Polub nas na Facebooku
Czytasz: Materac lateksowy czy piankowy? Jakie są ich wady i zalety? Który materac wybrać?
menu
Polub nas na Facebooku

Materac lateksowy czy piankowy? Jakie są ich wady i zalety? Który materac wybrać?

kobieta wybiera materac

Fot. vadimguzhva / Getty Images

Dobór odpowiedniego materaca to sprawa kluczowa. Od niej zależy, czy kolejne noce będą zdrowo i wygodnie przespane. Ogromną popularnością cieszą się materace lateksowe i piankowe. Wybór powinien zależeć przede wszystkim od indywidualnych potrzeb. Jedno jest pewne – na materacu nie warto oszczędzać.

Jaki materac wybrać – lateksowy czy piankowy? Przed tym zadaniem staje wiele osób, które kupiły nową ramę łóżka. Dokonując wyboru, należy odpowiedzieć sobie na kilka pytań – czy cierpimy na bóle pleców i karku? Czy jesteśmy alergikami? Dla kogo ma być materac – dla dziecka czy osoby dorosłej? I w końcu pytanie o nasze preferencje – czy lepiej wysypiamy się na twardym czy miękkim podłożu?

Materac lateksowy – wady i zalety

Materac lateksowy od środka zbudowany jest z bloczków lateksowych, powstałych z połączenia naturalnego mleczka kauczukowego i syntetycznego lateksu. Niezaprzeczalną zaletą materaca z lateksu jest fakt, że przepuszcza powietrze – odpowiada za to porowata struktura bloczków lateksowych oraz umieszczenie w materacu wielu kanałów wentylacyjnych.

Materac lateksowy to dobre rozwiązanie dla niemowlaka, ponieważ nie gromadzi w sobie dużych ilości kurzu i alergenów. Zapewnia to wspomniana wyżej dobra wentylacja. Lateks ma również właściwości przeciwgrzybicze. Użytkownicy materaców lateksowych chwalą sobie ich elastyczność – dobrze dopasowują się do kształtów ciała, co pozwala przybrać w czasie snu zdrową i wygodną pozycję. Materac lateksowy sprawdzi się więc przy bólach pleców i różnego rodzaju chorobach kręgosłupa. Materac lateksowy dla dziecka jest dobrym pomysłem, szczególnie jeśli ma ono alergię na roztocza. Ponadto materace lateksowe odpowiednie są dla rekonwalescentów, osób starszych i chorych, stale przebywających w łóżku.

Do wad materaca lateksowego należy duże pochłanianie wilgoci ze środowiska i potu. Pomimo właściwości antygrzybiczych lateks ma tendencję do pleśnienia. Nie nadaje się więc dla osób z problemem nadmiernej potliwości i do pomieszczeń, gdzie może być duża wilgoć.

Materac lateksowy co jakiś czas należy poddawać dezynfekcji za pomocą pary wodnej – nie jest to jednak uciążliwe, ponieważ struktura materaca pozwala na nieodwracanie go podczas zabiegu. Niektórzy użytkownicy materaców lateksowych uskarżają się na zapach gumy. Jest on wyczuwalny jednak tylko na początku i znika w toku użytkowania materaca.

Polecamy: Materac przeciwodleżynowy – jaki wybrać i dlaczego warto go używać?

Jak wybrać materac do spania? Jak dopasować do niego poduszkę? Odpowiedź znajdziecie na filmie:

Zobacz film: Jak wybrać dobry materac? Źródło: W dobrym stylu.

Dobry materac lateksowy do łóżeczka

Dobrym rozwiązaniem dla dzieci jest materac lateksowo-kokosowy. Nadaje się już dla noworodków. Jest podzielony na stronę twardszą i bardziej miękką. Strona twarda, kokosowa, przeznaczona jest dla noworodków i niemowląt do 8–9 miesiąca życia. Po tym czasie, gdy dziecko zaczyna już samo „harcować” w łóżeczku, siadać, próbować stawać i przewracać się, należy materac przełożyć na stronę lateksową, czyli bardziej miękką. Większość materaców tego typu to wyroby medyczne I klasy. Dobrze zatrzymują ciepło, są antyalergiczne i antybakteryjne. Przepuszczają powietrze i odprowadzają wilgoć. Są również na tyle elastyczne, że dopasowują się do ciała dziecka.

