Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak ubierać się w bardzo gorące dni?
menu
Polub nas na Facebooku

Jak ubierać się w bardzo gorące dni?

Kobieta w letniej sukience i w letnim kapelusza

Fot: bymuratdeniz / gettyimages.com

Bardzo wysokie temperatury mocno utrudniają codzienne funkcjonowanie. Zbyt duża ekspozycja na słońce może doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Dlatego, aby uniknąć problemów, należy zadbać o nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne, pić wodę niegazowaną oraz mieć na sobie odpowiedni strój. Co nosić w gorące dni, aby upały były bardziej znośne?

Zdaniem specjalistów w upalne dni najlepiej jest zostać w domu. Niestety nie każdy z nas może sobie na to pozwolić. Część musi wyjść do pracy czy załatwić ważne sprawy, które po prostu nie mogą czekać. Każde takie wyjście – bez odpowiedniego przygotowania – w najlepszym wypadku skończy się przegrzaniem organizmu, a w najgorszym udarem.

Jak ubierać się w upały?

Każdy, kto musi wyjść z domu, np. do pracy, musi obowiązkowo mieć nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne. Przed wyjściem z domu warto dłużą chwilę poświęcić na wybór ubrania. Dlaczego? Nie chodzi o to, aby wyglądać modnie czy wpisać się w obowiązujące trendy. Ciuchy, które założymy będą bowiem miały wpływ na to, jak będziemy odczuwać temperaturę, która panuje na zewnątrz.

Na upały najlepiej wybierać te ubrania, które zostały wykonane z naturalnych materiałów, czyli bawełny, lnu czy jedwabiu. Dlaczego to takie ważne? Naturalne tkaniny są bardziej przewiewne. Dzięki czemu mniej się pocimy, a skóra może oddychać. Istotne znaczenie ma także kolor naszego ubrania. Ciemne kolory przyciągają promienie słoneczne, dlatego w takim ubraniu temperatura odczuwalna będzie znacznie wyższa. Dużo lepszym rozwiązaniem będzie założenie ubrania w jasnym kolorze. Warto jednak pamiętać, że ciemne tkaniny mniej przepuszczają szkodliwe dla skóry promienie słoneczne, więc jeśli nie mamy możliwości użycia kremu z filtrem będą lepszym wyborem.

Naturalne tkaniny są bardziej podatne na gniecenie, dlatego jeśli czeka nas ważne spotkanie i zależy nam na tym, aby wyglądać schludnie dobrze jest wybrać takie ubranie, które zawiera w sobie niewielką domieszkę syntetycznej tkaniny. Albo przygotować ubranie na zmianę.

A co z butami? Latem najlepiej sprawdzają się sandały. Są odkryte, pozwalają skórze oddychać i zapobiegają poceniu się stóp. Niestety nie każdy może sobie pozwolić na przyjście do pracy w mocno odkrytych butach. Takie osoby powinny zakładać buty, które powstały z naturalnych materiałów. Stopa – choć w nieco ograniczony sposób – będzie mogła w nich oddychać.

Zadbaj o swoje letnie ubrania

Każdy z nas ma swoje ulubione ubrania. Takie w których dobrze się czuje i mógłby w nich chodzić non stop. Latem, zwłaszcza przy wysokich temperaturach, jest to znacznie łatwiejsze, bo ubrania szybko wysychają. Niestety bardzo często noszone i prane ubrania szybko się niszczą. Aby tak się nie stało i ubrania dłużej zachowały kolor oraz kształt należy sięgnąć po odpowiedni detergent. Najlepsze będą te proszki lub płyny, które będą chroniły zarówno barwę, jak i formę ubrania. Trzeba sobie jednak zdawać sprawę, że nawet najlepszy proszek niewiele zdziała, jeśli pralka nie ma programu, który będzie chronił delikatne tkaniny. Jakie urządzenie wybrać? Najlepiej marki Sharp. Na uwagę zasługuje np. model ES-HFM6102W3-PL. Pralka posiada bowiem bardzo krótki program - trwa zaledwie 15 minut - który jest idealny do prania ubrań z bardzo delikatnych tkanin.

Pralka marki Sharp posiada specjalny program dla alergików – AllergyRise – który usuwa z odzieży resztki detergentów, które mogą podrażniać wrażliwą skórę. Warto podkreślić, że został on zatwierdzony przez Brytyjskie Towarzystwo Alergiczne (Allergy UK). Pralki Sharp pozwalają użytkownikom na pełną kontrolę prania. Producenci wprowadzają także szereg zabezpieczeń, aby uniknąć przeładowania pralki, wypełnienia jej pianą, a nawet - przesadzenia z proszkiem do prania. Urządzenie posiada także funkcję Eco-logic. System rozpoznaje, gdy pralka jest załadowana zaledwie w połowie i skraca czas trwania procesu, a także zmniejsza ilość użytej wody oraz oszczędza energię.

belka-pralka

Fot: Sharp

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
80
8
Polecamy
Idealna pralka dla alergików. 5 rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę
Idealna pralka dla alergików. 5 rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę Dzień Dobry TVN
Fartuch kosmetyczny – modne rodzaje, modele i kolory
Fartuch kosmetyczny – modne rodzaje, modele i kolory Dzień Dobry TVN
Bądź bardziej eco i zapomnij o prasowaniu!
Bądź bardziej eco i zapomnij o prasowaniu! TVN zdrowie
Przygotuj się do lata. Jak prać letnie ubrania, aby nie straciły koloru? 
Przygotuj się do lata. Jak prać letnie ubrania, aby nie straciły koloru?  TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Sok z kiszonego buraka - właściwości stosowanie przepis
Pierwszy rok w przedszkolu? Zobacz, jak uchronić dziecko przed infekcjami
Pierwszy rok w przedszkolu? Zobacz, jak uchronić dziecko przed infekcjami Materiał sponsorowany
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Borowik – jakie są rodzaje borowików? Które są jadalne, a które trujące?
Borowik – jakie są rodzaje borowików? Które są jadalne, a które trujące?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego
Neutrocyty – normy, nadmiar i niedobór komórek układu odpornościowego