Polub nas na Facebooku
Czytasz: Morszczyn pęcherzykowaty - działanie, właściwości lecznicze. Jak stosować morszczyn pęcherzykowaty?

Morszczyn pęcherzykowaty - działanie, właściwości lecznicze. Jak stosować morszczyn pęcherzykowaty?

Zainteresował Cię ten artykuł?
morszczyn

Fot. waldenstroem / Getty Images

Morszczyn pęcherzykowaty jest algą morską będącą bogatym źródłem witamin, minerałów i związków antyoksydacyjnych. Wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i antyrakowe. Reguluje ciśnienie krwi, usprawnia pracę jelit i wspomaga odchudzanie. 

Morszczyn pęcherzykowaty jest glonem zawierającym wiele cennych składników, m.in. jod, chlorofil, selen. Odznacza się korzystnymi dla ludzkiego organizmu właściwościami zdrowotnymi. Morszczyn pęcherzykowaty działa odchudzająco oraz stymuluje układ odpornościowy zmniejszając podatność na zachorowania.

Morszczyn pęcherzykowaty - czym jest?

Morszczyn pęcherzykowaty jest glonem zaliczanym do gatunku brunatnic. Występuje głównie w wodach Oceanu Arktycznego i północnego Atlantyku. Można go również znaleźć w wodach morskich, m.in. w Morzu Bałtyckim i Północnym. W Polsce morszczyn znajduje się pod ochroną, ze względu na zmniejszającą się ilość tej cennej algi morskiej. Morszczyn pęcherzykowaty ma oliwkową barwę i może osiągać do metra wysokości. W budowie morszczynu pęcherzykowatego wyróżnia się trzy podstawowe elementy - ryzoid (korzeń), kauloid (łodyga) oraz fylloid (liście).

Morszczyn pęcherzykowaty - jakich składników dostarcza?

Morszczyn pęcherzykowaty jest źródłem wielu cennych substancji dla organizmu człowieka. W jego składzie występują liczne składniki mineralne, m.in. jod, cynk, miedź, magnez, selen, chlor, potas. Ta oliwkowo-zielona alga stanowi również bogactwo witamin, takich jak: witamina C, witaminy z grupy B, beta karoten. W morszczynie pęcherzykowatym obecne są naturalne antyoksydanty, które mają korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Szczególnie cennymi związkami występującymi w tej aldze morskiej są karotenoidy i chlorofil, czyli naturalne barwniki roślinne o właściwościach przeciwutleniających.

Morszczyn pęcherzykowaty - właściwości lecznicze i zdrowotne

Właściwości zdrowotne i lecznicze morszczyna pęcherzykowatego są wykorzystywane przy wielu schorzeniach i dolegliwościach. Morszczyn wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, dzięki czemu jest pomocny w bólach artretycznych i reumatycznych. Ma bardzo korzystny wpływ na kondycję skóry. Działa wygładzająco, antycellulitowo i ujędrniająco, dlatego znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce. Morszczyn pęcherzykowaty przyspiesza proces gojenia się ran oraz redukuje blizny. Posiada działanie moczopędne, a tym samym detoksykacyjne i przeciwobrzękowe. Morszczyn pęcherzykowaty dostarcza wielu związków o właściwościach antyoksydacyjnych. Reguluje ciśnienie tętnicze krwi i zapobiega rozwojowi miażdżycy. Morszczyn pęcherzykowaty działa immunostymulująco, co oznacza, że pobudza układ odpornościowy zmniejszając podatność na różnego rodzaju infekcje. Ma również pozytywny wpływ na pracę tarczycy ze względu na wysoką zawartość jodu wchodzącego w skład hormonów tarczycowych. Cenną właściwością morszczynu jest działanie przeciwnowotworowe, zwłaszcza w stosunku do raka okrężnicy i odbytnicy.

