Polub nas na Facebooku
Czytasz: Materac lateksowy czy piankowy? Jakie są ich wady i zalety? Który materac wybrać?

Materac lateksowy czy piankowy? Jakie są ich wady i zalety? Który materac wybrać?

kobieta wybiera materac

Fot. vadimguzhva / Getty Images

Dobór odpowiedniego materaca to sprawa kluczowa. Od niej zależy, czy kolejne noce będą zdrowo i wygodnie przespane. Ogromną popularnością cieszą się materace lateksowe i piankowe. Wybór powinien zależeć przede wszystkim od indywidualnych potrzeb. Jedno jest pewne – na materacu nie warto oszczędzać.

Jaki materac wybrać – lateksowy czy piankowy? Przed tym zadaniem staje wiele osób, które kupiły nową ramę łóżka. Dokonując wyboru, należy odpowiedzieć sobie na kilka pytań – czy cierpimy na bóle pleców i karku? Czy jesteśmy alergikami? Dla kogo ma być materac – dla dziecka czy osoby dorosłej? I w końcu pytanie o nasze preferencje – czy lepiej wysypiamy się na twardym czy miękkim podłożu?

Materac lateksowy – wady i zalety

Materac lateksowy od środka zbudowany jest z bloczków lateksowych, powstałych z połączenia naturalnego mleczka kauczukowego i syntetycznego lateksu. Niezaprzeczalną zaletą materaca z lateksu jest fakt, że przepuszcza powietrze – odpowiada za to porowata struktura bloczków lateksowych oraz umieszczenie w materacu wielu kanałów wentylacyjnych.

Materac lateksowy to dobre rozwiązanie dla niemowlaka, ponieważ nie gromadzi w sobie dużych ilości kurzu i alergenów. Zapewnia to wspomniana wyżej dobra wentylacja. Lateks ma również właściwości przeciwgrzybicze. Użytkownicy materaców lateksowych chwalą sobie ich elastyczność – dobrze dopasowują się do kształtów ciała, co pozwala przybrać w czasie snu zdrową i wygodną pozycję. Materac lateksowy sprawdzi się więc przy bólach pleców i różnego rodzaju chorobach kręgosłupa. Materac lateksowy dla dziecka jest dobrym pomysłem, szczególnie jeśli ma ono alergię na roztocza. Ponadto materace lateksowe odpowiednie są dla rekonwalescentów, osób starszych i chorych, stale przebywających w łóżku.

Do wad materaca lateksowego należy duże pochłanianie wilgoci ze środowiska i potu. Pomimo właściwości antygrzybiczych lateks ma tendencję do pleśnienia. Nie nadaje się więc dla osób z problemem nadmiernej potliwości i do pomieszczeń, gdzie może być duża wilgoć.

Materac lateksowy co jakiś czas należy poddawać dezynfekcji za pomocą pary wodnej – nie jest to jednak uciążliwe, ponieważ struktura materaca pozwala na nieodwracanie go podczas zabiegu. Niektórzy użytkownicy materaców lateksowych uskarżają się na zapach gumy. Jest on wyczuwalny jednak tylko na początku i znika w toku użytkowania materaca.

Polecamy: Materac przeciwodleżynowy – jaki wybrać i dlaczego warto go używać?

Jak wybrać materac do spania? Jak dopasować do niego poduszkę? Odpowiedź znajdziecie na filmie:

Zobacz film: Jak wybrać dobry materac? Źródło: W dobrym stylu.

Dobry materac lateksowy do łóżeczka

Dobrym rozwiązaniem dla dzieci jest materac lateksowo-kokosowy. Nadaje się już dla noworodków. Jest podzielony na stronę twardszą i bardziej miękką. Strona twarda, kokosowa, przeznaczona jest dla noworodków i niemowląt do 8–9 miesiąca życia. Po tym czasie, gdy dziecko zaczyna już samo „harcować” w łóżeczku, siadać, próbować stawać i przewracać się, należy materac przełożyć na stronę lateksową, czyli bardziej miękką. Większość materaców tego typu to wyroby medyczne I klasy. Dobrze zatrzymują ciepło, są antyalergiczne i antybakteryjne. Przepuszczają powietrze i odprowadzają wilgoć. Są również na tyle elastyczne, że dopasowują się do ciała dziecka.

