Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak skutecznie walczyć z otyłością u dzieci? Zapraszamy na live z ekspertami!
menu
Polub nas na Facebooku

Jak skutecznie walczyć z otyłością u dzieci? Zapraszamy na live z ekspertami!

Agata Młynarska

Fot: TVN

Otyłość i nadwaga to problem, który coraz częściej dotyczy dzieci. Najnowsze badania pokazują, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. Jeśli nic z tym nie zrobimy grozi nam epidemia otyłości. Jak walczyć z nadmierną masą ciała u dziecka? Kto powinien zaangażować się w uczenie dzieci zdrowych nawyków żywieniowych? Dowiecie się tego z rozmowy Agaty Młynarskiej z ekspertami na kanale @tvnpl na YouTube! Startujemy o 15.00!

Agata Młynarska w swoim dokumencie „Bez tabu. Epidemia otyłości u dzieci” pochyliła się nad problemem nadwagi i otyłości, który dotyczy aż 10 proc. małych dzieci (1-3 lata), 30 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym i niemal 22 proc. młodzieży do 15 roku życia. Już 26 września ponownie spotka się z ekspertami, by zadać im niełatwe pytania dotyczące zdrowia. W najbliższy poniedziałek o godzinie 15:00 zapraszamy na kanał @tvnpl na YouTube. Podczas naszego spotkania LIVE Agata Młynarska porozmawia z panią dietetyk Ludmiłą Podgórską oraz dr Waldemarem Knastem o tym, jak wygląda profilaktyka i leczenie otyłości, a także jak ogromne znaczenie mają nawyki żywieniowe.

Otyłość u dzieci - skąd się bierze?

Zdaniem specjalistów dzieci tyją z dwóch powodów. Pierwszy z nich to niewłaściwa dieta. W diecie ogromnej większości dzieci dominuje żywność wysokoprzetworzona. Zawiera ona nie tylko bardzo dużo konserwantów, ale także cukier i sól. Nadmiar tych ostatnich w codziennej diecie to najprostsza droga do cukrzycy, nadciśnienia, chorób układu sercowo-naczyniowego, czy niektórych nowotworów.

Drugi powód to brak ruchu. Nie bez powodu aktywność fizyczna znalazła się w podstawie piramidy żywienia. Według zaleceń WHO wystarczy pół godziny zrównoważonej aktywności fizycznej dziennie, aby zachować zdrowie. Niestety dzieciaki rezygnują z zajęć sportowych, co gorsza rodzice też nie zachęcają swoich pociech do aktywności fizycznej. Tymczasem regularny ruch to najlepszy sposób na szczupłą sylwetkę i zdrowe ciało.

Więcej informacji o otyłości u dzieci i jej konsekwencjach dla zdrowia znajdziecie tutaj.   

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
73
9
Polecamy
Jak odchudzić dziecko? Dieta, ćwiczenia w domu, turnusy odchudzające
Jak odchudzić dziecko? Dieta, ćwiczenia w domu, turnusy odchudzające Dzień Dobry TVN
Polskim dzieciom brakuje ruchu!
Polskim dzieciom brakuje ruchu! Dzień Dobry TVN
Dzieciństwo w rozmiarze XXL. Fakty i mity o dziecięcej otyłości
Dzieciństwo w rozmiarze XXL. Fakty i mity o dziecięcej otyłości TVN zdrowie
Otyłych dzieci przybywa. Dlaczego nasze dzieciaki tyją tak szybko?
Otyłych dzieci przybywa. Dlaczego nasze dzieciaki tyją tak szybko? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Pierwszy rok w przedszkolu? Zobacz, jak uchronić dziecko przed infekcjami
Pierwszy rok w przedszkolu? Zobacz, jak uchronić dziecko przed infekcjami Materiał sponsorowany
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
Woda w uchu po basenie lub kąpieli – jak ją usunąć i odetkać ucho?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Czy przed okresem można zajść w ciążę? Zapłodnienie przed miesiączką
Czy przed okresem można zajść w ciążę? Zapłodnienie przed miesiączką
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia
Najbrudniejsze rzeczy świata, których dotykasz każdego dnia Materiał sponsorowany
Alzheimer w młodym wieku - przyczyny, pierwsze objawy i kolejne etapy choroby
Alzheimer w młodym wieku - przyczyny, pierwsze objawy i kolejne etapy choroby