Morszczyn pęcherzykowaty - glon na odchudzanie

Morszczyn pęcherzykowaty jest algą cenioną przede wszystkim za swoje właściwości odchudzające. Ze względu na zawartość polisacharydów przyczynia się do uregulowania rytmu wypróżnień, a tym samym do przyspieszenia procesów przemiany materii. Morszczyn pęcherzykowaty po przedostaniu się do żołądka pęcznieje redukując uczucie głodu i zmniejszając apetyt. Jego stosowanie prowadzi również do przyspieszenia procesu lipolizy, czyli rozpadu tkanki tłuszczowej.

Morszczyn pęcherzykowaty - zastosowanie

Morszczyn pęcherzykowaty znajduje szerokie zastosowanie jako składnik preparatów odchudzających i suplementów diety. Dostępny jest w formie tabletek lub proszku. Morszczyn nierzadko dodawany jest do kosmetyków o działaniu antycellulitowym, wygładzającym, odżywczym i nawilżającym. Stanowi również składnik balsamów na rozstępy oraz kremów przeciwzmarszczkowych. Olejek z morszczyna pęcherzykowatego wykorzystywany jest do masaży relaksacyjnych i odprężających kąpieli. Sproszkowaną algę można dodawać do różnych potraw, np. do sałatek i zup. Olej z morszczyna stosuje się zewnętrznie w przypadku bóli reumatycznych. Suszony morszczyn pęcherzykowaty stosuje się do przygotowania naparu. Wystarczy zalać 2-3 łyżki algi szklanką wrzątku. Napój parzy się przez 10 minut, a następnie pozostawia do przestygnięcia. Tak przyrządzony napar zaleca się pić maksymalnie trzy razy dziennie w celu usprawnienia procesów trawiennych i zlikwidowania problemu uciążliwych zaparć.

Morszczyn pęcherzykowaty - wskazania i przeciwwskazania

Morszczyn pęcherzykowaty wskazany jest przede wszystkim osobom z otyłością oraz zmagającym się z problemami trawiennymi i zaparciami. Jest również zalecany przy nadciśnieniu tętniczym, miażdżycy oraz obrzękach. Wskazaniami do stosowania morszczyna pęcherzykowatego są także: niedobory jodu, bóle stawów, niedoczynność tarczycy. Wykorzystuje się go w pomocniczym leczeniu cukrzycy typu 2 oraz w profilaktyce zakrzepicy i chorób nowotworowych. Przeciwwskazaniami do stosowania morszczynu pęcherzykowatego są natomiast choroby układu moczowego i nadczynność tarczycy. Osoby przyjmujące na stałe leki oraz kobiety ciężarne i karmiące piersią przed zastosowaniem morszczynu powinny skontaktować się z lekarzem.

Zobacz film: Spirulina (alga morska) bomba witaminowo - białkowa. Źródło: Dzień Dobry TVN


Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1
0
Komentarze (0)
Nie przegap
Najlepsze zioła na wątrobę – oczyszczające, regenerujące, wspomagające
Najlepsze zioła na wątrobę – oczyszczające, regenerujące, wspomagające
WBC, czyli white blood cells – rodzaje, badanie, normy
WBC, czyli white blood cells – rodzaje, badanie, normy
Zespół Gerstmanna – przyczyny i objawy zespołu tętnicy kątowej
Zespół Gerstmanna – przyczyny i objawy zespołu tętnicy kątowej
Transferyna: co oznacza niski lub podwyższony poziom w badaniu?
Transferyna: co oznacza niski lub podwyższony poziom w badaniu?
Zapalenie gardła w ciąży – przyczyny i sposoby leczenia
Zapalenie gardła w ciąży – przyczyny i sposoby leczenia
Zobacz zapis czatu z ekspertem, fizjoterapeutką Katarzyną Krzysztoszek, specjalizującą się w terapii uroginekologicznej
Zobacz zapis czatu z ekspertem, fizjoterapeutką Katarzyną Krzysztoszek, specjalizującą się w terapii uroginekologicznej