Materac piankowy – zalety i wady

Materace piankowe wykonuje się z dwóch rodzajów pianek – termoplastycznej i wysokoplastycznej. Dzięki temu materace doskonale dostosowują się do kształtu ciała. Pianki „reagują” na kształt ciała użytkownika i dostosowują się do niego. Dodatkowo pianka termoplastyczna zwiększa elastyczność pod wpływem ciepłoty ciała.

Materace piankowe tworzą doskonałe podparcie dla kręgosłupa, co pozwala przybrać wygodną i zdrową pozycję podczas snu. Materac piankowy dostosowuje się do krzywizn kręgosłupa użytkownika. Pozwala to mocniej podeprzeć plecy w części lędźwiowej i łagodniej podpierać biodra, co jest zdrowe dla całego kręgosłupa. Również sam użytkownik nie czuje zbyt mocnego ucisku, dzięki czemu śpi spokojnie, bez konieczności częstego zmieniania pozycji. Ponadto materace wykonane z pianki wysokoelastycznej są antyalergiczne i dobrze odprowadzają wilgoć.

Od kilku lat produkuje się materace z pianki visco, szerzej znane jako memory foam. Jak taka pianka działa w praktyce? Przez chwilę po wstaniu z łóżka możemy zauważyć odkształcenia powstałe na skutek nacisku ciała na materac. Początkowo pianka była opracowana dla kosmonautów z NASA, którzy byli narażeni na długotrwałe leżenie w ograniczonej przestrzeni. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób z chorobami kręgosłupa, które długo leżą w tej samej pozycji i są narażone na odleżyny.

Polecamy: Materac kokosowy. Kto powinien rozważyć jego zakup?

Do wad materaców piankowych należy wysoka cena – potrafią kosztować kilka tysięcy złotych. W wielu sklepach można kupić materace z pianki poliuretanowej już nawet za 100 zł, niestety ich jakość jest bardzo często wątpliwa, a sami użytkownicy dość szybko z nich rezygnują, m.in. ze względu na pojawiające się bóle kręgosłupa. Materace ze „sztucznej” pianki nie są elastyczne i nie zapewniają odpowiedniego podparcia dla pleców.

Bibliografia:

  1. 1Kawalec A., Pawlas K. Czynniki środowiskowe wpływające na sen oraz zachowywanie higieny snu, Probl. Hig. Epidemiol 2013, 94(1): 1-5.
Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
0
0
Polecamy
Jakie łóżko sypialniane wybrać?
Jakie łóżko sypialniane wybrać? Dzień Dobry TVN
Łóżeczka dla dzieci – typy, wyposażenie, modne i praktyczne łóżeczka
Łóżeczka dla dzieci – typy, wyposażenie, modne i praktyczne łóżeczka Dzień Dobry TVN
Materac dla dziecka – jaki sprawdzi się najlepiej i jest najzdrowszy?
Materac dla dziecka – jaki sprawdzi się najlepiej i jest najzdrowszy? TVN zdrowie
Korzyści zdrowotne związane z użytkowaniem materaca termoelastycznego
Korzyści zdrowotne związane z użytkowaniem materaca termoelastycznego TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Czy temperatura prania ma znaczenie?
Czy temperatura prania ma znaczenie? Materiał sponsorowany
Jak ułatwić sobie sprzątanie? Zobacz nasz poradnik
Jak ułatwić sobie sprzątanie? Zobacz nasz poradnik Materiał sponsorowany
Co gwarantuje Karta Praw Pacjenta?
Co gwarantuje Karta Praw Pacjenta? Materiał sponsorowany
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Wysoki puls: co oznacza i kiedy występuje?
Wysoki puls: co oznacza i kiedy występuje?