Polub nas na Facebooku
Czytasz: Korzeń żywokostu – na kolano, stawy. Zastosowanie, działanie, właściwości
menu
Polub nas na Facebooku

Korzeń żywokostu – na kolano, stawy. Zastosowanie, działanie, właściwości

żywokost

Fot.: svehlik / stock.dobe.com

Korzeń żywokostu to wykorzystywany od stuleci ceniony surowiec zielarski, który leczy złamania, otarcia i zwichnięcia, przyśpiesza regenerację tkanek, działa przeciwzapalnie i ochronnie na skórę. Korzeń żywokostu polecany jest zwłaszcza w przypadku urazów kolana oraz na bolące stawy. 

Żywokost lekarski (łac. Symphytum officinale), zwany także kosztywałem, to roślina wieloletnia z rodziny ogórecznikowatych. Rośnie na terenie Azji Mniejszej i w środkowej Azji, na Syberii, a także w Europie (oprócz południowych krańców Starego Kontynentu). Został zawleczony do Ameryki Północnej. W Polsce występuje pospolicie na terenie całego kraju. Najczęściej spotkać go można na terenach wilgotnych i podmokłych, w rowach i przydrożach, na skrajach lasów i w pobliżu rzek. Ma fioletowe kwiaty (rzadziej białe bądź kremowe – zależy od odmiany). Kwitnie w maju i czerwcu.

Jak wygląda korzeń żywokostu? Korzeń żywokostu (Radix symphyti, Radix consolidae) jest pionowy, gruby, z licznymi rozgałęzieniami. Osiąga ok. 30 cm długości. Ma barwę czarnofioletową na zewnątrz, natomiast w środku jest kremowy.

Redakcja poleca:
OCZYwiście dieta. Co jeść, żeby mieć dobry wzrok?  Materiał sponsorowany
Dlaczego się topimy? Ratownik: zawodzą nas umiejętności i... psychika
10 zdrowotnych właściwości kardamonu. Na problemy trawienne i na potencję!

Zastosowanie korzenia żywokostu

Choć ze względu na obecność mieszaniny szkodliwych alkaloidów żywokost jest klasyfikowany jako roślina zawierająca związki toksyczne, to korzeń żywokostu uważany jest za surowiec zielarski. W medycynie naturalnej stosuje się go od wieków. Korzeń żywokostu przede wszystkim znajduje zastosowanie w leczeniu otarć, zwichnięć, złamań i obtłuczeń. Zalecany jest na kolano w przypadku różnego typu kontuzji – dlatego w medycynie ludowej nazywano go „żywym gnatem”. Ma działanie przeciwkrwotoczne.

Korzeń żywokostu przynosi ulgę bolącym stawom. W medycynie naturalnej wykorzystywano go do leczenia schorzeń kręgosłupa, na bóle reumatyczne, w stanach zapalnych ścięgien. Jest zalecany w celu ukojenia zmęczonych mięśni, dlatego powinny po niego sięgać osoby aktywne fizyczne, szczególnie sportowcy i osoby wykonujące ciężkie prace.

Zobacz film: Zioła - przy jakich dolegliwościach warto o nich pamiętać? Źródło: Stylowy Magazyn.

Korzeń żywokostu – właściwości i działanie

W korzeniu żywokostu znajduje się wiele cennych składników, które wykazują działanie prozdrowotne. Korzeń żywokostu zawiera ok. 10–15% śluzu, a także:

  • alantoinę,
  • garbniki,
  • fruktany,
  • polifenole,
  • asparaginę,
  • aminokwasy,
  • krzem,
  • beta-sitosterol,
  • olejek eteryczny.

Na szczególną uwagę zasługuje alantoina, heterocykliczna pochodna mocznika. Tworzy się z kwasu moczowego w korzeniach roślin żyjących w symbiozie z bakteriami azotowymi. Obecna w żywokoście alantoina wpływa na powstawanie tkanki łącznej, co przyśpiesza gojenie się ran. Poza tym ma działanie przeciwzapalne i ściągające, łagodzi podrażnienia, przyśpiesza regenerację skóry, zmiękcza ją i wygładza, łagodzi objawy łuszczycy, pomaga na owrzodzenia, chroni przed powstawaniem odleżyn i oparzeń słonecznych.

Ze względu na obecność alantoiny korzeń żywokostu bywa wykorzystywany do produkcji kosmetyków (zwykle w formie syntetycznej).

Jak stosować korzeń żywokostu?