Materac piankowy – zalety i wady

Materace piankowe wykonuje się z dwóch rodzajów pianek – termoplastycznej i wysokoplastycznej. Dzięki temu materace doskonale dostosowują się do kształtu ciała. Pianki „reagują” na kształt ciała użytkownika i dostosowują się do niego. Dodatkowo pianka termoplastyczna zwiększa elastyczność pod wpływem ciepłoty ciała.

Materace piankowe tworzą doskonałe podparcie dla kręgosłupa, co pozwala przybrać wygodną i zdrową pozycję podczas snu. Materac piankowy dostosowuje się do krzywizn kręgosłupa użytkownika. Pozwala to mocniej podeprzeć plecy w części lędźwiowej i łagodniej podpierać biodra, co jest zdrowe dla całego kręgosłupa. Również sam użytkownik nie czuje zbyt mocnego ucisku, dzięki czemu śpi spokojnie, bez konieczności częstego zmieniania pozycji. Ponadto materace wykonane z pianki wysokoelastycznej są antyalergiczne i dobrze odprowadzają wilgoć.

Od kilku lat produkuje się materace z pianki visco, szerzej znane jako memory foam. Jak taka pianka działa w praktyce? Przez chwilę po wstaniu z łóżka możemy zauważyć odkształcenia powstałe na skutek nacisku ciała na materac. Początkowo pianka była opracowana dla kosmonautów z NASA, którzy byli narażeni na długotrwałe leżenie w ograniczonej przestrzeni. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób z chorobami kręgosłupa, które długo leżą w tej samej pozycji i są narażone na odleżyny.

Polecamy: Materac kokosowy. Kto powinien rozważyć jego zakup?

Do wad materaców piankowych należy wysoka cena – potrafią kosztować kilka tysięcy złotych. W wielu sklepach można kupić materace z pianki poliuretanowej już nawet za 100 zł, niestety ich jakość jest bardzo często wątpliwa, a sami użytkownicy dość szybko z nich rezygnują, m.in. ze względu na pojawiające się bóle kręgosłupa. Materace ze „sztucznej” pianki nie są elastyczne i nie zapewniają odpowiedniego podparcia dla pleców.

Bibliografia:

  1. 1Kawalec A., Pawlas K. Czynniki środowiskowe wpływające na sen oraz zachowywanie higieny snu, Probl. Hig. Epidemiol 2013, 94(1): 1-5.
Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
57
8
Polecamy
Korzyści zdrowotne związane z użytkowaniem materaca termoelastycznego
Korzyści zdrowotne związane z użytkowaniem materaca termoelastycznego TVN zdrowie
Materac kokosowy.
Kto powinien rozważyć jego zakup?
Materac kokosowy. Kto powinien rozważyć jego zakup? TVN zdrowie
Ranking materacy do sypialni - jak wypadły materace Hilding Anders?
Ranking materacy do sypialni - jak wypadły materace Hilding Anders? Dzień Dobry TVN
Materace medyczne – kto powinien zdecydować się na ich zakup?
Charakterystyka materacy na przykładzie oferty Hilding Anders
Materace medyczne – kto powinien zdecydować się na ich zakup? Charakterystyka materacy na przykładzie oferty Hilding Anders Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Dietetyczka radzi: Dieta ketogeniczna - plan, efekty, przepisy i skutki uboczne
Dietetyczka radzi: Dieta ketogeniczna - plan, efekty, przepisy i skutki uboczne
Dieta niskowęglowodanowa, czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej. Na czym polega dieta niskowęglowodanowa – zasady i efekty jej stosowania. Przykładowy dzienny jadłospis
Dieta niskowęglowodanowa, czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej. Na czym polega dieta niskowęglowodanowa – zasady i efekty jej stosowania. Przykładowy dzienny jadłospis
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Dieta paleo - przykładowy jadłospis, przepisy, zasady i efekty
Dieta paleo - przykładowy jadłospis, przepisy, zasady i efekty