, choroba Parkinsona i utrata pamięci" Dzień Dobry TVN
Demencja, czyli otępienie:
objawy i leczenie
Demencja, czyli otępienie: objawy i leczenie TVN zdrowie
Alzheimer a demencja - czym się różni?
Alzheimer a demencja - czym się różni? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Borówka amerykańska – ile jeść, by wzmocnić serce?
Borówka amerykańska – ile jeść, by wzmocnić serce?
Czym jest peptyd C? Interpretacja wyników badania peptydu C
Czym jest peptyd C? Interpretacja wyników badania peptydu C
Czy ty też odkładasz sprawy na później? Sprawdź jak sobie radzić z prokrastynacją
Czy ty też odkładasz sprawy na później? Sprawdź jak sobie radzić z prokrastynacją
Jakie badania należy zrobić, aby wykryć pasożyty?
Jakie badania należy zrobić, aby wykryć pasożyty?
Czym jest zespół Costello? Objawy i przyczyny zespołu twarzowo-skórno-szkieletowego
Czym jest zespół Costello? Objawy i przyczyny zespołu twarzowo-skórno-szkieletowego
Mięsak – przyczyny, objawy i rodzaje, leczenie
Mięsak – przyczyny, objawy i rodzaje, leczenie