Korzenia żywokostu nie należy stosować wewnętrznie – obecne w nim alkaloidy są dla wątroby toksyczne.  Korzeń żywokostu powinno się stosować zewnętrznie, najlepiej w formie odwaru, nalewki bądź maści. Można też łyżeczkę rozdrobnionego korzenia połączyć z kilkoma kroplami przegotowanej wody oraz oliwą z oliwą bądź innym olejem jadalnym. W ten sposób otrzymaną papkę należy nałożyć na newralgiczne miejsce (ranę, miejsce bólu), owinąć lnianym materiałem, przykryć małym ręcznikiem i zabandażować.

Odwar z korzenia żywokostu

W garnuszku umieścić 1–2 łyżeczki suszonego ziela. Zalać 500 ml wody, doprowadzić do wrzenia i gotować przez ok. 10–15 minut. Następnie odstawić pod przykryciem do przestygnięcia. Przecedzić. Tak otrzymany odwar stosuje się zewnętrznie w postaci okładów w przypadku kontuzji, urazów, otarć, zwichnięć, bólu itp.

Nalewka z korzenia żywokostu

Świeży korzeń żywokostu wyszorować pod bieżącą wodą, następnie osuszyć, umieścić w wysokim słoju i zalać wódką zrobioną ze spirytusu (70%). Słój zamknąć, odstawić w suche, słoneczne miejsce na ok. 14–20 dni. Po tym czasie przelać nalewkę przez bibułę filtracyjną. Również nalewkę stosuje się w formie okładów, można ją też wcierać bezpośrednio w bolące miejsce.

Zobacz film: Kolano biegacza - przyczyny i jak sobie z nim radzić? Źródło: 36,6

Maść z korzenia żywokostu

W sklepach oferujących produkty naturalne można dostać gotową maść z korzenia żywokostu. Należy wcierać ją w bolące miejsce, najlepiej rano i wieczorem. Żeby maść zrobić samemu, wyszorowany i wysuszony korzeń należy rozdrobnić (posiekać, zblendować, przepuścić przez młynek do kawy), a po umieszczeniu w miseczce skropić 40-procentowym alkoholem i zalać gliceryną. Po ok. 30 dniach glicerat odcedzić i połączyć z tłuszczem (w medycynie ludowej korzeń żywokostu najczęściej łączy się ze smalcem, lecz może być też wazelina kosmetyczna lub olej kokosowy). Warto dodać, że korzeń żywokostu można kupić w formie oleju i maceratu.

Polecamy: Maść z żywokostu – działanie i zastosowanie. Przepis na domową maść z żywokostu

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1589
48
Polecamy
Maść arnikowa i tabletki z arniki górskiej – jakie są ich właściwości?
Maść arnikowa i tabletki z arniki górskiej – jakie są ich właściwości? Dzień Dobry TVN
Jakie właściwości ma dziurawiec?
Działanie i zastosowanie dziurawca zwyczajnego
Jakie właściwości ma dziurawiec? Działanie i zastosowanie dziurawca zwyczajnego Dzień Dobry TVN
Maść  z żywokostu na bóle reumatyczne.
Zrób ją sam
Maść z żywokostu na bóle reumatyczne. Zrób ją sam TVN zdrowie
Żywokost lekarski – regeneruje skórę, przyspiesza gojenie się złamań i zmniejsza stany zapalne
Żywokost lekarski – regeneruje skórę, przyspiesza gojenie się złamań i zmniejsza stany zapalne TVN zdrowie
Komentarze (2)
viga
Do skutku, a nawet dłużej:)
Czytaj całość
Wojtek
Pytanie, jak dlugo w sposob ciagly, mozna stosowac zywokost na oklady zewnetrzne? Prosze o odpowiec.

Pozdrowienia
Wojtek
Czytaj całość
Nie przegap
Olejek rycynowy na włosy, rzęsy i... opaloną skórę. Skąd się bierze jego pielęgnacyjna moc?
Olejek rycynowy na włosy, rzęsy i... opaloną skórę. Skąd się bierze jego pielęgnacyjna moc?
Pluskwa. Jak rozpoznać ugryzienia przez pluskwy i jak sobie z nimi radzić?
Pluskwa. Jak rozpoznać ugryzienia przez pluskwy i jak sobie z nimi radzić?
Co to są kapary? Jakie posiadają wartości odżywcze i właściwości lecznicze?
Co to są kapary? Jakie posiadają wartości odżywcze i właściwości lecznicze?
Menopauza przed 40.? To możliwe! Jak rozpoznać przedwczesną menopauzę?
Menopauza przed 40.? To możliwe! Jak rozpoznać przedwczesną menopauzę?
Kabotegrawir - lek, który w końcu pokona wirusa HIV?
Kabotegrawir - lek, który w końcu pokona wirusa HIV?
Wystawiasz blizny na słońce. To błąd! Sprawdź, dlaczego trzeba je chronić
Wystawiasz blizny na słońce. To błąd! Sprawdź, dlaczego trzeba je chronić