Polub nas na Facebooku
Czytasz: #jembozdrowe – Jak w nowym sezonie Ewa Drzyzga będzie zachęcała dzieci do zmiany nawyków żywieniowych?
menu
Polub nas na Facebooku

#jembozdrowe – Jak w nowym sezonie Ewa Drzyzga będzie zachęcała dzieci do zmiany nawyków żywieniowych?

Dziewczynki, które jedzą jabłka

Fot: Emely / gettyimages.com

Z danych Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej jednoznacznie wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Ten stan rzeczy spowodowany jest przede wszystkim złymi nawykami żywieniowymi. W trosce o zdrowie najmłodszych Ewa Drzyzga zapoczątkowała akcję #jembozdrowe. Jej najnowszą odsłonę będziecie mogli zobaczyć w nowym sezonie programu 36,6°C!

Akcja #jembozdrowe powstała z myślą o dzieciach. Ewa Drzyzga wspólnie z ekspertami z zakresu dietetyki, psychodietetyki czy szefami kuchni będzie zachęcała dzieciaki do zmiany nawyków żywieniowych. W poprzedniej odsłonie akcji dzieciaki poznały piramidę żywienia, a także uczestniczyły w warsztatach kulinarnych. A co będzie się działo jesienią?

#jembozdrowe

Ewa Drzyzga – po raz kolejny – wraz z zaproszonymi gośćmi będzie robiła wszystko, aby przekonać dzieci, że zdrowe jedzenie może być naprawdę smaczne. W zmianie nawyków żywieniowych najmłodszych Ewę Drzyzgę będą wspierali m.in. Dominika Kulczyk, a także Michele Moran, Jan Kuroń czy Daria Ładocha.

Na początek Ewa Drzyzga i kamera programu 36,6°C odwiedzą szkołę, w której gotuje się zdrowo i smacznie, a stołówka pęka w szwach, szczególnie kiedy serwowany jest szpinak. Jak to możliwe? Dowiecie się tego z najnowszego sezonu programu 36,6°C! Premierowy odcinek zostanie wyemitowany już w sobotę, 7 września, o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!

Niezdrowy jak fast food!

W diecie ogromnej większości dzieci dominuje żywność wysokoprzetworzona. Tego rodzaju jedzenie poza całą masą konserwantów, zawiera bardzo dużo soli lub cukru. Ich nadmiar w codziennej diecie to najprostsza droga nie tylko do przybierania na wadze, ale także rozwoju niektórych chorób. Dzieci, które zbyt często jedzą gotowe dania czy fast foody znacznie częściej w dorosłym życiu zmagają się cukrzycą, nadciśnieniem, czy miażdżycą. Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy, że podając, dziecku takie jedzenie zwiększa u niego prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworu.

Zatem, co zrobić w sytuacji, gdy dziecko nie chce jeść nic innego? Rozwiązaniem może być tzw. zdrowy fast food. Zestaw według przepisu Michele Moran zaspokoi nawet najbardziej wymagające podniebienie, soczewicowy "zdrowoburger", do tego frytki z batata i zdrowy sos.

Zdrowe napoje

Jedna odsłona akcji #jembozdrowe będzie poświęcona napojom. Które z nich można podawać dzieciom, a których należy unikać. Wyjaśni to zaproszony przez Ewę Drzyzgę specjalista. Dodatkowo poznacie przepis na wartościowy i zdrowy napój, który można samemu przygotować w domu. Oglądajcie program 36,6°C już 7 września o godzinie 18.00 na antenie stacji TVN!

Zdrowe grillowanie i wielki finał!

Polacy uwielbiają grillować całymi rodzinami. W programie 36,6°C zobaczycie, jak można grillować smacznie i zdrowo. Szaszłyki, faszerowane warzywa, zdrowy sos, sałatka i wreszcie: zdrowy deser — propozycji dań będzie na tyle dużo, że każdy z pewnością wybierze coś dla siebie.

Na koniec wielki finał i huczny kinderbal! Zanim zacznie się zabawa, poznamy jakie zdrowe menu na urodziny dziecka polecają znani kucharze.

Więcej informacji o akcji #jembozdrowe znajdziecie tutaj!

Zobacz zapowiedź nowego sezonu programu 36,6°C!

Zobacz film: Nowy sezon programu 36,6! O czym będzie mowa w programie? Źródło: 36,6

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
1
0
Polecamy
Ewa Drzyzga zmienia nawyki żywieniowe dzieci!
Rozpoczyna akcję #jembozdrowe
Ewa Drzyzga zmienia nawyki żywieniowe dzieci! Rozpoczyna akcję #jembozdrowe TVN zdrowie
Nowy sezon programu 36,6°C!
Jakie tematy zostaną poruszone w kolejnych odcinkach?
Nowy sezon programu 36,6°C! Jakie tematy zostaną poruszone w kolejnych odcinkach? TVN zdrowie
Dzieci jedzą za dużo cukru!
Jak przekonać je do zieleniny?
Dzieci jedzą za dużo cukru! Jak przekonać je do zieleniny? Dzień Dobry TVN
Zrób coś z tym dzieckiem - nowy program TVN Style pomoże sterroryzowanym rodzicom
Zrób coś z tym dzieckiem - nowy program TVN Style pomoże sterroryzowanym rodzicom Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Dietetyczka radzi: Dieta ketogeniczna - plan, efekty, przepisy i skutki uboczne
Dietetyczka radzi: Dieta ketogeniczna - plan, efekty, przepisy i skutki uboczne
Dieta niskowęglowodanowa, czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej. Na czym polega dieta niskowęglowodanowa – zasady i efekty jej stosowania. Przykładowy dzienny jadłospis
Dieta niskowęglowodanowa, czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej. Na czym polega dieta niskowęglowodanowa – zasady i efekty jej stosowania. Przykładowy dzienny jadłospis
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Co oznacza i do czego prowadzi zanik kory mózgowej? Przyczyny i objawy schorzenia
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Kiedy i co można jeść po gastroskopii? Zalecenia po badaniu
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Strofantyna – gdzie kupić zapomniany lek nasercowy?
Dieta paleo - przykładowy jadłospis, przepisy, zasady i efekty
Dieta paleo - przykładowy jadłospis, przepisy, zasady i efekty