Polub nas na Facebooku
Czytasz: Krwawienie dziąseł – przyczyny dolegliwości i domowe sposoby na jej zwalczanie

Krwawienie dziąseł – przyczyny dolegliwości i domowe sposoby na jej zwalczanie

Kobieta z jabłkiem trzyma się za brodę

Fot: Nobilior / fotolia.com

Krwawienie dziąseł często wywołuje niepokój. Często przytrafia się kobietom w ciąży, ale może dotknąć każdego. Może zwiastować choroby, takie jak powszechna w dzisiejszych czasach parodontoza. Często bywa także objawem niewłaściwej higieny jamy ustnej.

Krwawiące dziąsła to nie zawsze objaw choroby. Mogą być skutkiem niewłaściwej diety, urazów mechanicznych, a nawet stresu. Czasem ich przyczyną jest palenie papierosów lub zażywanie niektórych leków.

Krwawiące dziąsła w ciąży

Ryzyko stanów zapalnych i krwawienia dziąseł zwiększa burza hormonów w organizmie ciężarnej kobiety. Tzw. ciążowe zapalenie dziąseł towarzyszy nawet połowie kobiet spodziewających się dziecka, zwłaszcza między 2 a 8 tygodniem ciąży. Dziąsła są wtedy bardzo wrażliwe na dotyk i różne temperatury posiłków. Krwawienie bywa związane ze zwiększoną ilością progesteronu przyczyniającego się do rozpulchnienia i przerośnięcia dziąseł i może pojawiać się podczas mycia zębów. 

Zwiększone wydzielanie estrogenów zwiększa ryzyko urazów błony śluzowej jamy ustnej. Problemy związane z krwawieniem najczęściej ustępują po porodzie, chociaż w trakcie ciąży powinny być obserwowane, ze względu na możliwość wystąpienia chorób jamy ustnej, które mogą doprowadzić do niebezpiecznych powikłań, takich jak przedwczesny poród. W ciąży zalecane są okresowe kontrole u dentysty i stomatologiczne usuwanie kamienia nazębnego.

Krwawiące dziąsła – skutek przyjmowania niektórych leków

Przyjmowanie niektórych rodzajów leków przyczynia się do zmniejszenia produkcji śliny, które skutkuje uczuciem suchości w ustach i zwiększa podatność dziąseł na działanie bakterii. Tkanki przyzębia narażone są wówczas także na opuchliznę. Niektóre leki mogą zwiększyć przepływ krwi – zwłaszcza zastrzyki przeciwzakrzepowe stosowane przy unieruchomieniu gipsowym kończyn dolnych. Krwawienia mogą powodować także leki na astmę i różnorakie alergie, nadciśnienie tętnicze, padaczkę i przeciwzapalne, a także antykoncepcja hormonalna. Przyczyną dolegliwości może być stosowanie leków przy chorobie Parkinsona i Alzheimera.

W przypadku nadmiernego wysuszenia dziąseł warto je w miarę często nawilżać poprzez częste picie wody oraz żucie gumy z zawartością ksylitolu stymulującego produkcję śliny.

Krwawiące dziąsła a nikotyna

Osoby, które palą papierosy, są narażone na stany zapalne dziąseł i paradontozę bardziej niż te, które nie używają tytoniu. Nikotyna utrudnia też leczenie tych schorzeń. Tytoń zwiększa suchość w ustach i sprzyja powstawaniu kamienia nazębnego. Przyczynia się też do zmniejszenia odporności organizmu i powoduje słabsze ukrwienie dziąseł oraz wolniejsze gojenie podrażnień. Bakterie osadzają się na przejściu między zębami a dziąsłem i wnikają przez rany do krwioobiegu, a tą drogą mogą atakować także inne narządy, powodując problemy z sercem i trwałością naczyń krwionośnych, których konsekwencją czasami jest udar mózgu lub zawał serca.

Krwawiące dziąsła – czy to już parodontoza?

