Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jakie zioła na biegunkę warto stosować? Naturalne sposoby na rozwolnienie
menu
Polub nas na Facebooku

Jakie zioła na biegunkę warto stosować? Naturalne sposoby na rozwolnienie

Zioła

Fot :Geri Lavrov / gettyimages.com

Zioła na biegunkę wstrzymują nadmierne wypróżnianie się i działają przeciwzapalnie. Wśród najbardziej znanych wymienia się miętę pieprzową, korę dębu, rdest ptasi. Należy jednak zażywać je z umiarem, gdyż w nadmiernej ilości mogą wstrzymać wypróżnianie się i powodować zaparcia.

Zioła na biegunkę stosowane mogą być zarówno w przypadku ostrej, jak i przewlekłej biegunki. Przykładowo przy rozwolnieniu zalecany jest liść jagody i kłącze pięciornika, które zawierają garbniki o właściwościach ściągających. Wskazane jest stosowanie szałwii lekarskiej i mięty pieprzowej ze względu na właściwości antybakteryjne i zdolność do regulowania flory bakteryjnej jelit. W hamowaniu biegunki pomocne bywa spożywanie borówek i czarnych jagód.

Zioła na biegunkę według receptury ojca Klimuszki

Zioła na biegunkę według receptury ojca Andrzeja Klimuszki to jeden z bardziej znanych naturalnych sposobów walki z rozwolnieniem. W składzie ziołowej mieszanki znajdują się: kłącze pięciornika, liść maliny, kora wierzby, liść mięty pieprzowej, kora dębu, liść borówki czernicy, ziele przywrotnika, liść podbiału, liść poziomki, liść szałwii. Napar przygotowuje się poprzez zalanie 1 łyżki surowca zielarskiego 1 szklanką wrzątku, po czym odstawienie pod przykryciem do zaparzenia na 30 minut. Na koniec wywar należy przecedzić. Zalecane dzienne spożycie wynosi 3 razy po 1 szklance przed posiłkiem. Opakowanie 500 g kosztuje około 40 zł. Zioła na zatrzymanie biegunki ojca Klimuszki mogą być stosowane także jako środek łagodzący skurcze jelit, dolegliwości nieżytu i nerwicy żołądka.

Biegunka – ziołowa herbata

Warta polecenia w walce z problemami żołądkowymi jest herbata ziołowa z: ziela rdestu ptasiego, ziela pięciornika gęsiego, liści babki lancetowatej, ziela przywrotnika, ziela dziurawca, korzenia kobylaka, kwiatu nagietka. Łyżeczkę ziołowej mieszanki zalewa się 1 szklanką wrzątku, odstawia na 15–20 minut, przecedza. Zalecane dzienne spożycie wynosi 3 razy po 1 szklance. Opakowanie 50 g kosztuje około 5 zł.

Skuteczne zioła na biegunkę w postaci kropli

Skuteczne zioła na biegunkę to krople zawierające wyciąg z kory dębu, kory wierzby, ziela szałwii, ziela bylicy boże drzewko, ziela tymianku, ziela krwawnika, ziela glistnika. Opakowanie 100 g kosztuje niespełna 10 zł. Preparat wykazuje działanie bakteriostatyczne, ściągające na błony śluzowe, wzmaga wydzielanie soków trawiennych. Zalecane dzienne spożycie wynosi 4 razy po 5 ml preparatu. Oprócz hamowania rozwolnienia to zestawienie ziół wspomaga leczenie stanów zapalnych żołądka i jelit, stanów skurczowych jelit, nieżytu jelita grubego.

Zobacz film i dowiedz się jak skutecznie leczyć biegunkę:

Zobacz film: Przyczyny i leczenie biegunki Źródło: 36,6

Jakie wybrać zioła na zatrzymanie biegunki?

Wśród ziół zatrzymujących biegunkę wymieniania się miętę pieprzową. Roślina znana jest z działania rozkurczowego, dzięki któremu łagodzi towarzyszące biegunce bóle brzucha. Dodatkowo zmniejsza ilość nagromadzonych w jelitach gazów i łagodzi nudności. Zwiększa produkcję soku żołądkowego, normalizuje ruchy perystaltyczne. Z mięty pieprzowej przygotowuje się napar. W tym celu należy 1 łyżeczkę surowca zalać 1 szklanką wrzątku. Miksturę odstawia się na 15 minut pod przykryciem do zaparzenia i odcedza. Opakowanie 50 g suszonej mięty pieprzowej kosztuje około 3 zł. W sprzedaży dostępny jest także etanolowo-wodny wyciąg z liści mięty pieprzowej.

