Akcja #jembozdrowe powstała z myślą o dzieciach. Ewa Drzyzga wspólnie z ekspertami z zakresu dietetyki, psychodietetyki czy szefami kuchni będzie zachęcała dzieciaki do zmiany nawyków żywieniowych. W poprzedniej odsłonie akcji dzieciaki poznały piramidę żywienia, a także uczestniczyły w warsztatach kulinarnych. A co będzie się działo jesienią?
#jembozdrowe
Ewa Drzyzga – po raz kolejny – wraz z zaproszonymi gośćmi będzie robiła wszystko, aby przekonać dzieci, że zdrowe jedzenie może być naprawdę smaczne. W zmianie nawyków żywieniowych najmłodszych Ewę Drzyzgę będą wspierali m.in. Dominika Kulczyk, a także Michele Moran, Jan Kuroń czy Daria Ładocha.
Na początek Ewa Drzyzga i kamera programu 36,6°C odwiedzą szkołę, w której gotuje się zdrowo i smacznie, a stołówka pęka w szwach, szczególnie kiedy serwowany jest szpinak. Jak to możliwe? Dowiecie się tego z najnowszego sezonu programu 36,6°C! Premierowy odcinek zostanie wyemitowany już w sobotę, 7 września, o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!
Niezdrowy jak fast food!
W diecie ogromnej większości dzieci dominuje żywność wysokoprzetworzona. Tego rodzaju jedzenie poza całą masą konserwantów, zawiera bardzo dużo soli lub cukru. Ich nadmiar w codziennej diecie to najprostsza droga nie tylko do przybierania na wadze, ale także rozwoju niektórych chorób. Dzieci, które zbyt często jedzą gotowe dania czy fast foody znacznie częściej w dorosłym życiu zmagają się cukrzycą, nadciśnieniem, czy miażdżycą. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że podając, dziecku takie jedzenie zwiększa u niego prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu.
Zatem, co zrobić w sytuacji, gdy dziecko nie chce jeść nic innego? Rozwiązaniem może być tzw. zdrowy fast food. Zestaw według przepisu Michele Moran zaspokoi nawet najbardziej wymagające podniebienie, soczewicowy "zdrowoburger", do tego frytki z batata i zdrowy sos.
Zdrowe napoje
Jedna odsłona akcji #jembozdrowe będzie poświęcona napojom. Które z nich można podawać dzieciom, a których należy unikać. Wyjaśni to zaproszony przez Ewę Drzyzgę specjalista. Dodatkowo poznacie przepis na wartościowy i zdrowy napój, który można samemu przygotować w domu. Oglądajcie program 36,6°C już 7 września o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!
Zdrowe grillowanie i wielki finał!
Polacy uwielbiają grillować całymi rodzinami. W programie 36,6°C zobaczycie, jak można grillować smacznie i zdrowo. Szaszłyki, faszerowane warzywa, zdrowy sos, sałatka i wreszcie: zdrowy deser — propozycji dań będzie na tyle dużo, że każdy z pewnością wybierze coś dla siebie.
Na koniec wielki finał i huczny kinderbal! Zanim zacznie się zabawa, poznamy jakie zdrowe menu na urodziny dziecka polecają znani kucharze.
Więcej informacji o akcji #jembozdrowe znajdziecie tutaj!
Zobacz zapowiedź nowego sezonu programu 36,6°C!
