Polub nas na Facebooku
Czytasz: Jak seks wpływa na nasze zdrowie?
menu
Polub nas na Facebooku

Jak seks wpływa na nasze zdrowie?

Para w łóżku, seks.

Fot. Charles Gullung / Getty Images

Seks wpływa na nasze zdrowie bardzo pozytywnie! Regularne uprawianie seksu poprawia humor, redukuje ból, przyczynia się do obniżenia ciśnienia oraz poprawy pracy serca.

Seks wiąże się z sercem - ma na nie dobroczynny wpływ. Wyrzut hormonów (adrenaliny czy noradrenaliny) sprawia, że serce pompuje krew dużo szybciej, nawet 3 razy szybciej. Sprawia to, że nasze narządy są dużo lepiej ukrwione, a w żyłach krew krąży szybciej, co zmniejsza ryzyko zakrzepicy czy zatorowości.

Endorfiny, które w trakcie seksu się wydzielają, wpływają pozytywnie na nasze samopoczucie oraz redukują ból i nadciśnienie. Seks obniża także poziom kortyzolu.

Seks wpływa także na układ odpornościowy - przeciwciała, które powstają u osób regularnie uprawiających seks sprawiają, że łatwiej nam uporać się z bakteriami i wirusami, w tym z wirusem grypy. Z kolei oksytocyna, wytwarzana w trakcie orgazmu, wpływa na redukcję bólu.

Co więcej powinniśmy wiedzieć o uprawianiu seksu? Zobaczcie na filmie:

Zobacz film: Jak seks wpływa na zdrowie? Źródło: 36,6

Seks dobrze wpływa na naszą pamięć i koncentrację, bowiem dobrze dotleniony mózg łatwiej wykonuje zadania. Podnosi się także poziom serotoniny, co z kolei działa przeciwdepresyjnie. A dodatkowo należy wspomnieć, że zwiększony poziom estrogenu wpływa pozytywnie na kolagen w skórze. Oznacza to, że dzięki regularnemu uprawianiu seksu nasza skóra jest bardziej elastyczna i... możemy spalić trochę tkanki tłuszczowej!

Polecamy: Seks-wypadki. Kiedy przyjemność z seksu jest ryzykowna

Czy artykuł okazał się pomocny?
Tak Nie
71
9
Polecamy
Seks stawia na nogi szybciej niż leki
Seks stawia na nogi szybciej niż leki Dzień Dobry TVN
Łechtaczka - gdzie jest łechtaczka i jak wykonać masaż łechtaczki?
Łechtaczka - gdzie jest łechtaczka i jak wykonać masaż łechtaczki? Dzień Dobry TVN
W jaki sposób miłość wpływa na nasze zdrowie?
W jaki sposób miłość wpływa na nasze zdrowie? TVN zdrowie
Co się dzieje w organizmie w czasie zakochania?
Co się dzieje w organizmie w czasie zakochania? TVN zdrowie
Komentarze (0)
Nie przegap
Pierwszy rok w przedszkolu? Zobacz, jak uchronić dziecko przed infekcjami
Pierwszy rok w przedszkolu? Zobacz, jak uchronić dziecko przed infekcjami Materiał sponsorowany
Seks oralny – czym jest stosunek oralny? Najlepsze pozycje w seksie oralnym
Seks oralny – czym jest stosunek oralny? Najlepsze pozycje w seksie oralnym
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Krostki na penisie – skąd biorą się czerwone lub białe krostki na penisie?
Borowik – jakie są rodzaje borowików? Które są jadalne, a które trujące?
Borowik – jakie są rodzaje borowików? Które są jadalne, a które trujące?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
O czym może świadczyć zgrubienie za uchem?
Czy przed okresem można zajść w ciążę? Zapłodnienie przed miesiączką
Czy przed okresem można zajść w ciążę? Zapłodnienie przed miesiączką