Znane zioło hamujące biegunkę to nasiona babki płesznik, zwanej też babką afrykańską, które zwiększają lepkość treści jelitowej. W konsekwencji normalizacji ulega czas przejścia przez jelita mas kałowych, a dzięki temu częstotliwość wypróżnień. Zioło to poleca się na biegunkę w ciąży i u małych dzieci, w przypadku których z nasion przygotowuje się kleik. Stosować je można jako dodatek do jogurtu, musli czy składnik koktajli. Opakowanie 200 g kosztuje około 7 zł.

Jakie jeszcze zioła są pomocne na biegunkę?

Poleca się owoc borówki czernicy. Opakowanie 100 g kosztuje około 5 zł. Z surowca sporządza się odwar, który wykazuje działanie ściągające i przeciwbiegunkowe. W tym celu należy 1 łyżkę owoców zalać 1 szklanką zimnej wody. Miksturę wstawia się na ogień, doprowadza do wrzenia, gotuje pod przykryciem przez 10 minut i przecedza. Zalecane dzienne spożycie wynosi 3–4 razy po ½ szklanki.

Kolejne zioło na powstrzymanie biegunki to kobylak. Roślina oprócz regulowania wypróżniania pomocna jest przy wymiotach i stanach zapalnych przewodu pokarmowego. Ze względu na obecność łatwo przyswajalnych kompleksów żelaza podnosi poziom czerwonych krwinek. Dodatkowo dodaje witalności i wzmacnia organizm. Z kobylaka sporządza się napar. Należy 1 łyżkę surowca zalać 1 szklanką wrzącej wody, parzyć pod przykryciem 20 minut i przecedzić. Zalecane dzienne spożycie wynosi 2 razy po 1 szklance. Roślina przeciwwskazana jest kobietom ciężarnym i karmiących piersią oraz osobom zagrożonym kamicą nerkową.

Najlepsze zioło na biegunkę u dzieci

Najlepszym ziołem na biegunkę u dzieci jest rumianek, który działa przeciwbakteryjnie i łagodzi skurcze brzucha. Dodatkowo wspomaga uwalnianie gazów. Działa uspokajająco i nasennie. Napar z rumianku przygotowuje się z suszonych kwiatów. Opakowanie 50 g kosztuje około 4 zł. Ziele dostępne jest też w formie gotowych do zaparzenia saszetek.

Bibliografia:

  1. 1Burnie G., Botanica. Rośliny ogrodowe, Cybulice Małe, Könemann, 2005.
  2. Matuszkiewicz W., Przewodnik do oznaczania zbiorowisk roślinnych Polski, Warszawa, PWN, 2006.
  3. Polskie Towarzystwo Farmaceutyczne, Farmakopea Polska X, Warszawa, Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych, 2014.
Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
0
0
Polecamy
Zioła na układ pokarmowy wspomagające trawienie, przemianę materii i łagodzące wzdęcia
Zioła na układ pokarmowy wspomagające trawienie, przemianę materii i łagodzące wzdęcia TVN zdrowie
Zioła na zaparcia – jakie najlepiej wybrać, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem?
Zioła na zaparcia – jakie najlepiej wybrać, aby szybko i skutecznie poradzić sobie z problemem? TVN zdrowie
Bluszczyk kurdybanek – poznaj tajemnice rośliny
Bluszczyk kurdybanek – poznaj tajemnice rośliny Dzień Dobry TVN
Maść arnikowa i tabletki z arniki górskiej – jakie są ich właściwości?
Maść arnikowa i tabletki z arniki górskiej – jakie są ich właściwości? Dzień Dobry TVN
Komentarze (0)
Nie przegap
Koronawirus - jak skutecznie obniżać gorączkę i uniknąć przedawkowania leków?
Koronawirus - jak skutecznie obniżać gorączkę i uniknąć przedawkowania leków?
Na czym polega operacja jaskry? Jak wygląda rekonwalescencja?
Na czym polega operacja jaskry? Jak wygląda rekonwalescencja?
Koronawirus na torbach, wózkach sklepowych, ubraniach - czy jest dla nas groźny?
Koronawirus na torbach, wózkach sklepowych, ubraniach - czy jest dla nas groźny?
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?
Forsycja - działa ochronnie na wzrok i wątrobę. Jakie właściwości mają kwiaty forsycji?
Jakie są objawy padaczki u niemowlaka? Kiedy udać się do lekarza?
Jakie są objawy padaczki u niemowlaka? Kiedy udać się do lekarza?
Tyramina – amina, na którą trzeba uważać. W jakich produktach występuje?
Tyramina – amina, na którą trzeba uważać. W jakich produktach występuje?