Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak uchronić się przed czerniakiem? Badanie wideodermatoskopowe

Jak uchronić się przed czerniakiem? Badanie wideodermatoskopowe

Zainteresował Cię ten artykuł?

Zobacz film: Jak uchronić się przed czerniakiem. Źródło: 36,6

Najlepszym sposobem profilaktyki nowotworowej są częste badania. W przypadku czerniaka dobrze także unikać słońca, które sprzyja rozwojowi raka.

Raz do roku każdy z nas powinien udać się do dermatologa, który oceni, czy znamiona na naszym ciele są powodem do niepokoju. 

Wideodermatoskopia

Badanie, które szybko wykrywa zmiany skórne to wideodermatoskopia, czyli cyfrowa diagnostyka zmian barwnikowych skóry. Takie badanie za pomocą specjalnej kamery dobrze jest wykonać raz do roku. Dermatolog ogląda w powiększeniu wszystkie pieprzyki i znamiona na naszym ciele i może ocenić, czy któreś z nich są niepokojące.

Znamiona i pieprzyki

Częste przyglądanie się swoim pieprzykom i znamionom może pomóc w szybkiej diagnostyce czerniaka. Na co zwrócić uwagę mówi specjalista dermatolog dr Agata Kusiba-Strażyńska:

W momencie, kiedy sami oglądamy naszą skórę, powinniśmy zwrócić uwagę na kształt znamienia, na jego wielkość, na to, czy jest asymetryczne. To jest istotne - jeśli znamię rozrasta się tylko w jednym kierunku, to jest to niepokojące.

Jak bezpiecznie się opalać?

Słońce potrafi być bardzo niebezpieczne. Nie należy zatem niepotrzebnie wystawiać się na jego promieniowanie. Opalanie? Tak, ale w granicach rozsądku! 

Dobre opalanie to opalanie przez godzinę i nie w godzinach największego nasilenia promieniowania. Zalecałabym smarowanie się kremem z filtrem co dwie godziny.




Chrońmy oczy

Ważne, żeby przed szkodliwym promieniowaniem UV chronić także oczy. Tutaj kluczowy jest wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych. Szklane soczewki zabezpieczają oczy przed promieniowaniem nieporównywalnie lepiej niż te z innego materiału.  Optyk Paweł Szpytma radzi, jakie okulary najlepiej wybrać i dlaczego nie warto oszczędzać.

W tanich okularach mamy efekt przyciemnienia obrazu, ale brakuje tego filtra, co powoduje napływ większej ilości promieniowania do naszych źrenic, które w naturalny sposób są rozszerzone.





Co wiesz o czerniaku? Sprawdź wiedzę o nowotworze skóry:

Odpowiedz na 10 pytań
Rozpocznij quiz
Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
19
7
Więcej na temat
Kiedy odroczyć szczepienie dziecka? 
Kiedy odroczyć szczepienie dziecka? 
Skuteczne domowe sposoby na przeziębienie
Skuteczne domowe sposoby na przeziębienie
Czy hipnoza pomaga rzucić palenie? Odpowiedź w programie 36,6 °C w sobotę o godz. 18.00 na antenie TVN
Czy hipnoza pomaga rzucić palenie? Odpowiedź w programie 36,6 °C w sobotę o godz. 18.00 na antenie TVN
Czy można mieć idealny uśmiech w kilka godzin? Odpowiedź w programie 36,6°C już w sobotę, 15 września o godz. 18.00!
Czy można mieć idealny uśmiech w kilka godzin? Odpowiedź w programie 36,6°C już w sobotę, 15 września o godz. 18.00!
Komentarze (0)
Nie przegap
Oglądasz program 36,6°C? Sprawdź, co zapamiętałeś z pierwszego odcinka!
Oglądasz program 36,6°C? Sprawdź, co zapamiętałeś z pierwszego odcinka!
Lęki nocne u dzieci w wieku przedszkolnym
Lęki nocne u dzieci w wieku przedszkolnym
Choroba Mondora a zakrzepowe zapalenie żył powierzchownych
Choroba Mondora a zakrzepowe zapalenie żył powierzchownych
Leukocyty w moczu – o czym może świadczyć obecność białych krwinek w moczu?
Leukocyty w moczu – o czym może świadczyć obecność białych krwinek w moczu?
Kreatynina – badanie surowicy krwi – normy i interpretacja wyników 
Kreatynina – badanie surowicy krwi – normy i interpretacja wyników 
Silny ból z tyłu głowy - co może być jego przyczyną? Czy jest niebezpieczny?
Silny ból z tyłu głowy - co może być jego przyczyną? Czy jest niebezpieczny?