Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak uchronić się przed czerniakiem? Badanie wideodermatoskopowe
menu
Polub nas na Facebooku

Jak uchronić się przed czerniakiem? Badanie wideodermatoskopowe

Zobacz film: Jak uchronić się przed czerniakiem. Źródło: 36,6

Najlepszym sposobem profilaktyki nowotworowej są częste badania. W przypadku czerniaka dobrze także unikać słońca, które sprzyja rozwojowi raka.

Raz do roku każdy z nas powinien udać się do dermatologa, który oceni, czy znamiona na naszym ciele są powodem do niepokoju. 

Wideodermatoskopia

Badanie, które szybko wykrywa zmiany skórne to wideodermatoskopia, czyli cyfrowa diagnostyka zmian barwnikowych skóry. Takie badanie za pomocą specjalnej kamery dobrze jest wykonać raz do roku. Dermatolog ogląda w powiększeniu wszystkie pieprzyki i znamiona na naszym ciele i może ocenić, czy któreś z nich są niepokojące.

Znamiona i pieprzyki

Częste przyglądanie się swoim pieprzykom i znamionom może pomóc w szybkiej diagnostyce czerniaka. Na co zwrócić uwagę mówi specjalista dermatolog dr Agata Kusiba-Strażyńska:

W momencie, kiedy sami oglądamy naszą skórę, powinniśmy zwrócić uwagę na kształt znamienia, na jego wielkość, na to, czy jest asymetryczne. To jest istotne - jeśli znamię rozrasta się tylko w jednym kierunku, to jest to niepokojące.

Jak bezpiecznie się opalać?

Słońce potrafi być bardzo niebezpieczne. Nie należy zatem niepotrzebnie wystawiać się na jego promieniowanie. Opalanie? Tak, ale w granicach rozsądku! 

Dobre opalanie to opalanie przez godzinę i nie w godzinach największego nasilenia promieniowania. Zalecałabym smarowanie się kremem z filtrem co dwie godziny.




Chrońmy oczy

Ważne, żeby przed szkodliwym promieniowaniem UV chronić także oczy. Tutaj kluczowy jest wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych. Szklane soczewki zabezpieczają oczy przed promieniowaniem nieporównywalnie lepiej niż te z innego materiału.  Optyk Paweł Szpytma radzi, jakie okulary najlepiej wybrać i dlaczego nie warto oszczędzać.

W tanich okularach mamy efekt przyciemnienia obrazu, ale brakuje tego filtra, co powoduje napływ większej ilości promieniowania do naszych źrenic, które w naturalny sposób są rozszerzone.





Co wiesz o czerniaku? Sprawdź wiedzę o nowotworze skóry:

Odpowiedz na 10 pytań
Rozpocznij quiz
Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
21
8
Polecamy
Lifting bez tajemnic. Ile kosztuje? Jak długo utrzymują się efekty liftingu?
Lifting bez tajemnic. Ile kosztuje? Jak długo utrzymują się efekty liftingu? Dzień Dobry TVN
Opalenizna natryskowa. Efekty i czas utrzymywania się
Opalenizna natryskowa. Efekty i czas utrzymywania się Dzień Dobry TVN
Opalanie to nic złego? Niekoniecznie! Sprawdź co się dzieje, gdy wystawiasz skórę na działanie promieni słonecznych
Opalanie to nic złego? Niekoniecznie! Sprawdź co się dzieje, gdy wystawiasz skórę na działanie promieni słonecznych TVN zdrowie
Badanie dermatoskopowe – czym jest dermatoskopia? Wskazania
Badanie dermatoskopowe – czym jest dermatoskopia? Wskazania TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Czy przed okresem można zajść w ciążę? Zapłodnienie przed miesiączką
Czy przed okresem można zajść w ciążę? Zapłodnienie przed miesiączką
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia Materiał sponsorowany
Alzheimer w młodym wieku - przyczyny, pierwsze objawy i kolejne etapy choroby
Alzheimer w młodym wieku - przyczyny, pierwsze objawy i kolejne etapy choroby
Syrop z mięty na zimę – jakie ma właściwości? Jak go przygotować?
Syrop z mięty na zimę – jakie ma właściwości? Jak go przygotować?