Pod pojęciem paradontozy kryje się infekcja bakteryjna atakująca dziąsła oraz tkanki, które okalają zęby. Lekceważenie choroby i brak leczenia powodują niszczenie dziąseł, stopniowy zanik kości w obrębie dziąseł, a w konsekwencji ruchomość zębów i ich utratę. Do powstania paradontozy przyczynia się nieodpowiednia higiena jamy ustnej – bakterie i osad nazębny rozrastają się, zamieniając się stopniowo w płytkę nazębną i kamień. Skamieniały osad napiera na tkanki przyzębia i podrażnia je, powodując przewlekły stan zapalny dziąseł, który nieleczony zwiększa ryzyko chorób, także nowotworowych.

Zobacz film: Jaką szczoteczkę do zębów wybrać? Źródło: 36,6

Krwawiące dziąsła a dieta i niedobory witamin

Przyczyną krwawienia z dziąseł nierzadko bywa brak odpowiednich witamin w organizmie – najczęściej C, K i D. Niedobór witaminy C jest skutkiem zbyt małej zawartości warzyw i owoców w codziennej diecie. Niewystarczającą ilość witaminy K w organizmie może powodować przyjmowanie antybiotyków lub zahamowanie odpływu żółci.

W przypadku niedoborów witamin warto włączyć do codziennego jadłospisu produkty bogate w witaminę C – owoce cytrusowe, kiszoną kapustę, brokuły, kiwi oraz paprykę. Zapotrzebowanie na witaminę K pokryje wątróbka, produkty sojowe, pomidory i szpinak. Witamina D zawarta jest w mleku i rybach, a jej poziom w organizmie wzrasta również w wyniku ekspozycji na słońce.

Rodzaj spożywanych pokarmów, poza kłopotami z sylwetką, może spowodować problemy dziąseł. Przetworzone produkty, mięso oddzielane mechanicznie, pasztety, zupy instant czy fast foody mają niekorzystne działanie. Aby uchronić się od krwawienia dziąseł, należy zadbać o podaż magnezu, wapnia i kwasów omega 3 i 6. Ich źródłem są ryby, także puszkowane. Mięso ryb wykazuje także działanie przeciwzapalne.

Domowe sposoby na krwawiące dziąsła

Skutecznym sposobem w walce z krwawiącymi dziąsłami jest, poza odpowiednią dietą, wyeliminowanie czynników stresogennych, odstawienie papierosów, a przede wszystkim prawidłowa higiena jamy ustnej. Należy myć zęby po każdym posiłku szczoteczką o odpowiedniej twardości włosia – zbyt miękka jest nieskuteczna tak samo, jak zbyt twarda. W utrzymaniu higieny pomoże także stosowanie nici dentystycznej oraz płukanek.

Zobacz film: Jak i czym myć zęby? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
4
1
Polecamy
Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i leczenie
Nadmiar magnezu - przyczyny, objawy i leczenie Dzień Dobry TVN
Afta w jamie ustnej – przyczyny i leczenie
Afta w jamie ustnej – przyczyny i leczenie Dzień Dobry TVN
Choroby dziąseł i przyzębia– objawy i leczenie paradontozy
Choroby dziąseł i przyzębia– objawy i leczenie paradontozy TVN zdrowie
Jak pokonać ból dziąsła? Przyczyny i metody leczenia
Jak pokonać ból dziąsła? Przyczyny i metody leczenia TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Ekologiczne mycie i sprzątanie, czyli sposoby na ograniczenie środków chemicznych
Ekologiczne mycie i sprzątanie, czyli sposoby na ograniczenie środków chemicznych Materiał sponsorowany
Kawa - dlaczego warto ją pić i jaki ekspres wybrać?
Kawa - dlaczego warto ją pić i jaki ekspres wybrać? Materiał sponsorowany
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Małe AGD, które warto mieć w domu
Małe AGD, które warto mieć w domu Materiał sponsorowany
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Co to jest stłuczenie? Jakie są jego objawy? Jak długo boli?
Smog latem. Jak się przed nim chronić?
Smog latem. Jak się przed nim chronić? Materiał sponsorowany